อาการเสียวฟัน (Sensitive Teeth) – อาการ สาเหตุ การรักษา

อาการเสียวฟันคืออะไร

การเสียวฟันเกิดจากอะไร

• การแปรงฟันแรงเกินไป ทำให้เกิดการเสียดสีของแปรงสีฟันและอาจทำให้เคลือบฟันสึกออกไปได้ โดยเฉพาะบริเวณที่ฟันสัมผัสกับเหงือก เนื้อฟันบริเวณนั้นจะบอบบางกว่าปกติ
• การกัดเซาะของฟัน ที่ทำให้เกิดสูญเสียเคลือบฟันจากการทำลายของกรดจากอาหาร และเครื่องดื่มที่เป็นกรด หากเคลือบฟันหลุดออกไป ทำให้เนื้อฟันถูกเปิดออกซึ่งอาจนำไปสู่อาการเสียวฟัน จากนั้นจะเกิดอาการเหงือกร่น และรากของฟันจะเผยออกมา และฟันจะเสียวได้ง่าย เพราะไม่มีชั้นเคลือบฟันปกป้องแล้ว
• เหงือกร่นตามธรรมชาติ และรากของฟันจะเผยออกมา ทำให้มีโอกาสที่จะเสียวฟันมากขึ้น
• โรคเกี่ยวกับเหงือก สามารถเกิดได้จากการสะสมของคราบพลัค หรือหินปูนที่ส่งผลให้เหงือกร่นลงไป ทำให้บริเวณนั้นทำความสะอาดได้ยากขึ้น และมีโอกาสเสียวฟันได้มากขึ้น
• การนอนกัดฟัน เป็นนิสัยส่วนบุคคลที่มักจะทำโดยไม่รู้ตัวในขณะการนอนหลับ ซึ่งอาจทำให้เคลือบฟันสึกกร่อน จนทำให้ฟันมีอาการเสียวได้
• ฟันแตก หรืออุดฟัน มีโอกาสที่ฟันนั้นบอบบาง และเนื้อฟันถูกเผยออกมา ทำให้เสียฟันได้ง่าย
• การฟอกสีฟัน สามารถทำให้ผู้ที่เข้ารับการฟอกสีฟันมีอาการเสียวฟันได้ระหว่างที่ทำการฟอกสีฟัน และภายหลังอีก หากมีอาการดังกล่าว ควรปรึกษาทันตแพทย์

เสียวฟันเกิดขึ้นเมื่อไร

ควรทำอย่างไรเพื่อหลีกเลี่ยงอาการเสียวฟัน

วิธีแก้เสียวฟันจากคำแนะนำทันตแพทย์

มีวิธีการแก้เสียวฟันอะไรบ้างที่สามารถทำได้ด้วยตัวเอง

เราจะป้องกันอาการเสียวฟันได้อย่างไร

• แปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง และก่อนนอนต้องมั่นใจว่า แปรงฟันหลังรับประทานอาหารเรียบร้อยแล้ว ด้วยยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ที่มีฟลูออไรด์อย่างน้อย 1350 ppm ควรเลือกใช้ยาสีฟันสำหรับแก้การเสียวฟัน เคลื่อนไหวแปรงสีฟันเป็นวงกลมขนาดเล็กด้วยแปรงขนอ่อนถึงขนปานกลาง และหลีกเลี่ยงการถูแปรงซ้าย-ขวาไปมา
• เปลี่ยนแปรงสีฟันทุก 2-3 เดือน หรือเร็วกว่านี้หากแปรงสีฟันสึก
• อย่าแปรงฟันทันทีหลังรับประทานอาหาร เพราะอาหาร และเครื่องดื่มบางชนิดอาจทำให้เคลือบฟันของคุณอ่อนลงได้ ดังนั้นควรทิ้งไว้อย่างน้อย 1 ชั่วโมง ก่อนแปรงฟัน
• รับประทานอาหารที่มีน้ำตาล และเครื่องดื่มที่มีรสเปรี้ยว และเป็นกรดในปริมาณที่น้อยลง รวมทั้งอาหารอื่นๆ ที่ทำให้เกิดอาการเสียวฟัน
• หากมีแผนที่จะฟอกสีฟัน ให้ปรึกษาเรื่องอาการเสียวฟันกับทันตแพทย์ก่อนที่จะทำการรักษา

สมุนไพรแก้อาการเสียวฟัน

• ว่านหางจระเข้:

• • • ว่านหางจระเข้มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรีย อาจช่วยลดการอักเสบในเหงือกและบรรเทาเนื้อเยื่อที่ระคายเคืองได้ ยาสีฟันและผลิตภัณฑ์น้ำยาบ้วนปากบางชนิดมีส่วนผสมของว่านหางจระเข้

• เปปเปอร์มินต์:

• • • เปปเปอร์มินต์มีคุณสมบัติต้านจุลชีพและมีรสชาติที่สดชื่น พบได้ทั่วไปในยาสีฟันและน้ำยาบ้วนปาก และอาจส่งผลต่อสุขอนามัยช่องปากโดยรวม

• ชาเขียว:

• • • ชาเขียวมีสารต้านอนุมูลอิสระและสารต้านการอักเสบที่อาจเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพช่องปาก การศึกษาบางชิ้นแนะนำว่าชาเขียวอาจช่วยลดแบคทีเรียในปากและส่งเสริมสุขภาพเหงือกที่ดี

• กานพลู:

• • • ประเพณีมีการใช้กานพลูเพื่อระงับปวดและต้านจุลชีพ อาจใช้น้ำมันกานพลูหรือกานพลูบดทาเฉพาะที่เพื่อบรรเทาอาการปวดฟันหรืออาการเสียวฟันชั่วคราว อย่างไรก็ตาม จำเป็นต้องใช้เท่าที่จำเป็นเนื่องจากสามารถแข็งแรงได้

• ดอกคาโมไมล์:

• • ดอกคาโมไมล์มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรีย อาจช่วยบรรเทาอาการเหงือกอักเสบและส่งเสริมสุขภาพช่องปาก ชาคาโมมายล์สามารถใช้เป็นน้ำยาบ้วนปากสูตรอ่อนโยนได้
•  
•