ความเหงาและความรู้สึกเหมือนตัวคนเดียว (Loneliness)
ความเหงาและโดดเดี่ยว คือ ความเหงาและการแยกตัวทางสังคมในผู้สูงอายุเป็นความเสี่ยงด้านสุขภาพที่ร้ายแรง สามารถส่งผลกระทบต่อผู้คนจำนวนมากได้ ทำให้พวกเขาเสี่ยงต่อการเป็นโรคสมองเสื่อม และภาวะทางการแพทย์ที่ร้ายแรงอื่น ๆ มีผลการศ […]
การสะกดจิต (Hypnotherapy)
การสะกดจิต คือ การสะกดจิต การสะกดจิตบำบัด และคำแนะนำเกี่ยวกับการสะกดจิตเป็นหนึ่งในการบำบัดประเภทหนึ่งที่ทำให้ผู้เข้ารับการรักษษเกิดสภาวะมึนงง การบรรลุสภาวะนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อส่งเสริมการรักษาเป็นรายบุคคล ในสภาวะที่เกิดา […]
โรคกลัวรู (Trypophobia) – อาการ ปัจจัยเสี่ยง
โรคกลัวรูคือ อะไร Trypophobia คือ อาการกลัว หรือขยะแขยงรูที่ติด ๆ กันเป็นกระจุก ผู้ที่เป็นโรคนี้มักรู้สึกคลื่นไส้เมื่อเห็นรูที่รวมกันอยู่เยอะ ๆ ตัวอย่างเช่น หัวของดอกบัว หรือสตรอว์เบอร์รี่เป็นสิ่งกระตุ้นที่ทำให้เกิดความ […]
ไซเบอร์บูลลี่ (Cyberbullying) – ภัยร้ายโลกออนไลน์
Cyberbullying คืออะไร ไซเบอร์บูลลี่ (Cyberbullying) คือ การที่คนๆ หนึ่งทำอะไรที่น่ารังเกียจให้กัลอีกคนหนึ่ง หลายครั้ง โดยตั้งใจ เจตนาที่จะทำให้อีกฝ่ายไม่พอใจ โดยเป็นการกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ตสามารถเกิดขึ้นได้ผ่านโซเชีย […]
การเห็นคุณค่าในตัวเอง (Self Esteem)
Self Esteem คือ อะไร การเห็นคุณค่าในตัวเอง (Self-esteem) คือ ความคิดเห็นของบุคคลที่มีเกี่ยวกับตนเอง การมีความนับถือตนเองสูงแต่ก็ต้องมีเหตุผล นี่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพจิตที่ดี ประสบการณ์ในวัยเด็กของแต่ละคนมักจะสร้างควา […]
ฝันร้าย (Nightmares) – อาการ สาเหตุ การรักษา
ฝันร้าย (Nightmares) เป็นสิ่งที่ไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้นในขณะนอนหลับ เพราะใครๆ ก็อยากนอนหลับฝันดี ฝันร้ายเป็นความฝันที่น่ากลัว และรบกวนใจ รูปแบบของฝันร้ายนั้นแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล แต่หัวข้อทั่วไปมักจะเป็นการถูกไล่ตาม ก […]