สิ่งที่ควรทำ
หากคุณกำลังปวดฟัน เรื่องสำคัญคือการหาให้เจอว่าฟันซี่ไหนที่ทำให้เรารู้สึกไม่สบายตัว คุณสามารถหาวิธีบรรเทาอาการปวด การบวมหรืออาการอื่นๆได้ต่อจากนี้ไป การบ้วนด้วยน้ำเกลือและกระประคบเย็นเป็นการเยียวยาอาการระคายเคืองเบื้องต้นได้ แต่หากมีอาการปวดที่รุนแรงอาจมีความจำเป็นต้องไปพบทันตแพทย์ หากอาการยังไม่หายนานมากกว่าหนึ่งหรือสองวันควรไปพบทันตแพทย์ ทันตแพทย์จะสามารถให้คำแนะนำถึงวิธีการบรรเทาอาการและป้องกันอาการปวดที่อาจเกิดขึ้นในอนาคตได้ คุณควรปรึกษาทันตแพทย์ก่อนการปฏบัติตามการรักษาดังกล่าวนี้หากคุณกำลังตั้งครรภ์ กำลังให้นมบุตร หรือมีโรคประจำตัว เพราะอาจมีผลกระทบจากส่วนผสมสมุนไพรได้การรักษาด้วยวิธีธรรมชาติ
คุณสามารถปฏิบัติตามการเยียวยาที่บ้านได้ แต่คุณอาจยังต้องการหาแหล่งของส่วนผสมตามที่แจ้งไว้ ของทุกอย่างสามารถหาซื้อได้ตามร้านเพื่อสุขภาพทั่วไปหรือร้านค้าออนไลน์ ในช่วงเวลานี้ปาก, ฟันและเหงือกของคุณกำลังง่ายต่อการถูกกระตุ้น ดังนั้นจึงเป็นเรื่องที่สำคัญยิ่งในการเลือกซื้อส่วนผสมเหล่านี้ เพื่อลดความเสี่ยงในการระคายเคืองที่อาจเพิ่มมากขึ้น1. การบ้วนปากด้วยน้ำเกลือ
การบ้วนด้วยน้ำเกลือเป็นการรักษาเบื้องต้นที่ได้ผลดีสำหรับทุกๆคน น้ำเกลือคือยาฆ่าเชื้อตามธรรมชาติ ซึ่งสามารถช่วยทำให้เศษอาหารและเศษต่างๆที่ติดอยู่ระหว่างซอกฟันหลุดออก การรักษาอาการปวดฟันด้วยน้ำเกลือสามารถช่วยลดการอักเสบและช่วยเยียวยาแผลในปากได้ ส่วนผสมที่ใช้คือ เกลือ ½ ช้อนชาผสมกับน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว และนำไปใช้บ้วนปาก2. การบ้วนปากด้วยไฮโดรเจนเพอร์ออกไซด์
การบ้วนปากด้วยไฮโดรเจนเพอร์ออกไซด์อาจช่วยบรรเทาอาการปวดและการอักเสบได้ อีกทั้งยังช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรีย,ไฮโดรเจนเพอร์ออกไซด์สามารถช่วยลดคราบหินปูนและช่วยรักษาภาวะเหงือกเลือดออก ต้องแน่ใจว่าทำการละลายไฮโดรเจนเพอร์ออกไซด์ได้อย่างถูกสัดส่วน โดยผสมดังนี้ ใช้ไฮโดรเจนเพอร์ออกไซด์ 3 เปอร์เซ็นต์กับน้ำครึ่งส่วนผสมกัน และนำไปบ้วนปาก ห้ามกลืน3. การประคบเย็น
การประคบเย็นสามารถนำมาใช้ในการบรรเทาอาการเจ็บปวดได้ในทุกรูปแบบของอาการปวด โดยเฉพาะอาการปวดฟันรุนแรง เมื่อมีการประคบเย็นขึ้นจะทำให้เส้นเลือดในบริเวณนั้นมีการหดตัว ซึ่งจะทำให้การปวดรุนแรงน้อยลง อีกทั้งความเย็นยังสามารถช่วยลดอาการบวมและการอักเสบได้อีกด้วย วิธีการใช้คือ นำเอาผ้าขนหนูมาห่อถุงน้ำแข็งไว้ แล้วนำไปวางตงบริเวณที่ปวดเป้นเวลาประมาณ 20 นาทีต่อครั้ง สามารถทำซ้ำได้ทุกๆสองสามชั่วโมง4. การใช้ถุงใบชา
ถุงใบชาสามารถนำมาใช้เพื่อให้เกิกอาการชาและบรรเทาเหงือกที่ไวต่อความรู้สึก การทำเช่นนี้ควรใช้ใบชาที่เย็นลงแล้วก่อนนำไปใช้งานในบริเวณที่มีผลกระทบ ควรนำแบบชนิดอุ่นๆมาใช้ คุณสามารถสลับสับเปลี่ยนการใช้งาน โดยใช้แบบเย็นดีกว่าแบบอุ่นในบางบริเวณ ด้วยการทำดังต่อไปนี้ ใส่ถุงชาไว้ในช่องแช่แข็งสักสองสามนาทีเพื่อแช่ไว้ จากนั้นจึงนำเอาถุงชามาไว้ที่ฟัน5. กระเทียม
เป็นเวลาหลายพันปีมาแล้ว กระเทียมคือยารักษาโรคที่เป็นที่รู้จักมานานแล้ว กระเทียมไม่เพียงแค่สามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของคราบหินปูนได้เท่านั้น แต่ยังสามารถบรรเทาอาการปวดได้อีกด้วย วิธีการใช้คือ บดกระเทียมให้ละเอียดจนเนื้อเนียนและนำไปแปะไว้ตรงบริเวณที่รู้สึกปวด คุณอาจเติมเกลือลงไปเล็กน้อย หรืออีกทางเลือกหนึ่งคือการนำใบหรือกระเทียมสดมาเคี้ยวอย่างช้าๆ
6. การใช้วนิลาสกัด
วนิลาสกัดมีแอลกอฮอล์เป็นส่วนประกอบ ซึ่งช่วยทำให้เกิดอาการชา และพิสูจน์แล้วว่าวนิลาสกัดมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยทำให้การรักษาเยียวยาได้ผลดียิ่งขึ้น วิธีการใช้คือ หยดวนิลาสกัดลงบนปลายนิ้วมือหรือบนก้อนสำลี แล้วนำไปแปะไว้ตรงบริเวณที่ปวดวันละสองถึงสามครั้ง7. กานพลู
กานพลูใช้ในการรักษาอาการปวดฟันมานานนับแต่สมัยโบราณ เพราะน้ำมันของกานพลูสามารถช่วยอาการชาและช่วยลดอาการอักเสบ กานพลูมีสารยูจีนอลเป็นส่วนประกอบซึ่งเป็นยาฆ่าเชื้อโดยธรรมชาติ วิธีใช้ หยดน้ำมันกานพลูจำนวนเล็กน้อยลงในลำสีก้อนและนำไปแปะไว้ที่บริเวณที่ปวด คุณอาจผสมเจือจางน้ำมันกานพลูสักสองสามหยดลงใส่น้ำมัน เช่นน้ำมันมะกอก,หรือน้ำ ทำสิ่งนี้สองสามครั้งต่อวัน คุณสามารถหยดน้ำมันกานพลูใส่ลงในน้ำดื่มแก้วเล็กๆและนำไปใช้ป้วนปากได้8. ใบฝรั่ง
ใบฝรั่งรักษาอาการปวดฟันได้เนื่องจากมีสารต้านการอักเสบที่สามารถช่วยเยียวยาบาดแผลได้ และยังมีสารต้านแบคทีเรียที่ดูแลช่องปากได้ วิธีการใช้ เคี้ยวใบฝรั่งสดหรือนำใบฝรั่งไปต้มน้ำเพื่อนำมาทำเป็นน้ำบ้วนปาก9. ต้นข้าวสาลี
ต้นข้าวสาลีมีคุณสมบัติในการรักษานับไม่ถ้วน และยังสามารถช่วยเยียวยาร่างกายมาจากภายในร่างกายได้หากมีการรับประทานเข้าไป สามารถช่วยบรรเทาอาการอักเสบในช่องปากและป้องกันการติดเชื้อ คลอโรฟิลด์สูงที่มีเป็นส่วนผสมสามารถต่อสู้กับเชื้อแบคทีเรีย นับว่าเป็นวิธีลดอาการปวดฟันที่น่าสนใจวิธีหนึ่ง วิธีการใช้ สามารถนำน้ำต้นข้าวสาลีมาเป็นน้ำบ้วนปากได้10. ใบไทม์
ใบไทม์มีสารต้านแบคทีเรียที่มีพลังสูง และยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่สามารถช่วยแก้ปวดฟันได้ วิธีการใช้ หยดน้ำมันหอมระเหยไทม์สองสามหยด และน้ำอีกสองสามหยดก้อนลำสี และหลังการเจือจางน้ำมันด้วยน้ำและนำไปใช้ในบริเวณที่ปวด คุณสามารภเติมน้ำมันหยดลงใส่แก้วน้ำและนำไปใช้เป็นน้ำยาบ้วนปากควรไปพบทันตแพทย์เมื่อไร
หากมีอาการปวดฟันมีอาการรุนแรงหรือเป็นผลมาจากโรคประจำตัว คุณจำเป็นต้องพบทันตแพทย์เพื่อการรักษาที่เหมาะสม อาการปวดฟันโดยมากต้องไปรับการรักษา ยาบรรเทาอาการปวดที่สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไปเช่นไอบูโรเฟนจะสามารถช่วยได้ก่อนไปพบแพทย์ คุณควรไปพบทันตแพทย์หากพบว่ามีอาการดังต่อไปนี้:- มีไข้
- มีปัญหาการหายใจหรือการกลืน
- มีอาการปวดมากกว่าหนึ่งหรือสองวัน
- มีอาการบวม
- ปวดเมื่อกัด
- เหงือกแดงผิดปกติ
- มีกลิ่นปากหรือมีหนอง
- อาการปวดอย่างรุนแรง : หากอาการปวดฟันรุนแรง อาจบ่งบอกถึงปัญหาทางทันตกรรมที่ร้ายแรง เช่น ฝี การติดเชื้อ หรือการบาดเจ็บทางทันตกรรม ในกรณีเช่นนี้ จำเป็นต้องมีการประเมินและการรักษาทางทันตกรรมโดยมืออาชีพทันที การเยียวยาตามธรรมชาติไม่น่าจะช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวดรุนแรงได้เพียงพอ
- อาการปวดฟันเป็นเวลานาน : หากอาการปวดฟันยังคงมีอยู่มากกว่าหนึ่งหรือสองวัน หรือหากยังคงแย่ลงเรื่อยๆ อาจเป็นสัญญาณว่าปัญหาที่ซ่อนอยู่อาจจำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ อาการปวดที่ยืดเยื้อหรือแย่ลงอาจบ่งบอกถึงปัญหาทางทันตกรรมที่สำคัญกว่าซึ่งการรักษาแบบธรรมชาติไม่สามารถแก้ไขได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- ไข้หรือบวม : การมีไข้ ใบหน้าบวม หรือมีหนองไหลออกมาจากบริเวณที่ได้รับผลกระทบอาจบ่งบอกถึงการติดเชื้อที่แพร่กระจายไปแล้ว อาการเหล่านี้จำเป็นต้องได้รับการรักษาทางทันตกรรมอย่างเร่งด่วน เนื่องจากการติดเชื้อที่ไม่ได้รับการรักษาอาจส่งผลร้ายแรงต่อสุขภาพโดยรวมของคุณได้
- ขั้นตอนทันตกรรมล่าสุด : หากคุณเพิ่งทำทันตกรรม เช่น การอุดฟัน ครอบฟัน หรือคลองรากฟัน และคุณพบความเจ็บปวดใหม่หรือเพิ่มขึ้น อาจเป็นสัญญาณของภาวะแทรกซ้อนหรือการติดเชื้อ ติดต่อทันตแพทย์ของคุณทันทีเพื่อรับการดูแลติดตามผล
- ประวัติปัญหาทางทันตกรรม : บุคคลที่มีประวัติปัญหาทางทันตกรรม เช่น โรคเหงือก ฟันผุบ่อย หรือเคยรักษาทางทันตกรรมมาก่อน ควรระมัดระวังในการใช้วิธีรักษาแบบธรรมชาติเพียงอย่างเดียว ปัญหาทางทันตกรรมอาจต้องมีการจัดการอย่างมืออาชีพและการตรวจสุขภาพเป็นประจำ
- อาการทางทันตกรรมเรื้อรัง : ผู้ที่มีอาการทางทันตกรรมเรื้อรังหรืออาการที่ส่งผลต่อสุขภาพช่องปาก เช่น เบาหวาน หรือโรคภูมิต้านตนเอง ควรให้ความสำคัญกับการดูแลทันตกรรมอย่างมืออาชีพเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อน
- เด็กที่มีอาการปวดฟัน : พ่อแม่หรือผู้ดูแลเด็กที่มีอาการปวดฟัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอาการปวดรุนแรงหรือยังคงอยู่ ไม่ควรรอช้าที่จะไปรับการรักษาทางทันตกรรมจากผู้เชี่ยวชาญ อาการปวดฟันในเด็กอาจต้องได้รับการดูแลและรักษาเป็นพิเศษ
- อาการปวดที่มีอาการเพิ่มเติม : อาการปวดฟันร่วมกับอาการอื่นๆ เช่น หายใจลำบาก เจ็บหน้าอก หรือชาที่ใบหน้าหรือลำคอ อาจบ่งบอกถึงสภาวะทางการแพทย์ที่รุนแรงยิ่งขึ้น ในกรณีเช่นนี้ ให้ไปพบแพทย์ทันที
นี่คือแหล่งที่มาในบทความของเรา
- https://www.medicinenet.com/home_remedies_for_toothache/article.htm
- https://www.stpetedentist.com/blog/home-remedies-for-toothaches-that-actually-work/
- https://www.webmd.com/oral-health/home-remedies-toothache
- https://www.guardiandirect.com/resources/articles/10-natural-remedies-tooth-infection
หัวข้อที่เกี่ยวข้อง
ยาแก้ปวดฟัน (Tooth Pain Reliver)
อาการเสียวฟัน (Sensitive Teeth) – อาการ สาเหตุ การรักษา
เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับการอุดฟัน (Facts About Dental Fillings)
ลิ้นแตก (Fissured Tongue)
การทำที่ครอบฟัน (Dental Crown Procedure)
การดูแลรักษาฟันปลอม (Caring for Dentures)
ติดตาม
เข้าสู่ระบบ
0 ความคิดเห็น