ผู้เขียน Dr. Sommai Kanchana
0
อาการคันหัว

คันศีรษะ

อาการคันศีรษะ หรืออาการคันหนังศีรษะ (Itchy Sculp) เป็นปัญหาทั่วไปที่อาจทำให้เกิดอาการน่ารำคาญ เช่น การเกาหัวบ่อยๆ หรือรู้สึกไม่สบาย บางครั้งอาการคันหนังศีรษะจะมาพร้อมกับสัญญาณที่มองเห็นได้ เช่น มีรังแค หรือบางครั้งสามารถคันได้โดยไม่มีรังแค แม้ว่าอาการคันศีรษะจะไม่ใช่สิ่งรุนแรง แต่ก็เป็นสัญญาณบอกบางสิ่งได้ บทความนี้จะกล่าวถึงวิธีป้องกัน และรักษาอาการคันศีรษะได้

สาเหตุของอาการคันหัว

รังแค

สาเหตุที่พบได้บ่อยที่สุดของอาการคันหนังศีรษะคือ ผิวหนังศีรษะอักเสบจากรังแค ซึ่งเป็นโรคผิวหนังอย่างหนึ่ง โดยโรคผิวหนังประเภทนี้มักเกิดขึ้นในบริเวณของต่อมไขมัน ซึ่งพบได้ทั่วไปได้ในบริเวณหนังศีรษะ โดยจะมีอาการเหล่านี้ร่วมด้วย
  • อาการคันศีรษะ
  • หนังศีรษะลอก
  • หนังศีรษะแดง
  • สะเก็ดสีขาว
จำเป็นต้องพบแพทย์ เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงของโรคผิวหนัง โดยสาเหตุที่อาจเกิดขึ้นมีดังนี้
  • มีการเจริญของยีสต์ที่มากเกินไป
  • เชื้อราบนหนังศีรษะ
  • การเปลี่ยนแปลงของอากาศ
  • ความแปรปรวนของฮอร์โมนหรือความเครียด

สาเหตุอื่นๆ ของอาการคันหนังศีรษะ

อาการคันหนังศีรษะสามารถบอกถึงปัญหาสุขภาพบางอย่างได้ดังนี้ Itchy Sculp

อาการคันหนังศีรษะ

อาการคันที่หนังศีรษะอาจจะสร้างความรำคาญหรือความเจ็บปวด การเกาหัวอาจจะทำให้รู้สึกดีขึ้นได้ หรืออาจจะสร้างความเจ็บแทน โดยอาการคันหนังศีรษะมักจะมาร่วมกับอาการต่อไปนี้
  • ศีรษะล้าน
  • หนังศีรษะแห้ง
  • หนังศีรษะระคายเคือง
  • มีไข้ต่ำ
  • มีแผลที่เป็นหนอง
  • ศีรษะมีรอยแดง
  • สะเก็ดบนหนังศีรษะ
  • หนังศีรษะบวม
  • หนังศีรษะเป็นแผล

วิธีแก้คันหัว

การรักษาอาการคันหนังศีรษะขึ้นอยู่กับสาเหตุ เช่น รังแคจะได้รับการรักษาโดยการสระผมบ่อยๆ ด้วยแชมพูยา อาจจะเป็นแชมพูฆ่าเชื้อรา หรือลดความมันสะสม ยาที่ใช้ในการรักษารังแคมีดังนี้
  • ครีมต้านเชื้อรา
  • กรดซาลิไซลิก หรือน้ำมันดินถ่านหิน
  • สังกะสี
  • สเตียรอยด์
หากคันศีรษะจากเป็นเหาให้ใช้ยาฆ่าเหา หรือหวีซี่ละเอียดที่สามารถกำจัดไข่เหาในการกำจัดเหา นอกจากกำจัดเหาที่ตัวเองแล้ว ยังควรกำจัดที่ติดตามเสื้อผ้าหรือเครื่องนอนด้วยการทำความสะอาดด้วยน้ำร้อน หากอาการคันที่หนังศีรษะเกิดจากการแพ้หรือระคายเคืองต่อผลิตภัณฑ์ใด ควรหยุดใช้ผลิตภัณฑ์นั้นโดยทันที หากอาการคันศีรษะนั้นเกิดแบบเรื้อรัง ควรปรึกษาแพทย์เพื่อจะหาสาเหตุที่ถูกต้อง

วิธีป้องกันการคันศีรษะ

วิธีลดความเสี่ยงในการคันหนังศีรษะ คือ การสระผมเป็นประจำเพื่อขจัดน้ำมันที่สะสมอยู่ สระผมด้วยน้ำอุ่น แต่ไม่ร้อนจัดเกินไป เพื่อหลีกเลี่ยงอาการหนังศีรษะแห้ง เพื่อลดอาการแพ้ให้หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์เหล่านี้
  • สีย้อม
  • น้ำหอม
  • สารเคมี
หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้ที่เป็นเหา เพื่อตัดการแพร่กระจายเหา และหลีกเลี่ยงการใช้สิ่งของเหล่านี้ร่วมกัน
  • หวี
  • แปรงสีฟัน
  • หมวก
  • ผ้าขนหนู
  • หมวกกันน็อค
  • ปลอกหมอน
หากยังมีอาการ และอาการรุนแรงขึ้น หรือมีอุปสรรคในการใช้ชีวิตประจำวันควรปรึกษาแพทย์

แชมพูที่ช่วยแก้อาการคันศีรษะ

อาการคันหนังศีรษะอาจเกิดจากปัจจัยต่างๆ รวมถึงผิวแห้ง รังแค ผิวหนังอักเสบ seborrheic โรคสะเก็ดเงิน หรือปฏิกิริยาการแพ้ การเลือกแชมพูที่เหมาะสมสามารถช่วยบรรเทาอาการคันและแก้ไขสาเหตุที่แท้จริงได้ ต่อไปนี้เป็นแชมพูและส่วนผสมบางประเภทที่ควรคำนึงถึงเมื่อต้องรับมือกับอาการคันหนังศีรษะ:
  • แชมพูขจัดรังแค:
      • มองหาแชมพูที่มีส่วนผสมออกฤทธิ์ เช่น ซิงค์ ไพริไธโอน ซีลีเนียมซัลไฟด์ คีโตโคนาโซล หรือน้ำมันถ่านหิน ส่วนผสมเหล่านี้ช่วยควบคุมการเจริญเติบโตของยีสต์บนหนังศีรษะ ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดรังแคและอาการคันได้
  • แชมพูทีทรีออยล์:
      • น้ำมันทีทรีมีชื่อเสียงในด้านคุณสมบัติต้านเชื้อราและแบคทีเรียตามธรรมชาติ แชมพูที่มีน้ำมันทีทรีสามารถบรรเทาอาการคันและลดรังแคได้อย่างมีประสิทธิภาพ
  • แชมพูกรดซาลิไซลิก:
      • แชมพูที่มีกรดซาลิไซลิกสามารถช่วยขัดหนังศีรษะ ขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว และลดอาการคันได้ มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับโรคสะเก็ดเงิน
  • แชมพูน้ำมันถ่านหิน:
      • น้ำมันถ่านหินถูกนำมาใช้เป็นเวลาหลายปีในการรักษาโรคผิวหนังต่างๆ รวมถึงโรคสะเก็ดเงินและโรคผิวหนัง  ช่วยชะลอการเจริญเติบโตของเซลล์ผิวบนหนังศีรษะและลดการอักเสบ
  • แชมพูให้ความชุ่มชื้น:
      • หากผิวแห้งเป็นสาเหตุของอาการคัน แชมพูเพิ่มความชุ่มชื้นก็มีประโยชน์ มองหาแชมพูที่มีส่วนผสม เช่น กลีเซอรีน กรดไฮยาลูโรนิก หรือน้ำมันมะพร้าวเพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่หนังศีรษะ
  • แชมพูสูตรไฮโปอัลเลอร์เจนิก:
      • หากคุณสงสัยว่าอาการแพ้อาจทำให้เกิดอาการคัน ให้ลองใช้แชมพูที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้หรือปราศจากน้ำหอมเพื่อลดการระคายเคืองที่อาจเกิดขึ้น
  • แชมพูปราศจากซัลเฟต:
      • ซัลเฟตเป็นสารซักฟอกที่มีฤทธิ์รุนแรงที่พบในแชมพูหลายชนิดซึ่งสามารถดึงน้ำมันตามธรรมชาติของหนังศีรษะออกไป นำไปสู่อาการแห้งและคันได้ การใช้แชมพูที่ปราศจากซัลเฟตอาจช่วยรักษาหนังศีรษะให้มีสุขภาพดีขึ้นได้
  • แชมพูว่านหางจระเข้:
      • ว่านหางจระเข้มีคุณสมบัติผ่อนคลายและต้านการอักเสบ ทำให้มีประโยชน์ในการบรรเทาอาการระคายเคืองที่หนังศีรษะ แชมพูที่มีส่วนผสมของว่านหางจระเข้สามารถช่วยให้ผิวสงบและลดอาการคันได้
  • แชมพูน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์:
    • น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลมีคุณสมบัติในการต้านจุลชีพและสามารถช่วยปรับ pH ของหนังศีรษะให้สมดุลได้ บางคนบรรเทาอาการคันได้โดยใช้แชมพูที่มีส่วนผสมของน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล
อย่าลืมปฏิบัติตามคำแนะนำบนขวดแชมพูและปฏิบัติตามวิธีใช้อย่างสม่ำเสมอเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด หากอาการของคุณยังคงอยู่หรือแย่ลง แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังหรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงของอาการคันหนังศีรษะและเข้ารับการรักษาที่เหมาะสม

นี่คือแหล่งที่มาในบทความของเรา

  • https://health.clevelandclinic.org/itchy-scalp-5-common-problems-and-fixes/
  • https://www.medicinenet.com/why_is_my_head_itching_so_bad/article.htm
  • https://www.medicalnewstoday.com/articles/itchy-scalp
แจ้งให้ทราบ
guest
0 ความคิดเห็น
การตอบรับแบบอินไลน์
ดูความคิดเห็นทั้งหมด