ไมเกรน (Migraine) : อาการ สาเหตุ ประเภทของ การรักษา

24.04.2567

ไมเกรน (Migraine) คือ ความผิดปกติของสภาพระบบประสาทอย่างหนึ่งที่สามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุด้วยกัน อาการที่พบบ่อยคือ การตึงของกล้ามเนื้อ การอ่อนล้า และการปวดศีรษะ ลักษณะอาการมักจะประกอบไปด้วยการคลื่นไส้ คลื่นไส้อาเจียน ลำบากในการเปล่งเสียงหรือพูดคุย มึนงง และประสาทสัมผัสไวต่อเสียงและแสง คนทุกเพศทุกวัยสามารถเป็นไมเกรนได้ การวินิจฉัยการปวดศีรษะไมเกรนนั้นขึ้นกับประวัติผู้ป่วย การรายงานอาการ และการวินิจฉัยสาเหตุอื่นๆ ร่วมด้วย ประเภทของการปวดศีรษะไมเกรนนั้นได้แก่ ไมเกรนแบบทั่วไป (Common migrane) คือ ไม่มีอาการนำก่อนการปวดศีรษะ และไมเกรนแบบคลาสิก (Classic migrane) คือ มีอาการนำหรือมีสิ่งเร้าก่อนการปวดศีรษะ (Headache) ไมเกรนสามารถเริ่มต้นเป็นได้ตั้งแต่วัยเด็กหรืออาจจะไม่เป็นเลยจนเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ ไมเกรนพบในเพศหญิงมากกว่าเพศชาย และหากในครอบครัวมีผู้เป็นไมเกรน มีโอกาสเป็นไปได้สูงว่าบุคคลอื่นๆ ในครอบครัวจะสามารถเป็นไมเกรนได้เช่นกัน ไมเกรนมีความแตกต่างจากการปวดหัวโดยทั่วไป เราสามารถสังเกตลักษณะอาการได้ว่าการปวดศีรษะแบบนี้เป็นไมเกรนหรือเป็นการปวดศีรษะโดยทั่วไป

ปวดแบบไหนเป็นไมเกรน

อาการเจ็บปวดจากไมเกรนสามารถอธิบายได้ดังนี้

ปวดตึบๆ
ปวดแบบเสียดแทง
ปวดแบบกดรัด
เหนื่อยล้า

นอกจากนี้ยังรวมถึงอาการเมื่อยล้าอย่างหนักและยาวนาน อาการปวดอาจจะเริ่มจากการปวดที่ไม่รุนแรง แต่หากการรักษาจะสามารถปวดแบบรุนแรงได้ ไมเกรนมักจะปวดที่บริเวณหน้าผาก และมีอาการปวดที่ด้านใดด้านหนึ่งของศีรษะ แต่ทั้งนี้สามารถปวดศีรษะทั้งสองด้านพร้อมกันได้ หรือจะปวดสลับกันก็ได้ โดยทั่วไปไมเกรนจะสร้างความเจ็บปวดราวๆ 4 ชัวโมง หากไม่ได้รับการรักษาอาจจะยาวนานถึง 72 ชั่วโมงหรือนานนับสัปดาห์ ในไมเกรนแบบออร่า ความเจ็บปวดมักจะคาบเกี่ยวกับช่วงเวลาที่พบสิ่งเร้าหรืออาจจะไม่เกิดขึ้นเลยก็ได้

อาการของโรคไมเกรน

อาการของไมเกรนอาจจะเกิดขึ้น 1 – 2 วันก่อนที่จะเริ่มมีอาการปวดศีรษะ และนี้คือลักษณะการบ่งบอกว่าคุณเป็นไมเกรน ลักษณะอาการจะมีดังนี้:

มีความอยากอาหาร
หดหู่
อ่อนเพลีย เมื่อยล้า
หาวนอนบ่อยครั้ง
สมาธิสั้น
หงุดหงิด
ปวดตึงที่คอ

ไมเกรนแบบออร่า หรือแบบมีอาการเตือน คุณมักจะมีปัญหาในเรื่องการมองเห็น ความรู้สึก การเคลื่อนไหว การเปล่งเสียงหรือพูดคุย โดยจะมีลักษณะอาการดังนี้

พูดไม่ชัด
รู้สึกชา ซ่า ที่บริเวณใบหน้า แขน หรือขา
มองเห็นแสงวาบ หรือจุดแสง
สูญเสียการมองเห็นชั่วคราว

ระยะต่อไปคือระยะที่ส่งผล นี่คือระยะที่ไมเกรนจะส่งผลให้เกิดความเจ็บปวดอย่างรุนแรง ในผู้ป่วยบางรายสามารถเกิดระยะนี้พร้อมกับช่วงที่เกิดออร่าหรือมีอาการเตือน ระยะส่งผลรุนแรงนี้สามารถเกิดได้ยาวนานตั้งแต่ระยะเวลาเป็นชั่วโมงหรือเป็นวัน อาการไมเกรนสามารถเกิดขึ้นได้แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ลักษณะบางประการของอาการไมเกรนมักจะประกอบไปด้วยอาการเหล่านี้

มีการไวต่อแสงและเสียงมากขึ้น
คลื่นไส้
หน้ามืด เป็นลม
ปวดหัวข้างเดียวบ่อยๆ อาจจะปวดที่ด้านซ้ายหรือขวา หน้าหรือหลัง หรือขมับ
มีอาการปวดหัวมากๆ และรู้สึกตึบๆในศีรษะ
อาเจียน

หลังจากระยะอาการรุนแรง จะเข้าสู่ระยะที่บ่งบอกอาการของไมเกรนชัดเจน นั่นคือการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์และความรู้สึก ตั้งแต่ความรู้สึกร่าเริงมีความสุข ไปจนสู่ความรู้สึกเหนื่อยล้าและเบื่อหน่าย โดยที่อาการปวดหัวเล็กน้อยนั้นจะยังคงอยู่ ความยาวนานและรุนแรงของไมเกรนจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล บางระยะอาจจะถูกข้ามไปและไม่ปรากฏในการเป็นไมเกรน และเป็นไปได้ว่าการเป็นไมเกรนจะไม่มีอาการปวดหัวร่วมด้วยในบางครั้ง

การตรวจสอบว่าเป็นไมเกรนหรือไม่

แพทย์จะวินิจฉัยจากลักษณะอาการของผู้ป่วย ซักถามประวัติผู้ป่วย และทำการตรวจร่างกาย เพื่อวิเคราะห์และแยกแยะสาเหตุ รวมถึงการฉายภาพทางการแพทย์ได้แก่ CT scan หรือ MRI เพื่อหาสาเหตุอันประกอบไปด้วย

เนื้องอก
ความผิดปกติทางโครงสร้างกะโหลก
หลอดเลือดสมอง

ประเภทของไมเกรน

ไมเกรนมีหลายประเภทมากๆ แต่ประเภทหลักๆ จะมี 2 ประเภทด้วยกันได้แก่ ไมเกรนแบบมีออร่า(อาการเตือน) และไมเกรนแบบไม่มีออร่า ในบทความนี้จะขอกล่าวถึงประเภทของไมเกรน 3 ประเภทด้วยกัน โดยไมเกรนอีกประเภทที่กล่าวถึงคือไมเกรนจากความเครียด

ไมเกรนแบบไม่มีออร่า

ไมเกรนประเภทนี้ถูกเรียกว่าไมเกรนทั่วไป (common migraine)ซึ่งผู้ป่วยไมเกรนส่วนมากจะเป็นไมเกรนประเภทนี้ จากข้อมูลของ International Headache Society ผู้ป่วยที่เป็นไมเกรนประเภทนี้ จะได้รับมีลักษณะดังต่อไปนี้อย่างน้อยสองประการ

ปวดศีรษะตั้งแต่ 4 – 72 ชั่วโมง กรณีที่ไม่ได้รับการรักษาหรือการรักษาไม่ได้ผล โดยจะมีอาการอย่างน้อย 2 ข้อจากอาการดังต่อไปนี้
- ปวดศีรษะด้านใดด้านหนึ่ง
- ปวดศีรษะตึบๆ
- ปวดศีรษะตั้งแต่ระดับปานกลางไปจนถึงรุนแรง
- ความเจ็บปวดมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นขณะที่เดินขึ้นลงบันได
มีอาการไมเกรนต่อไปนี้
- ไมเกรนจากแสงจ้า
- ไมเกรนจากเสียงดัง
- คลื่นไส้โดยปราศจากอาการอาเจียน
ปวดศีรษะโดยไม่เกี่ยวข้องกับปัญหาด้านสุขภาพอื่นๆ

ไมเกรนแบบมีออร่า

ไมเกรนประเภทนี้ถูกเรียกว่า คลาสสิกไมเกรน(classic migraine) ผู้ป่วยไมเกรนประเภทนี้มีราวๆ 25% จากผู้ป่วยไมเกรนทั้งหมด จากข้อมูลของ International Headache Society ผู้ป่วยที่เป็นไมเกรนประเภทนี้ จะได้รับมีลักษณะดังต่อไปนี้อย่างน้อยสองประการ

อาการเตือนจะมีอย่างน้อยหนึ่งอาการจากอาการเหล่านี้
- ปัญหาด้านการมองเห็น
- ปัญหาด้านความรู้สึกของร่างกาย ใบหน้า หรือลิ้น เช่น อาการช่า หรือซ่า
- มีปัญหาในการเปล่งเสียงหรือพูดคุย
- เมื่อยล้าหรืออ่อนแรง สามารถเป็นได้ยาวนานถึง 72 ชั่วโมง
- อาการผิดปกติก้านสมองที่ประกอบไปด้วย
  - พูดไม่ชัด
  - รู้สึกปั่นป่วนทางอารมณ์
  - หูอื้อ
  - มีปัญหาในการได้ยิน
  - เห็นภาพซ้อน
  - ไม่มีแรงในการเคลื่อนไหวร่างกาย
  - หมดสติ
  - มีปัญหาเกี่ยวกับดวงตา ประกอบไปด้วย แสงจ้า จุดดำ หรือสูญเสียการมองเห็นชั่วคราว
อาการเตือนจะมีอย่างน้อย 2 ประการจากคุณลักษณะต่อไปนี้:
- อาการไมเกรนขยายตัวยาวนานมากกว่า 5 นาที
- แต่ละอาการเตือนสามารถเกิดได้ตั้งแต่ 5 นาที จนถึง 1 ชั่วโมง และในบางรายสามารถเกิดได้ถึง 3 ชั่วโมง
- ปวดศีรษะด้านใดด้านหนึ่ง มีปัญหาด้านการมองเห็น ปัญหาด้านการพูด และการเปล่งเสียง
- อาการเตือนจะเกิดร่วมกับการปวดศีรษะหรือเกิดก่อนหน้านั้น 1 ชั่วโมง
อาการปวดศีรษะไม่ได้เกิดจากปัญหาด้านสุขภาพอื่นๆ หรือการขาดเลือดเลี้ยงสมองชั่วคราว

ออร่าหรืออาการเตือนจะเกิดขึ้นก่อนการปวดศีรษะ แต่สามารถเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องร่วมกับการปวดศีรษะ

ไมเกรนจากความเครียด

ไมเกรนประเภทนี้เกิดจากความเครียดเป็นตัวเหนี่ยวนำ เป็นการปวดหัวจากความเครียด การปวดไมเกรนประเภทนี้สามารถบรรเทาด้วยการออกกำลังกายประเภทโยคะได้

สาเหตุของไมเกรน

นักวิจัยไม่สามารถระบุสาเหตุที่ว่าโรคไมเกรนเกิดจากอะไร อย่างไรก็ตาม พวกเขาพบว่ามีปัจจัยบางอย่างเหนี่ยวนำให้เกิดไมเกรน ประกอบไปด้วย การเปลี่ยนแปลงของสารเคมีในสมอง เช่น การลดลงของระดับเซโรโทนินในสมอง ปัจจัยอื่นๆ ที่ชักนำให้เกิดไมเกรนได้แก่

แสงสว่างจ้า
อากาศที่ร้อนจัด
การสูญเสียน้ำของร่างกาย
การเปลี่ยนแปลงของความดันบรรยากาศ
การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนในเพศหญิงระหว่าง ฮอร์โมเอสโทเจนหรือโพรเจสเทอโรน ในระหว่างช่วงมีประจำเดือนหรือการตั้งครรภ์
ความเครียดสะสม
เสียงที่ดังมาก
การตึงทางกายภาพของร่างกายจากกิจกรรมต่างๆ
การอดอาหาร
การเปลี่ยนช่วงเวลาเข้านอน
การใช้ยาที่มีผลข้างเคียง เช่น ยาคุมกำเนิดหรือไนโตรกลีเซอรีน
กลิ่นไม่ถึงประสงค์
อาหารบางชนิด
การสูบบุหรี่
การดื่มแอลกอฮอล์
การท่องเที่ยว

หากผู้ป่วยเป็นไมเกรน แพทย์จะขอให้ผู้ป่วยทำบันทึก โปรดเขียนลงในบันทึกทำอะไร อาหารแบบไหนที่รับประทาน รวมถึงยาชนิดใดที่รับประทานก่อนที่จะเกิดไมเกรน ซึ่งนั้นสามารถบอกสิ่งเหนี่ยวนำให้เกิดไมเกรนได้

วิธีรักษาไมเกรน

ไมเกรนไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่แพทย์สามารถจัดการกับอาการเหล่านี้ให้เกิดขึ้นในความถี่ที่น้อยลงได้ และจะทำการรักษาตามลักษณะอาการ การรักษาจะช่วยให้ความรุนแรงจากความเจ็บปวดน้อยลงได้ แผนการรักษาไมเกรนนั้นขึ้นกับปัจจัยดังต่อไปนี้

อายุ
ความบ่อยในการเกิดไมเกรน
ประเภทของไมเกรน
ความรุนแรงและความยาวนานของความเจ็บป่วย
ผู้ป่วยมีอาการคลื่นไส้และอาเจียนร่วมด้วยหรือไม่
ปัจจัยด้านสุขภาพอื่นๆ หรือการรักษาอื่นๆ ที่ผู้ป่วยได้รับ

แผนการรักษาอาจจะทำร่วมกับวิธีการเหล่านี้

การเยียวยาและดูแลตนเอง
การปรับปรุงพฤติกรรม การหลีกเลี่ยงความเครียดและสิ่งเร้าต่างๆ
รับประทานยาช่วยลดอาการปวด เช่น NSAIDs หรือ acetaminophen (Tylenol)
ยาบรรเทาอาการไมเกรนที่แพทย์สั่งคุณจำเป็นต้องใช้ทุกวัน เพื่อลดความเจ็บปวดและความถี่ในการเกิดไมเกรน
ยาบรรเทาอาการไมเกรนที่แพทย์สั่งคุณต้องรับประทานทันทีที่เริ่มมีอาการปวดศีรษะป้องกันการปวดศีรษะที่รุนแรง
ยาบรรเทาอาการที่ช่วยลดการคลื่นไส้และป้องกันการอาเจียน
การบำบัดด้วยฮอร์โมนในกรณีที่ไมเกรนเกิดขึ้นสัมพันธ์กับประจำเดือนของผู้ป่วย
การให้คำปรึกษาทางการแพทย์
การรักษาทางเลือก อาจจะหมายถึงนวดกดจุด หรือการฝังเข็ม

การบรรเทารักษาอาการคลื่นไส้และป้องกันการอาเจียนจากไมเกรน

ถ้าผู้ป่วยมีอาการคลื่นไส้โดยปราศจากอาการอาเจียน แพทย์จะแนะนำยาต้านอาการคลื่นไส้ให้กับผู้ป่วย หรือยาแก้แพ้ โดยยานี้สามารถช่วยป้องกันการอาเจียนของผู้ป่วยได้ การนวดกดจุดสามารถบรรเทาอาการไมเกรนได้อีกวิธีหนึ่ง โดยสามารถลดความรุนแรงของการคลื่นไส้ได้ตั้งแต่ 30 นาทีไปจนถึง 4 ชั่วโมง

อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงเพราะทำให้เกิดไมเกรนได้

อาหารที่มีส่วนประกอบดังนี้สามารถชักนำให้คุณเกิดไมเกรนได้

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือเครื่องดื่มที่มาคาเฟอีน
ส่วนผสมอาหารบางชนิด ได้แก่ ไนเตรท สารทดแทนความหวาน(aspartame) ผงชูรส (monosodium glutamate)
ไทรามีนที่พบได้จากธรรมชาติในอาหารบางชนิด

ไทรามีนมักเกิดขึ้นระหว่างกระบวนการหมักดองอาหาร อาหารที่มีไทรามีนได้แก่ ชีสบางชนิด กะหล่ำปลีดอง และซอสถั่วเหลือง อย่างไรก็ตามบางงานวิจัยพบว่าไทรามีนอาจจะสารป้องกันการปวดหัวมากกว่าเหนี่ยวนำให้เกิดไมเกรนสำหรับบางคน

การบรรเทาและเยียวยาไมเกรน

ผู้ป่วยสามารถลองทำวิธีการดังต่อไปนี้ เพื่อเยียวยาไมเกรน

นอนพักผ่อนในห้องที่มืดและเงียบสงบ
นวดที่หนังศีรษะและขมัย
วางผ้าเย็นบนหน้าผากหรือด้านหลังของคอ

นอกจากนี้แล้วผู้คนส่วนมากยังนิยมใช้สมุนไพรร่วมด้วยในการเยียวยาไมเกรนด้วยเช่นกัน

คำถามที่พบบ่อย

ไมเกรนสามารถรักษาที่บ้านได้หรือไม่ การใช้น้ำมันหอมระเหยและการจัดการกับความเครียด อาจช่วยบรรเทาอาการและช่วยป้องกันอาการต่างๆ ได้ อาการปวดหัวไมเกรนแตกต่างจากอาการปวดหัวประเภทอื่นๆ อาการอาจรวมถึง: การเปลี่ยนแปลงทางสายตา มีวิธีรักษาไมเกรนหรือไม่ ปัจจุบันยังไม่มีวิธีรักษาไมเกรนให้หายขาดแม้ว่าจะมีการรักษาหลายวิธีเพื่อช่วยบรรเทาอาการ อาจใช้เวลาในการหาวิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับคุณ คุณอาจต้องลองยาหลายๆ ชนิดหรือหลายชนิดรวมกันก่อนที่จะพบยาที่มีประสิทธิภาพสูงสุด ไมเกรนปวดนานแค่ไหน ไมเกรนมักปวดนาน 4 ถึง 72 ชั่วโมงหากไม่ได้รับการรักษา ไมเกรนเกิดขึ้นบ่อยแค่ไหนแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ไมเกรนอาจเกิดขึ้นไม่บ่อยหรือเกิดขึ้นหลายครั้งต่อเดือน กาแฟดีต่อไมเกรนหรือไม่ ตามที่ American Migraine Foundation (AMF) ระบุว่าการดื่มกาแฟไม่ใช่การรักษาที่ได้ผลสำหรับอาการปวดหัวไมเกรน แม้ว่าคาเฟอีนสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะสำหรับผู้ที่เป็นไมเกรนได้ แต่ผลกระทบของคาเฟอีนต่อสมองอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับว่าแต่ละคนใช้มันอย่างไร ควรกินอะไรสำหรับผู้ปวดไมเกรน อาหารที่อุดมด้วย แมกนีเซียม ได้แก่ผักใบเขียวเข้ม อะโวคาโด และทูน่า กรดไขมันโอเมก้า 3: การวิจัยระบุว่าการเพิ่มกรดไขมันโอเมก้า 3 อาจช่วยผู้ที่เป็นไมเกรนได้ อาหารที่อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 ได้แก่ ปลา เช่น ปลาแมคเคอเรลและปลาแซลมอน เมล็ดพืช และพืชตระกูลถั่ว ทำไมไมเกรนถึงไม่หายไป ปวดหัวเรื้อรังเกิดจากอะไร อาการปวดศีรษะต่อเนื่องอาจเป็นผลมาจากการบาดเจ็บหรือปัญหาเกี่ยวกับโครงสร้างกระดูกสันหลัง เช่น ข้ออักเสบ นอกจากนี้ยังอาจส่งผลต่อผู้ที่เป็นไมเกรนหรือเป็นโรคหลอดเลือดสมอง การใช้ยาบรรเทาอาการปวดมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวอย่างต่อเนื่อง กล้วยดีต่อไมเกรนหรือไม่ กล้วยดีต่ออาการปวดหัวเพราะให้โพแทสเซียม แมกนีเซียม วิตามินบี และคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน ซึ่งทั้งหมดนี้ช่วยลดอาการปวดศีรษะได้ หากปวดหัวเพราะขาดน้ำ ผลไม้ที่มีน้ำเป็นส่วนประกอบสูงสามารถต่อสู้กับอาการปวดหัวได้ ช็อกโกแลตช่วยไมเกรนได้หรือไม่ มีส่วนประกอบบางอย่างของช็อกโกแลต ซึ่งในทางทฤษฎีอาจเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่เป็นไมเกรน ตัวอย่างเช่น มีแมกนีเซียมและไรโบฟลาวิน ซึ่งทั้งสองอย่างนี้สามารถปรับปรุงอาการไมเกรนเมื่อรับประทานเป็นอาหารเสริม ไอศกรีมดีต่อไมเกรนหรือไม่ อาหารเย็น เช่น ไอศกรีมอาจเป็นตัวกระตุ้นไมเกรนสำหรับผู้ที่มีอาการไมเกรนแต่สำหรับคนส่วนใหญ่ อาการปวดจะหายไปอย่างรวดเร็ว วิธีแก้ไขคือกินไอศกรีมหรือดื่มเครื่องดื่มเย็นให้ช้าลง อาหารชนิดใดที่แย่กว่าสำหรับไมเกรน อาหารที่มียีสต์ เช่น ขนมปังซาวโดว์ และขนมอบใหม่ๆ เช่น โดนัท เค้ก และขนมปัง เป็นที่รู้กันว่ากระตุ้นให้เกิดไมเกรนได้ ไมเกรนที่เจ็บปวดที่สุดเรียกว่าอะไร ผู้เชี่ยวชาญหลายคนถือว่า อาการ ปวดหัวแบบคลัสเตอร์เป็นอาการปวดศีรษะประเภทที่เจ็บปวดที่สุด ควรเพิกเฉยต่อไมเกรนหรือไม่ การเข้ารับการรักษาอาจช่วยให้อาการปวดหัวของคุณทุเลาลงได้ อย่าใช้กำลังกับความเจ็บปวด การพยายามเพิกเฉยต่ออาการปวดไมเกรนหรืออาการต่างๆ เช่น ออร่า ซึ่งอาจรวมถึงการมองเห็นแสงหรือเส้นซิกแซก ได้ยินเสียงแว่วในหู หรือรู้สึกเวียนหัวและไม่มั่นคง อาจทำให้อาการปวดหัวแย่ลงได้ เมื่อไหร่ที่ควรกังวลเกี่ยวกับไมเกรน อาการปวดศีรษะต่อไปนี้หมายความว่าคุณควรไปพบแพทย์ทันที: อาการปวดศีรษะรุนแรงที่เกิดขึ้นใหม่อย่างกะทันหันซึ่งมาพร้อมกับ: อ่อนแรง วิงเวียน สูญเสียการทรงตัวหรือล้มอย่างกะทันหัน มึนงงหรือรู้สึกเสียวซ่า หรือเคลื่อนไหวร่างกายไม่ได้ มีปัญหาในการพูด สับสน ชัก บุคลิกภาพเปลี่ยนแปลง หรือพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม กาแฟกระตุ้นไมเกรนได้หรือไม่ คาเฟอีนอาจทำหน้าที่เป็นตัวกระตุ้นได้สองทาง: การดื่มกาแฟหรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนอื่น ๆ อาจเริ่มมีอาการไมเกรนและอาการถอนคาเฟอีนเป็นตัวกระตุ้นไมเกรนบ่อยยิ่งขึ้น

ลิ้งค์ด้านล่างเป็นแหล่งที่มาข้อมูลของเรา

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/migraine-headache/symptoms-causes/syc-20360201
https://www.nhs.uk/conditions/migraine/
https://www.webmd.com/migraines-headaches/migraines-headaches-migraines
https://medlineplus.gov/migraine.html
https://www.migrainetrust.org/about-migraine/migraine-what-is-it/more-than-just-a-headache/

หัวข้อที่เกี่ยวข้อง

ติดตาม

0 ความคิดเห็น

การตอบรับแบบอินไลน์

ดูความคิดเห็นทั้งหมด

ปวดแบบไหนเป็นไมเกรน

อาการของโรคไมเกรน

การตรวจสอบว่าเป็นไมเกรนหรือไม่