คันศีรษะ
อาการคันศีรษะ หรืออาการคันหนังศีรษะ (Itchy Sculp) เป็นปัญหาทั่วไปที่อาจทำให้เกิดอาการน่ารำคาญ เช่น การเกาหัวบ่อยๆ หรือรู้สึกไม่สบาย บางครั้งอาการคันหนังศีรษะจะมาพร้อมกับสัญญาณที่มองเห็นได้ เช่น มีรังแค หรือบางครั้งสามารถคันได้โดยไม่มีรังแค แม้ว่าอาการคันศีรษะจะไม่ใช่สิ่งรุนแรง แต่ก็เป็นสัญญาณบอกบางสิ่งได้ บทความนี้จะกล่าวถึงวิธีป้องกัน และรักษาอาการคันศีรษะได้สาเหตุของอาการคันหัว
รังแค
สาเหตุที่พบได้บ่อยที่สุดของอาการคันหนังศีรษะคือ ผิวหนังศีรษะอักเสบจากรังแค ซึ่งเป็นโรคผิวหนังอย่างหนึ่ง โดยโรคผิวหนังประเภทนี้มักเกิดขึ้นในบริเวณของต่อมไขมัน ซึ่งพบได้ทั่วไปได้ในบริเวณหนังศีรษะ โดยจะมีอาการเหล่านี้ร่วมด้วย- อาการคันศีรษะ
- หนังศีรษะลอก
- หนังศีรษะแดง
- สะเก็ดสีขาว
- มีการเจริญของยีสต์ที่มากเกินไป
- เชื้อราบนหนังศีรษะ
- การเปลี่ยนแปลงของอากาศ
- ความแปรปรวนของฮอร์โมนหรือความเครียด
สาเหตุอื่นๆ ของอาการคันหนังศีรษะ
อาการคันหนังศีรษะสามารถบอกถึงปัญหาสุขภาพบางอย่างได้ดังนี้- โรคเบาหวาน
- โรคงูสวัด
- อาการallergy-0094/”>แพ้ยาสระผม / ยาอื่นๆ
- ความวิตกกังวล
- หนังศีรษะระคายเคือง
- โรคลูปัส
- เหา
- ผมสัมผัสความร้อนบ่อยๆ
- ปวดศีรษะไมเกรน
- โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ
- ผมร่วง
- กลากเกลื้อน
อาการคันหนังศีรษะ
อาการคันที่หนังศีรษะอาจจะสร้างความรำคาญหรือความเจ็บปวด การเกาหัวอาจจะทำให้รู้สึกดีขึ้นได้ หรืออาจจะสร้างความเจ็บแทน โดยอาการคันหนังศีรษะมักจะมาร่วมกับอาการต่อไปนี้- ศีรษะล้าน
- หนังศีรษะแห้ง
- หนังศีรษะระคายเคือง
- มีไข้ต่ำ
- มีแผลที่เป็นหนอง
- ศีรษะมีรอยแดง
- สะเก็ดบนหนังศีรษะ
- หนังศีรษะบวม
- หนังศีรษะเป็นแผล
วิธีแก้คันหัว
การรักษาอาการคันหนังศีรษะขึ้นอยู่กับสาเหตุ เช่น รังแคจะได้รับการรักษาโดยการสระผมบ่อยๆ ด้วยแชมพูยา อาจจะเป็นแชมพูฆ่าเชื้อรา หรือลดความมันสะสม ยาที่ใช้ในการรักษารังแคมีดังนี้- ครีมต้านเชื้อรา
- กรดซาลิไซลิก หรือน้ำมันดินถ่านหิน
- สังกะสี
- สเตียรอยด์
วิธีป้องกันการคันศีรษะ
วิธีลดความเสี่ยงในการคันหนังศีรษะ คือ การสระผมเป็นประจำเพื่อขจัดน้ำมันที่สะสมอยู่ สระผมด้วยน้ำอุ่น แต่ไม่ร้อนจัดเกินไป เพื่อหลีกเลี่ยงอาการหนังศีรษะแห้ง เพื่อลดอาการแพ้ให้หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์เหล่านี้- สีย้อม
- น้ำหอม
- สารเคมี
- หวี
- แปรงสีฟัน
- หมวก
- ผ้าขนหนู
- หมวกกันน็อค
- ปลอกหมอน
แชมพูที่ช่วยแก้อาการคันศีรษะ
อาการคันหนังศีรษะอาจเกิดจากปัจจัยต่างๆ รวมถึงผิวแห้ง รังแค ผิวหนังอักเสบ seborrheic โรคสะเก็ดเงิน หรือปฏิกิริยาการแพ้ การเลือกแชมพูที่เหมาะสมสามารถช่วยบรรเทาอาการคันและแก้ไขสาเหตุที่แท้จริงได้ ต่อไปนี้เป็นแชมพูและส่วนผสมบางประเภทที่ควรคำนึงถึงเมื่อต้องรับมือกับอาการคันหนังศีรษะ:- แชมพูขจัดรังแค:
-
-
- มองหาแชมพูที่มีส่วนผสมออกฤทธิ์ เช่น ซิงค์ ไพริไธโอน ซีลีเนียมซัลไฟด์ คีโตโคนาโซล หรือน้ำมันถ่านหิน ส่วนผสมเหล่านี้ช่วยควบคุมการเจริญเติบโตของยีสต์บนหนังศีรษะ ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดรังแคและอาการคันได้
-
- แชมพูทีทรีออยล์:
-
-
- น้ำมันทีทรีมีชื่อเสียงในด้านคุณสมบัติต้านเชื้อราและแบคทีเรียตามธรรมชาติ แชมพูที่มีน้ำมันทีทรีสามารถบรรเทาอาการคันและลดรังแคได้อย่างมีประสิทธิภาพ
-
- แชมพูกรดซาลิไซลิก:
-
-
- แชมพูที่มีกรดซาลิไซลิกสามารถช่วยขัดหนังศีรษะ ขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว และลดอาการคันได้ มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับโรคสะเก็ดเงิน
-
- แชมพูน้ำมันถ่านหิน:
-
-
- น้ำมันถ่านหินถูกนำมาใช้เป็นเวลาหลายปีในการรักษาโรคผิวหนังต่างๆ รวมถึงโรคสะเก็ดเงินและโรคผิวหนัง ช่วยชะลอการเจริญเติบโตของเซลล์ผิวบนหนังศีรษะและลดการอักเสบ
-
- แชมพูให้ความชุ่มชื้น:
-
-
- หากผิวแห้งเป็นสาเหตุของอาการคัน แชมพูเพิ่มความชุ่มชื้นก็มีประโยชน์ มองหาแชมพูที่มีส่วนผสม เช่น กลีเซอรีน กรดไฮยาลูโรนิก หรือน้ำมันมะพร้าวเพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่หนังศีรษะ
-
- แชมพูสูตรไฮโปอัลเลอร์เจนิก:
-
-
- หากคุณสงสัยว่าอาการแพ้อาจทำให้เกิดอาการคัน ให้ลองใช้แชมพูที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้หรือปราศจากน้ำหอมเพื่อลดการระคายเคืองที่อาจเกิดขึ้น
-
- แชมพูปราศจากซัลเฟต:
-
-
- ซัลเฟตเป็นสารซักฟอกที่มีฤทธิ์รุนแรงที่พบในแชมพูหลายชนิดซึ่งสามารถดึงน้ำมันตามธรรมชาติของหนังศีรษะออกไป นำไปสู่อาการแห้งและคันได้ การใช้แชมพูที่ปราศจากซัลเฟตอาจช่วยรักษาหนังศีรษะให้มีสุขภาพดีขึ้นได้
-
- แชมพูว่านหางจระเข้:
-
-
- ว่านหางจระเข้มีคุณสมบัติผ่อนคลายและต้านการอักเสบ ทำให้มีประโยชน์ในการบรรเทาอาการระคายเคืองที่หนังศีรษะ แชมพูที่มีส่วนผสมของว่านหางจระเข้สามารถช่วยให้ผิวสงบและลดอาการคันได้
-
- แชมพูน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์:
-
- น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลมีคุณสมบัติในการต้านจุลชีพและสามารถช่วยปรับ pH ของหนังศีรษะให้สมดุลได้ บางคนบรรเทาอาการคันได้โดยใช้แชมพูที่มีส่วนผสมของน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล
นี่คือแหล่งที่มาในบทความของเรา
- https://health.clevelandclinic.org/itchy-scalp-5-common-problems-and-fixes/
- https://www.medicinenet.com/why_is_my_head_itching_so_bad/article.htm
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/itchy-scalp
หัวข้อที่เกี่ยวข้อง
ติดตาม
เข้าสู่ระบบ
0 ความคิดเห็น