ปัญหาผิวนั้นมีมากมายทั้งสิว ผิวมัน ริ้วรอย หรือจุดด่างดำที่เกิดจากอายุ การมีผิวพรรณที่ดีไม่ใช่แค่เรื่องของพันธุกรรมเท่านั้น ยังเกี่ยวข้องกับการใช้การดูแลผิวที่ดีเป็นประจำ ตั้งแต่การทำความสะอาด การผลัดเซลล์ผิว และการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหน้า
บางคนไปสปาเพื่อรักษาสุขภาพให้ดีและอ่อนเยาว์ขึ้น แต่การทำเช่นนั้นบ่อย ๆ ย่อมสิ้นเปลือง แต่ไม่ต้องกังวลเพราะสามารถทำมาสก์หน้าด้วยตัวเองที่ให้ผลลัพธ์ที่ดีไม่ต่างกัน
ด้วยส่วนผสมหลายอย่างในครัว อย่างอะโวคาโด ข้าวโอ๊ต น้ำผึ้ง ขมิ้น หรือกล้วย ก็สามารถผสมมาสก์หน้าขึ้นได้ด้วยตัวเอง ช่วยแก้ไขปัญหาสิวไปจนถึงผิวหมองคล้ำ มาดูสูตรง่าย ๆ ที่ช่วยแก้ปัญหาผิวกัน
มาส์คหน้ารักษาสิว
สิวเป็นปัญหาผิวที่พบได้บ่อยที่สุด สิวเกิดขึ้นเมื่อไขมัน เซลล์ผิวที่ตายแล้ว และแบคทีเรียไปอุดตันรูขุมขน มีทั้งสิวหัวดำ สิวหัวขาว สิวเสี้ยน สิวหัวแดง และสิวหัวช้าง อย่างไรก็ตาม โปรตีนในไข่ขาวจะช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียบนผิวหนัง และช่วยหยุดการเกิดสิวได้ ส่วนผสม: ไข่ขาว 2-3 ฟอง วิธีทำ:- แยกไข่ขาวออกจากไข่แดง แล้วใส่ไข่ขาวลงในชาม
- วิธีมาร์คหน้าด้วยไข่ขาว โดยจุ่มสำลีลงในชามแล้วทาไข่ขาวให้ทั่วใบหน้า
- ปล่อยให้ไข่ขาวแห้งเป็นหน้ากากนานประมาณ 10 ถึง 15 นาที
- ล้างออกด้วยผ้าชุบน้ำหมาด ๆ และทามอยเจอร์ไรเซอร์
มาส์กรักษารอยดำ
รอยดำมักเกิดจากการอักเสบ แสดงว่ารอยคล้ำบนผิวมักเกิดจากสิว อายุ หรือความเสียหายจากแสงแดด การรักษาผิวหนังสามารถช่วยลดรอยดำได้ แต่มักจะมีราคาแพง ประหยัดเงินและปรับสีผิวได้ด้วยมาส์กขมิ้นทำเองซึ่งช่วยลดการอักเสบได้ ส่วนผสม: ผงขมิ้น 1/2 ช้อนชา น้ำผึ้ง 1 ถึง 2 ช้อนโต๊ะ วิธีทำ:- ผสมส่วนผสมทั้งหมดลงในชาม
- ค่อย ๆ ทาส่วนผสมให้ทั่วใบหน้า
- ทิ้งไว้ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
มาส์กแก้ปัญหารูขุมขนอุดตัน
ข้าวโอ๊ตและเบกกิ้งโซดามีคุณสมบัติในการผลัดเซลล์ผิว ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว และรูขุมขนที่อุดตันได้ ส่วนผสม: ข้าวโอ๊ต 2 ช้อนชา เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชา วิธีทำ:- ผสมข้าวโอ๊ตและเบกกิ้งโซดาลงในชาม ค่อย ๆ เติมน้ำ 2-3 หยดเพื่อให้ส่วนผสมเปียก
- ค่อย ๆ ทาส่วนผสมให้ทั่วใบหน้า นวดเบา ๆ แล้วปล่อยให้แห้ง
- ล้างออกด้วยน้ำอุ่น และทามอยเจอร์ไรเซอร์
มาส์กสำหรับผิวมัน
ผิวมันเกิดจากรูขุมขนผลิตไขมันมากเกินไป ซึ่งเป็นไขมันของผิวตามธรรมชาติ ไขมันอาจอุดตันรูขุมขน ทำให้เกิดสิวและการอักเสบได้ กล้วยจะช่วยดูดซับไขมันบนผิวหนัง ส่วนมะนาวจะช่วยทำความสะอาดรูขุมขน ส่วนผสม: กล้วย 1 ลูก น้ำมะนาว 10 หยด น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ 1 ช้อนชา วิธีทำ:- บดกล้วยในชาม เพิ่มน้ำมะนาวและน้ำมันมะกอกเพื่อทำมาส์กเหลว
- ทามาส์กให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
มาส์กสำหรับผิวแห้ง
การบำรุงผิวหน้าให้ชุ่มชื้นจะช่วยให้ผิวคงความชุ่มชื้น บรรเทาอาการหมองคล้ำ และอาการคัน ส่วนผสม: แตงกวาครึ่งลูก เจลว่านหางจระเข้ 2 ช้อนโต๊ะ วิธีทำ:- ผสมแตงกวา และเจลว่านหางจระเข้
- วิธีการมาร์คหน้า โดยนำส่วนผสมมานวดให้ทั่วใบหน้า
- ปล่อยทิ้งไว้นาน 30 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำ
สูตรมาร์คหน้ากระชับรูขุมขน
การทำทรีตเมนต์ผิวหน้าเป็นประจำ จะช่วยลดเลือนริ้วรอยและรอยเหี่ยวย่น บำรุงให้ผิวกระชับและเต่งตึงขึ้น ใช้อะโวคาโดพอกหน้าและผงโกโก้ เพื่อกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน สูตรพอกหน้าด้วยน้ําผึ้งจะให้ความชุ่มชื้นและทำให้ผิวนุ่มเนียน ส่วนผสม: อะโวคาโด 2 ลูก น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ผงโกโก้ 2 ช้อนโต๊ะ วิธีทำ:- บดอะโวคาโดในชาม แล้วใส่ผงโกโก้และน้ำผึ้ง
- วิธีมาร์คหน้า โดยนวดมาส์กเบา ๆ ให้ทั่วใบหน้า
- ทิ้งไว้ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
หัวข้อที่เกี่ยวข้อง
ภาวะหนังหุ้มปลายองคชาตตีบ (Phimosis)
สาเหตุของผิวแห้งกร้านและวิธีบำรุงผิว
เนื้องอกต่อมหมวกไตฟีโอโครโมไซโตมา (Pheochromocytoma)
ภาวะปวดหลอน (Phantom Pain)
โรคปริทันต์ (Periodontitis) : อาการ สาเหตุ การรักษา
โรคอกบุ๋ม (Pectus Excavatum)
ติดตาม
เข้าสู่ระบบ
0 ความคิดเห็น