ประโยชน์ของมะแว้ง (Mawang)

ประโยชน์ของมะแว้ง (Mawang) – สรรพคุณด้านสุขภาพ

21.11.2567

มะแว้งชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Solanum Trilobatum และเรียกกันทั่วไปในภาษาอังกฤษว่า “Purple Fruited Pea Egg Plant” เป็นหนึ่งในพืชสมุนไพรที่สำคัญ มะแว้งต้นเป็นไม้ล้มลุกยืนต้นได้สูงถึง 2-3 เมตร มีหนามปกคลุมเต็มไปหมด สามารถมองเห็นหนามได้แม้กระทั่งใต้ใบและบางครั้งบนก้านผล โรงงานผลิตดอกไม้สีม่วงม่วงที่น่าดึงดูดใจ ใบเป็นรูปสามเหลี่ยม และห้อยเป็นตุ้ม ผลไม้มีขนาดเล็ก รูปทรงกลม และมีเมล็ดขนาดเล็กจำนวนมาก มีสีเขียวอ่อนและเปลี่ยนเป็นสีแดงเมื่อสุก มะแว้งเป็นสมุนไพรเพื่อรักษาอาการไอและเป็นหวัด โดยเป็นสมุนไพรซึ่งเป็นยาพื้นบ้านที่ใช้กันอย่างแพร่หลายและมีประสิทธิภาพ เป็นที่รู้จักกันดีในด้านคุณสมบัติต้านการอักเสบ ต่อต้านจุลินทรีย์ ต่อต้านอนุมูลอิสระ และต้านมะเร็ง

มะแว้งสรรพคุณต่อสุขภาพ

1. ลูกมะแว้งช่วยปัญหาระบบทางเดินหายใจ

มะแว้ง ใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาวัณโรค โรคหอบหืด หายใจลำบาก ไซนัส ความแน่นของหน้าอก และปัญหาระบบทางเดินหายใจอื่น ๆ มะแว้ง มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ และฤทธิ์ต้านจุลชีพช่วยให้ผู้ป่วยโรคหอบหืดมีลมหายใจที่ดี

2. ลูกมะแว้งช่วยความแข็งแกร่ง ความจำ และความสามารถทางจิต

ในอายุรเวท มะแว้ง ถือเป็นสเตียรอยด์ตามธรรมชาติที่สามารถปรับปรุงความแข็งแกร่ง และความสามารถทางจิต เป็นที่รู้จักกันในการปรับปรุงหน่วยความจำ และการได้ยิน อ่านเรื่องราวที่น่าสนใจ ลดโอกาสสมองเสื่อม

Mawang

3. ลูกมะแว้งช่วยเบาหวาน

ในวงจรชีวิตโดยเฉลี่ยของมนุษย์ที่ขึ้นอยู่กับการเลือกวิถีชีวิตสมัยใหม่ โรคเบาหวานได้กลายเป็นปัญหาทั่วไป พบว่า มะแว้งมีประโยชน์ในการจัดการโรคเบาหวาน คุณสมบัติต่อต้านอนุมูลอิสระของพืชมีขึ้นที่นี่เนื่องจากสารสกัดเอธานอลของพืชช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

4. ลูกมะแว้งช่วยลดหวัดและไอ

มะแว้งช่วยลดอาการไอ และการระคายเคืองที่คอ ที่เป็นอาการที่เราสามารถพบได้ทั่วไป ความถี่และความรุนแรงนั้นมีผลต่อสุขภาพ การใช้มะแว้งด้วยการรับประทานสามารถช่วยรักษาอาการไอ หวัด และระคายเคืองในลำคอได้ทั้งในเด็ก และผู้ใหญ่ ทั้งกรณีฉับพลันและเรื้อรัง อ่านเรื่องราวที่น่าสนใจไอเรื้อรัง รักษาอย่างไร

5. ลูกมะแว้งเหมาะสำหรับต้านมะเร็ง

มะเร็งเป็นโรคที่น่ากลัวที่สุดอย่างไม่ต้องสงสัย และมะแว้งมีคุณสมบัติต้านมะเร็งอีกด้วย จากผลการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ มะแว้งมีความสามารถในการชะลอการพัฒนาเซลล์มะเร็งและเนื้องอก

6. ลูกมะแว้งช่วยบำรุงตับ

มะแว้งได้รับการพิสูจน์ว่ามีฤทธิ์ป้องกันตับได้ สารสกัด S.trilobatum ที่ทดสอบในหนูที่ได้รับความเสียหายของตับที่เกิดจาก ccl4 ได้พิสูจน์แล้วว่าสารสกัดดังกล่าวช่วยเพิ่มการฟื้นตัวด้วยคุณสมบัติในการปกป้องตับ และฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ

7. การใช้งานอื่นๆ ของลูกมะแว้ง

มะแว้ง ใช้รักษาโรคต่างๆ เช่น ไซนัส วัณโรค และโรคปอดอื่นๆ มีแคลเซียมสูง ดีต่อกระดูก การใช้งานแบบดั้งเดิม มีการใช้สมุนไพรนี้ในการป้องกันและรักษาอาการเจ็บป่วยหลายอย่าง โดยเฉพาะในท้องถิ่นของอินดีย ผลของพืชชนิดนี้ใช้รักษาอาการไอ อาการสะอึก และเมื่อยล้า นอกจากนี้ยังใช้เพื่อปรับปรุงคุณภาพของน้ำอสุจิ ใบอ่อนของพืชชนิดนี้ถือเป็นยาแก้ไอ หนอนในลำไส้ และเชื่อกันว่าจะช่วยให้ความจำดีขึ้นอีกด้วย

โภชนาการของมะแว้ง

ผลมะแว้งสด 1 ขีด หรือ 100 กรัม

พลังงาน 59 กิโลแคลอรี่ วิตามินเอ 1383 IU. วิตามินซี 6 มิลลิกรัม เส้นใยอาหาร 3.3 กรัม ฟอสฟอรัส 68 มิลลิกรัม เหล็ก 1.0 มิลลิกรัม ไนอะซิน 8.4 มิลลิกรัม แคลเซียม 50 กรัม วิตามินบีหนึ่ง 0.04 มิลลิกรัม วิตามินบีสอง 0.10 มิลลิกรัม