ยาเสริมสมรรถภาพทางเพศจากสมุนไพร (Herbs for Erectile Dysfunction)

รู้จักกับยาบำรุงร่างกายผู้ชาย

สำหรับการค้นคว้าวิธีรักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (ED) ต้องงย้อนกลับไปก่อนการเปิดตัวไวอากร้าในปี 1990 ยาโป๊ธรรมชาติจากช็อกโกแลตฮอร์นโทปาถูกนำมาใช้ เพื่อเพิ่มความใคร่ สมรรถภาพ หรือความสุขทางเพศมานานแล้ว เป็นการยียวยาตามธรรมชาติที่นิยม เนื่องจากผลข้างเคียงมีน้อยมาก มีงานวิจัยที่แสดงให้เห็นว่ายาบำรุงเพศชายนั้นมีผลลัพธ์ต่างๆ กันไป
  • โสมพาแน็กซ์ (Panax ginseng)
  • มาคา (Maca)
  • โยฮิมบีน (Yohimbine)
  • แปะก๊วย (Ginkgo)
  • ขิงขาว (Mondia whitei)
บทความนี้จะกล่าวถึงสมุนไพรเหล่านี้ที่ช่วยแก้ไขปัญหาหย่อนสมรรถภาพทางเพศ อ่านเรื่องราวที่น่าสนใจ ประโยชน์ของแปะก๊วย

อะไรคือสาเหตุของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (ED)

ED ไม่ใช่โรค แต่เป็นอาการผิดปกติ โดยเฉพาะการแข็งตัวของอวัยวะเพศ ที่เกิดขึ้นได้ด้วยกระบวนการที่ซับซ้อนของร่างกาย ความเร้าอารมณ์ทางเพศเกี่ยวข้องกับการมีปฏิสัมพันธ์ระหว่างสิ่งเหล่านี้
  • ร่างกาย
  • ระบบประสาท
  • กล้ามเนื้อ
  • ฮอร์โมน
  • อารมณ์
ปัญหาสุขภาพ เช่น โรคเบาหวาน หรือความเครียดสามารถส่งผลต่อส่วนต่างๆ และกระทบกระบวนการสมรรถภาพทางเพศ จนทำให้เกิดภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้ การวิจัยแสดงให้เห็นว่า ED ส่วนใหญ่เกิดจากปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือด ส่วนใหญ่เป็นการสะสมของคราบจุลินทรีย์ในหลอดเลือดแดงที่ทำให้เกิด ED ในผู้ชายอายุ 50 ปีขึ้นไป ประมาณ 40%

อาหารเสริมผู้ชายที่มาจากสมุนไพร 5 ชนิด

ร้านขายยาหลายที่ขายอาหารเสริมผู้ชายที่มีผลข้างเคียงค่อนข้างมาก  ยาพวกนี้มักจะไม่ปลอดภัย แต่มีงานวิจัยเพียงเล็กน้อยเพื่อรับรองผลิตภัณฑ์ และผลลัพธ์ส่วนใหญ่ที่ทดลองในมนุษย์เป็นผลลัพธ์ที่ตีความหมายของผลลัพธ์ได้ยาก ไม่ว่าจะใช้อาหารเสริมผู้ชายประเภทไหน โปรดปรึกษาแพทย์ เพราะเท่าที่ทราบกันดียาเหล่านี้มักมีผลข้างเคียง และโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้พร้อมดื่มแอลกอฮอล์ ต่อไปนี้จะเป็นรายชื่อสมุนไพรที่มนุษย์ใช้ในการเสริมสมรรถภาพทางเพศมาอย่างเนิ่นนาน

1. โสมพาแน็กซ์ (Panax ginseng) จากจีน และเกาหลี

โสมพาแน็กซ์ มีประวัติยาวนานกว่า 2,000 ปี ในด้านการแพทย์แผนจีน และเกาหลี สำหรับเป็นยาบำรุงสุขภาพ และอายุวัฒนะ ผู้คนบางคนเรียกมันว่า โสมแดงเกาหลี ที่นอกเหนือจากช่วยเสริมสมรรถภาพทางเพศแล้ว ยังช่วยส่งเสริมสุขภาพดังนี้
  • ความแข็งแกร่ง
  • สมาธิ
  • คลายความเครียด
  • สุขภาพโดยรวมที่ดี
งานศึกษาในคลินิกพบว่าโสมพาแน็กซ์มีฤทธิ์ดังนี้
  • การแข็งตัวของอวัยวะเพศชาย
  • เส้นรอบวงของอวัยวะเพศชาย
  • ระยะเวลาของการแข็งตัวของอวัยวะเพศชาย
  • เพิ่มความใคร่
  • ความพึงพอใจโดยรวมเกี่ยวกับสมรรถภาพทางเพศ

Herbs for Erectile Dysfunction

2. รากมาคา (Maca) จากเปรู

จริงๆ แล้วรากมาคามีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างมาก มักจะถูกใส่ในมื้ออาหาร รากมาคาอุดมไปด้วย รากมาคา มี 3 ประเภท: สีแดง สีดำ และสีเหลือง รากมาคาดำช่วยบรรเทาความเครียด และเพิ่มความจำอีกด้วย อีกทั้งจัดการปัญหาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ

3. โยฮิมบีน (Yohimbine) จากแอฟริกาตะวันตก

โยฮิมบีนมาจากเปลือกของต้นไม้ที่เขียวชอุ่มตลอดปีของแอฟริกาตะวันตก ในช่วง 70 ปีที่ผ่านมาผู้คนเริ่มใช้โยฮิมบีนในการรักษาปัญหาหย่อนสมรรถภาพทางเพศ เพราะเชื่อกันว่า
  • กระตุ้นเส้นประสาทอวัยวะเพศชายให้ปล่อยเสปิร์มมากขึ้น
  • ขยายหลอดเลือด เพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในองคชาต
  • กระตุ้นเส้นประสาทอุ้งเชิงกราน และเพิ่มปริมาณอะดรีนาลีน
  • เพิ่มความต้องการทางเพศ
  • ยืดเวลาการแข็งตัวของอวัยวะเพศชาย

4. ขิงขาว (Mondia whitei) จากแอฟริกา

Mondia whitei หรือที่รู้จักในชื่อ ขิงขาว White’s Ginger เป็นที่นิยมอย่างมากในยูกันดา ซึ่งพืชสมุนไพรมีอยู่ทั่วไป ช่วยเพิ่มความต้องการทางเพศ และปริมาณเสปิร์ม มีการศึกษาพบว่าออกฤทธิ์คล้ายกับไวอากร้า
  • เพิ่มความต้องการทางเพศ
  • เพิ่มการผลิตสเปิร์ม
  • เพิ่มระดับเทสโทสเตอโรน
  • เพิ่มการแข็งตัวของอวัยวะเพศชาย

5. แปะก๊วย (Ginkgo biloba) จากจีน

แปะก๊วยมีฤทธิ์เพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังองคชาต มีการศึกษาผลของแปะก๊วยกับสมรรถภาพทางเพศในอาสาสมัครชายพบว่า การแข็งตัวของอวัยวะเพศดีขึ้น และสมรรถภาพทางเพศดีขึ้นในผู้ชาย 76% ที่ใช้ยาต้านอาการซึมเศร้า นักวิจัยจึงเชื่อว่า แปะก๊วยช่วยแก้ไขปัญหาสมรรถภาพทางเพศของผู้ป่วยที่ใช้ยารักษาประจำ แต่การศึกษาบางงานก็พบว่า แปะก๊วยไม่มีผลต่อการปรับปรุง หรือความแตกต่างในเรื่องของสมรรถภาพทางเพศ นี่อาจหมายความว่าแปะก๊วยดีในแง่ของการป้องกันปัญหาหย่อนสมรรถภาพทางเพศมากกว่า แก้ปัญหาการหน่อยสมรรถภาพทางเพศ อ่านเรื่องราวที่น่าสนใจ นกเขาไม่ขันทำอย่างไร

6. สมุนไพรเพิ่มขนาด และการแข็งตัวอื่นๆ

ต่อไปนี้เป็นสมุนไพรที่มีการทดลองในหนูและพบว่าช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศได้
  • หญ้า Hunny goat (Epimedium)
  • Musli หรือ Chlorophytum borivilianum
  • หญ้าฝรั่น (Crocus sativus)
  • Tribulus terrestris
ปรึกษาแพทย์ก่อนที่จะเริ่มใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรชนิดใหม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสมุนไพรเหล่านี้ เพราะว่าสมุนไพรพวกนี้มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับผลลัพธ์ในมนุษย์ โดยเฉพาะผู้ที่รับประทานยารักษาอื่นๆ อยู่แล้ว สมุนไพรเหล่านี้อาจสร้างผลข้างเคียง ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์จะดีที่สุด

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ

  • ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (ED) คืออะไร?
      • ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศเป็นภาวะที่มีลักษณะเฉพาะคือการไม่สามารถบรรลุหรือรักษาการแข็งตัวของอวัยวะเพศให้เพียงพอต่อสมรรถภาพทางเพศให้เป็นที่น่าพอใจ
  • อะไรทำให้เกิดภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ?
      • ED อาจมีสาเหตุหลายประการ รวมถึงปัจจัยทางกายภาพ เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือด เบาหวาน ความไม่สมดุลของฮอร์โมน และปัจจัยทางจิตใจ เช่น ความเครียด ความวิตกกังวล หรือภาวะซึมเศร้า
  • ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศถือเป็นเรื่องปกติของวัยชราหรือไม่?
      • แม้ว่าการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศที่เกี่ยวข้องกับอายุในระดับหนึ่งถือเป็นเรื่องปกติ แต่ภาวะ ED ที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องและสำคัญนั้นไม่ใช่ส่วนหนึ่งของความชราที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ มักบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพที่ซ่อนอยู่
  • ปัจจัยการดำเนินชีวิตสามารถส่งผลต่อภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้หรือไม่?
      • ใช่ ปัจจัยในการดำเนินชีวิต เช่น การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป การขาดการออกกำลังกาย และการรับประทานอาหารที่ไม่ดี สามารถส่งผลต่อภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้ การจัดการกับปัจจัยเหล่านี้อาจช่วยปรับปรุงสมรรถภาพทางเพศได้
  • มีวิธีการรักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศที่มีประสิทธิภาพหรือไม่?
      • ใช่ มีตัวเลือกการรักษา ED หลายวิธี รวมถึงการใช้ยารับประทาน (เช่น ซิลเดนาฟิลหรือทาดาลาฟิล) อุปกรณ์เพิ่มสมรรถภาพทางเพศ การฉีดยา และการผ่าตัดในกรณีที่รุนแรงกว่า การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการให้คำปรึกษาอาจเป็นประโยชน์เช่นกัน
  • ฉันควรไปพบแพทย์เกี่ยวกับภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศเมื่อใด
      • หากคุณประสบปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศอย่างต่อเนื่องหรือเกิดขึ้นอีก ขอแนะนำให้ปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ ED อาจเป็นสัญญาณของภาวะสุขภาพที่ซ่อนอยู่ซึ่งอาจต้องได้รับการดูแล
  • การวินิจฉัยภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้รับการวินิจฉัยอย่างไร?
      • การวินิจฉัยอาจเกี่ยวข้องกับการซักประวัติทางการแพทย์อย่างละเอียด การตรวจร่างกาย และในบางกรณี การตรวจเลือดเพื่อตรวจหาสภาวะต่างๆ เช่น โรคเบาหวานหรือความไม่สมดุลของฮอร์โมน อาจมีการทดสอบเพิ่มเติม เช่น อัลตราซาวนด์หรือการทดสอบการแข็งตัวของอวัยวะเพศ  
  • ปัจจัยทางจิตวิทยาสามารถทำให้เกิดภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้หรือไม่?
      • ใช่ ปัจจัยทางจิตวิทยา เช่น ความเครียด ความวิตกกังวล ความซึมเศร้า และปัญหาความสัมพันธ์สามารถส่งผลต่อภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้ อาจมีการแนะนำการให้คำปรึกษาหรือการบำบัดในกรณีเช่นนี้
  • มีการเยียวยาทางธรรมชาติสำหรับภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศหรือไม่?
      • การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่าง เช่น การออกกำลังกายเป็นประจำ การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ และการจัดการความเครียด อาจช่วยปรับปรุงสมรรถภาพทางเพศได้ อย่างไรก็ตาม จำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก่อนที่จะลองใช้วิธีรักษาแบบธรรมชาติหรืออาหารเสริม
  • ยาสามารถทำให้เกิดภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้หรือไม่?
      • ใช่ ยาบางชนิด เช่น ยาแก้ซึมเศร้า ยาลดความดันโลหิต และยาที่ส่งผลต่อระดับฮอร์โมน สามารถทำให้เกิดภาวะ ED ได้ สิ่งสำคัญคือต้องหารือเกี่ยวกับผลข้างเคียงของยากับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ
  • ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศสามารถรักษาให้หายได้หรือไม่?
      • ในหลายกรณี ED สามารถรักษาให้หายได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีการระบุและรักษาสาเหตุที่แท้จริง การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต การใช้ยา หรือการรักษาอื่นๆ มักจะช่วยให้สมรรถภาพทางเพศดีขึ้นได้
  • การบำบัดทดแทนฮอร์โมนเพศชายสามารถช่วยในเรื่องหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้หรือไม่?
    • การบำบัดทดแทนฮอร์โมนเทสโทสเทอโรนอาจเป็นประโยชน์สำหรับผู้ชายที่มีระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำ แต่ไม่ใช่การรักษาแบบสากลสำหรับทุกกรณีของ ED ควรกำหนดและตรวจสอบโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ
หากคุณกำลังประสบกับอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศหรือมีความกังวลเกี่ยวกับสุขภาพทางเพศ สิ่งสำคัญคือต้องขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ สามารถช่วยระบุสาเหตุที่ซ่อนอยู่และแนะนำการรักษาที่เหมาะสมตามสถานการณ์ส่วนบุคคลของคุณ
แจ้งให้ทราบ
guest
0 ความคิดเห็น
การตอบรับแบบอินไลน์
ดูความคิดเห็นทั้งหมด