อันตรายจากควันบุหรี่ (Dangers of Cigarette)

การสูบบุหรี่และการเสียชีวิต

โรคที่เกิดจากการสูบบุหรี่ และผลเสียจากการสูบบุหรี่

• การสูบบุหรี่เป็นสาเหตุของการเสี่ยงด้วย โรคมะเร็งปอด ผู้หญิงเสียชีวิตจากโรคมะเร็งปอดในแต่ละปีมากกว่าเสียชีวิตเพราะมะเร็งเต้านม
• การสูบบุหรี่เป็นสาเหตุการเสียชีวิตจากโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง
• วัณโรค
• หลอดลมอักเสบ
• ถุงลมโป่งพอง
• ลิ้นหัวใจอักเสบ
• โรคหัวใจ
• โรคหลอดเลือดสมอง

คนสูบบุหรี่มีความเสี่ยงเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด

• คนที่สูบบุหรี่น้อยกว่าวันละ 5 มวนต่อวันก็อาจเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดได้
• การสูบบุหรี่ทำอันตรายต่อหลอดเลือดและอาจทำให้หลอดเลือดมีการแข็งตัวและตีบแคบ ซึ่งทำให้หัวใจเต้นเร็วมากขึ้นและความดันเลือดก็จะเพิ่มสูงขึ้นด้วย อาจก่อให้เกิดลิ่มเลือดได้
• โรคหัวใจและหลอดเลือดเกิดขึ้นเมื่อ:
  • ลิ่มเลือดไปอุดกั้นการไหลเวียนของเลือดในส่วนที่ไปเลี้ยงสมอง
  • หลอดเลือดทั้งในและรอบๆสมองมีการแตกออก
• การอุดกั้นมีสาเหตุมาจากการสูบบุหรี่ที่ไปลดการไหลเวียนของเลือดที่ไปเลี้ยงขาและผิวหนัง

อันตรายจากบุหรี่และโรคระบบทางเดินหายใจ

• โรคปอดมีสาเหตุมาจากการสูบบุหรี่รวมไปถึง COPD ซึ่งรวมไปถึงโรคถุงลมโป่งพองและโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง
• การสูบบุหรี่เป็นสาเหตุของโรคปอดส่วนใหญ่
• หากคุณเป็นโรคหอบหืด การสูบบุหรี่อาจเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดอาการและทำให้อาการแย่ลง
• คนที่สูบบุหรี่มีโอกาสเสียชีวิตจากโรคCOPD ได้มากกว่าคนที่ไม่สูบบุหรี่ได้มากกว่า 12 – 13เท่า   

สารพิษในบุหรี่และโรคมะเร็ง

• กระเพาะปัสสาวะ
• เลือด (มะเร็งเม็ดเลือดขาวเฉียบพลันชนิดไมอิลอยด์)
• ปากมดลูก
• ลำไส้ใหญ่และไส้ตรง
• หลอดอาหาร
• ไตและท่อไต
• กล่องเสียง
• ตับ
• คอหอย (รวมไปถึงส่วนของลำคอ ลิ้น เพดานอ่อนและทอนซิล)
• ตับอ่อน
• กระเพาะอาหาร
• หลอดลมคอ หลอดลมและปอด

การสูบบุหรี่และความเสี่ยงต่อสุขภาพอื่นๆ

• การสูบบุหรี่อาจสร้างความรุนแรงให้กับหญิงตั้งครรภ์ เพราะส่งผลต่อทารกในครรภ์ทั้งก่อนและหลังการเกิด การสูบบุหรี่อาจเพิ่มความเสี่ยงสำหรับ
  • การคลอดก่อนกำหนด
  • ภาวะเสียชีวิตก่อนคลอด (การเสียชีวิตของทารกก่อนการคลอด)
  • ทารกมีน้ำหนักน้อย
  • ภาวะการเสียชีวิตของทารกฉับพลัน (รู้จักกันในชื่อ SIDS หรือโรคไหลตายในทารก)
  • การตั้งครรภ์นอกมดลูก
  • โรคปากแหว่งเพดานโหว่ในทารก

• การสูบบุหรี่ส่งผลต่อสเปิร์มในเพศชาย ซึ่งไปทำให้ระบบการสืบพันธุ์ลดลงและไปเพิ่มความเสี่ยงให้เกิดความผิดปกติโดยกำเนิดและการแท้งบุตร
• การสูบบุหรี่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพกระดูก
  • ผู้หญิงที่ผ่านการคลอดบุตรเมื่อเวลาผ่านไปจะมีกระดูกที่อ่อนแอมากกว่าผู้หญิงที่ไม่เคยสูบบุหรี่ ซึ่งอาจทำให้เกิดความเสี่ยงสูงในการเกิดการแตกหักของกระดูกได้
• การสูบบุหรี่ส่งผลต่อสุขภาพฟันและเหงือกและอาจเป็นสาเหตุของการสูญเสียฟัน
• การสูบบุหรี่อาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคต้อกระจก (มีความขุ่นมัวที่เลนส์ตาซึ่งทำให้ยากแก่การมองเห็น) และยังเป็นสาเหตุของโรคจอประสาทตาเสื่อมในผู้สูงอายุ คือโรคที่เป็นจุดภาพเล็กๆใกล้ๆบริเวณตรงกลางของจอตา ซึ่งเป็นส่วนของดวงตาที่จำเป็นในการมองเห็น)
• การสูบบุหรี่เป็นสาเหตุของโรคเบาหวานชนิดที่ 2 และยากที่จะควบคุมได้ และยังเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคเบาหวานได้สูงถึง 30-40%ในคนที่สูบบุหรี่มากกว่าคนที่ไม่สูบบุหรี่
• การสูบบุหรี่เป็นสาเหตุที่ส่งผลกระทบต่อร่างกาย รวมไปถึงการอักเสบและไปลดระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย
• การสูบบุหรี่เป็นสาเหตุของโรคข้อต่ออักเสบรูมาตอยด์

การเลิกบุหรี่และการลดความเสี่ยง

• การเลิกบุหรี่เป็นการลดความเสี่ยงในการเกิดโรคระบบทางเดินหายใจ เพียงแค่หนึ่งปีหลังจากการเลิกบุหรี่สามารถลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจได้
• ภายใน 2-5 ปีหลังจากเลิกบุหรี่ ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดลงได้เมื่อไม่สูบบุหรี่
• หากคุณเลิกสูบบุหรี่ ความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งช่องปาก คอ หลอดลมและกระเพาะปัสสาวะลดลงได้ครึ่งหนึ่งภายใน 5 ปี
• 10 ปีหลังจากเลิกบุหรี่ สามารถลดความเสี่ยงในการเสียชีวิตจากโรคมะเร็งปอดลดลงได้กว่าครึ่ง

ใครที่ควรหลีกเลี่ยงบุหรี่

• สตรีมีครรภ์:การสูบบุหรี่ระหว่างตั้งครรภ์ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพอย่างร้ายแรงต่อทั้งมารดาและทารกในครรภ์ เพิ่มความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อน เช่น การคลอดก่อนกำหนด น้ำหนักแรกเกิดน้อย  ทารกเสียชีวิตกะทันหัน (SIDS) และความพิการแต่กำเนิด
• เด็กและวัยรุ่น:คนหนุ่มสาวไม่ควรสูบบุหรี่ เนื่องจากการเริ่มสูบบุหรี่ตั้งแต่อายุยังน้อยอาจนำไปสู่การติดนิโคติน การพัฒนาสมองบกพร่อง และเพิ่มโอกาสที่จะสูบบุหรี่ต่อไปในวัยผู้ใหญ่ ส่งผลให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพมากมาย
• บุคคลที่มีปัญหาระบบทางเดินหายใจ:ผู้ที่เป็นโรคหอบหืด โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) หลอดลมอักเสบ หรือโรคทางเดินหายใจอื่นๆ ควรหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ การสูบบุหรี่อาจทำให้อาการเหล่านี้รุนแรงขึ้น ส่งผลให้หายใจลำบากและอาการแย่ลง
• ผู้ที่มีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด:บุคคลที่มีประวัติเป็นโรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง หรือผู้ที่มีความเสี่ยงต่อปัญหาหัวใจและหลอดเลือด ควรงดสูบบุหรี่ เนื่องจากจะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจวาย โรคหลอดเลือดสมอง และปัญหาหัวใจและหลอดเลือดอื่นๆ อย่างมีนัยสำคัญ
• ผู้ป่วยมะเร็งและผู้รอดชีวิต:บุคคลที่ได้รับการรักษามะเร็งหรือมีประวัติเป็นมะเร็งควรหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ เนื่องจากการสูบบุหรี่อาจรบกวนการรักษา เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งซ้ำ และส่งผลเสียต่อสุขภาพโดยรวม
• ผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน:การสูบบุหรี่เป็นอันตรายต่อผู้ป่วยโรคเบาหวานเป็นพิเศษ เนื่องจากจะทำให้อาการแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับโรครุนแรงขึ้น เช่น ปัญหาหลอดเลือดหัวใจ โรคไต และการไหลเวียนไม่ดี
• ผู้ที่มีภาวะสุขภาพจิต:บุคคลที่มีความผิดปกติด้านสุขภาพจิต เช่น ภาวะซึมเศร้า วิตกกังวล หรือสภาวะทางจิตเวชอื่นๆ ควรหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ เนื่องจากอาจทำให้อาการรุนแรงขึ้นและส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตได้
• การวางแผนขั้นตอนการผ่าตัด:การสูบบุหรี่อาจรบกวนกระบวนการบำบัดของร่างกาย เพิ่มความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนหลังการผ่าตัด และทำให้การฟื้นตัวหลังการผ่าตัดช้าลง โดยทั่วไปแนะนำให้เลิกสูบบุหรี่ก่อนการผ่าตัด

นี่คือแหล่งที่มาในบทความของเรา

• https://www.healthline.com/health/smoking/effects-on-body
• https://www.medicalnewstoday.com/articles/10566
• https://www.cancer.org/healthy/stay-away-from-tobacco/health-risks-of-tobacco/health-risks-of-smoking-tobacco.html