แอปเปิ้ลไซเดอร์สามารถรักษาภาวะสมรรถภาพทางเพศได้หรือไม่?

แอปเปิ้ลไซเดอร์กับภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ

น้ำส้มสายชูที่ทำจนดแอปเปิ้ลเป็นเครื่องปรุงรสที่หมักจากแอปเปิ้ล เป็นดองแตงกวาดอง และทำเป็นน้ำสลัดน้ำหมักและสูตรอาหารอื่น ๆ น้ำส้มสายชูจากแอปเปิ้ล ถูกใช้ในการรักษาบำรุงสุขภาพที่บ้าน บางคนอ้างว่าแอปเปิ้ลไซเดอร์สามารถรักษาภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศได้ ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ เกิดขึ้นเมื่อผู้ชายไม่สามารถคงความแข็งตัวของอวัยวะเพศขณะมีเพศสัมพันธ์ นี่เป็นปัญหาที่อาจจะเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ สาเหตุทั่วไปของภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ได้แก่:

• โรคหัวใจ
• ปัญหาความสัมพันธ์
• ความทุกข์ทางอารมณ์ (ความเครียดความวิตกกังวลซึมเศร้า)
• สารเสพติด
• สูบบุหรี่
• อุบัติเหตุ
• โรคเบาหวาน
• ความอ้วน
• ผลข้างเคียงของการรักษาโรคมะเร็ง

แอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นการรักษาที่ได้รับการพิสูจน์แล้วหรือไม่?

ปัจจุบันยังไม่มีการศึกษาว่าแอปเปิ้ลไซเดอร์มีผลกระทบโดยตรงต่อสภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศได้อย่างไร แต่มีประโยชน์ด้านสุขภาพที่ได้รับการรับรองแล้วว่าจริงคือคือการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดการควบคุมน้ำหนักและการป้องกันโรคหัวใจ ความคิดที่ว่าน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สามารถรักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศอาจมาจากความจริงที่ว่ามันช่วยรักษาต้นเหตุบางอย่างที่ทำให้สมรรถภาพทางเพศถดถอยลงได้ ผู้ชายที่เป็นโรคเบาหวานประเภท 2 มีแนวโน้มที่จะมีภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศเพิ่มขึ้น  แหล่งข้อมูลที่เชื่อถือได้จากการวิจัยในปี 2010 พบว่าแอปเปิ้ล ไซเดอร์สามารถช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 ได้ การมีน้ำหนักตัวมากเกินไปอาจนำไปสู่ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ จากการศึกษาของปี 2009 แอปแเปิ้ลไซเดอร์อาจช่วยลดน้ำหนักตัวในคนที่เป็นโรคอ้วน โรคหัวใจอาจทำให้เกิดภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศจากการวิจัยในปี 2555 พบว่าการทานแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นประจำอาจทำให้ระดับไขมันในเลือดลดลง การลดระดับไขมันช่วยป้องกันโรคหัวใจ จากวิจัยการทดลองจากสัตว์ในวารสารเคมีและอาหารได้แสดงให้เห็นว่า แอปเปิ้ลไซเดอร์สามารถช่วยในการลดคอเรสตอรัลได้ที่ป้องกันโรคหัวใจ แอปเปิ้ลไซเดอร์ยังไม่เป็นที่ทราบกันว่าสามารถรักษาโรคใดๆ ได้หรือแม้แต่ในเรื่องของการลดน้ำหนัก ทั้งนี้ควรมีวิจัยเพิ่มเติมในความสัมพันธ์กับสุขภาพทางเพศชาย

วิธีการใช้แอปเปิ้ลไซเดอร์

น้ำส้มสายชูไซเดอร์แอปเปิ้ลสามารถใช้ในหลายสูตรและอาจใช้เป็นอาหารเสริมได้ในชีวิตประจำวัน วิธีการใช้งาน :

• รับประทานเปล่า ๆ ให้ทาน 1-2 ช้อนโต๊ะ ต่อวัน

นี่คือปริมาณที่สถาบันอาหารและยาได้ทำการวิจัย แต่ไม่ควรรับประทานมากกว่านั้นเพราะอาจจะเป็นอันตราย ต่อสุขภาพ

• ใช้หมักกับเนื้อสัตว์ โดยการเพิ่มแอปเปิ้ลไซเดอร์แช่ในเนื้อสัตว์ ถึงแม้ว่าอาจจะมีการสูญเสียคุณค่าทางอาหารไประหว่างการปรุงอาหารด้วยความร้อน แต่ยังมีสารอาหารคงเหลืออยู่
• ใช้เป็นน้ำสลัด ใช้ 1-2 ช้อนโต๊ะ ผสมในน้ำสลัดโฮมเมด ใช้ในการหมักทำผักดองแบบโฮมเมดหรือทำอาหารหมักด้วยเครื่องปรุง

แอปเปิ้ลไซเดอร์มีผลข้างเคียงได้หรือไม่?

แอปเปิ้ลไซเดอร์ไม่ใช่การรักษาทางการแพทย์สำหรับภาวะอาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศและไม่สามารถทดแทนการรักษาโรคเบาหวานหรือปัญหาเรื่องน้ำหนัก ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับปัญหาสุขภาพที่มีและปฏิบัติตามคำสั่งแพทย์ แอปเปิ้ลไซเดอร์มีกรดอะซิติก การรับประทานโดยไม่ผ่านการปรุงอาจทำให้ปวดท้องหรือรู้สึกไม่สบาย มันอาจทำให้เกิดความเสียหายต่อคอ ปากและหลอดอาหาร หากทานในปริมาณที่สูง อย่างไรก็ตาม กรดอะซิติกในแอปเปิ้ลไซเดอร์สามารถทำไรเคลือบฟันได้ด้วย คนที่ใช้ยาขับปัสสาวะหรืออินซูลินบางอย่างไม่ควรทานแอปเปิ้ลบ่อยเกินไป มันสามารถทำให้ยาเหล่านี้มีประสิทธิภาพลดลง นอกจากนี้ยังสามารถลดระดับโพแทสเซียมซึ่งเป็นสารอาหารที่สำคัญ

สิ่งสำคัญ

การแอปเปิ้ลไซเดอร์ทุกวันอาจส่งผลดีต่อสุขภาพโดยรวม ทั้งนี้ยังไม่มีงานวิจัยใดที่พิสูจน์ได้ว่า แอปเปิลไซเดอร์สามารถรักษาอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศหรือปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ได้จริง การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการทานแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นประจำสามารถทำให้สุขภาพดีได้  นอกจากนี้ยังอาจช่วยแก้ไขปัญหาต่างๆเช่นโรคเบาหวานโรคหัวใจหรือโรคอ้วน ซึ่งเป็นสาเหตุของภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ แอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นอาหารเพื่อสุขภาพและอาหารเสริมสำหรับระบบในร่างกายของคุณ คุณอาจได้รับประโยชน์ต่อสุขภาพโดยรวมของคุณรวมถึงปัญหาที่ลดน้อยลงเกี่ยวกับสมรรถภาพทางเพศด้วยการใช้เงินเพียงน้อยนิด [ABTM id=1106]