ยาโรคกระเพาะ (Gastritis Drug) – ผลข้างเคียง
สาเหตุการเกิดโรคกระเพาะ โรคกระเพาะมีสาเหตุมาจากการหลั่งกรดในกระเพาะอาหารที่มากเกินไป รวมทั้งเยื่อบุกระเพาะอาหาร และลำไส้มีความต้านทานต่อกรดลดลง ทำให้เกิดแผลที่กระเพาะอาหารได้ และปัจจุบันพบว่ามีปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคกระเพ […]
เสื้อผ้าป้องกันรังสียูวี (Sun Protection Clothing)
หนึ่งในความสุขที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในการทำกิจกรรมกลางแจ้งคือ การอยู่กลางแดดอ่อนๆ อยู่ใต้แสงอันอบอุ่น แสงแดดมีรังสีอัลตราไวโอเลต (รังสียูวี) และการสัมผัสรังสีเหล่านั้นสามารถก่อให้เกิดอาการผิวไหม้แดด ผิวแก่ก่อนวัย และมะเร็งผิว […]
เคล็ดลับการวิ่งเพื่อสุขภาพ (Tips to Keep You Running Healthy)
การบาดเจ็บคือฝันร้ายของนักวิ่ง มักทำให้ต้องถูกจำกัดการฝึกฝน หรือแย่ไปกว่านั้นคือการพักยาว จากสถิติพบว่านักวิ่งมากกว่า 80% จะต้องประสบกับการได้รับบาดเจ็บทุกๆปี มีตั้งแต่บาดเจ็บเล็กๆน้อยๆ และใช้เวลาสองสามวันเพื่อให้หายจากจ […]
ยาลดน้ำมูก (Anti-Snot Pill) – ผลข้างเคียง ข้อควรระวัง
ยาลดน้ำมูก ยาลดน้ำมูก โดยทั่วไปเป็นยาที่มีส่วนผสมของยาแก้แพ้ เป็นกลุ่มยาที่มีฤทธิ์ช่วยลดการอักเสบ และการบวมขยายของเส้นเลือดในจมูก และลดการสร้างน้ำมูก นำมาใช้บรรเทาอาการคัดจมูก หายใจลำบาก หรือมีน้ำมูกที่เกิดจากไข้หวัด ไ […]
สุขภาพของรักแร้ (Healthy Armpits) – ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ
รักแร้ไม่ใช่ส่วนที่เซ็กซี่ และมักไม่ค่อยปรากฏให้เห็นเป็นหัวข้อในแวดวงแฟชั่นถึงวิธีที่น้นถึงบ่อยนัก สิ่งที่พูดถึงกันเสมอมักเป็นเรื่องการดูแลไม่ให้มีกลิ่นตัวหรือวิธีกำจัดขนเพื่อป้องกันการเกิดแผลจากมีดโกน แต่สิ่งที่เกิดขึ้น […]
รับมืออาการหมดไฟในการทำงาน (Ways to Deal with Work Burnout)
สัญญาณของการหมดไฟ ความเหนื่อยหน่ายในการทำงานเป็นสภาวะของความเหนื่อยล้าทางร่างกายและจิตใจเรื้อรัง ซึ่งมักเกิดจากความเครียดเป็นเวลานาน การทำงานหนักเกินไป หรือสภาพแวดล้อมการทำงานที่ไม่เอื้ออำนวย มันสามารถส่งผลกระทบต่อชีวิตแ […]