พฤติกรรมมาโซคิสต์ (Masochist Behaviour)
มาโซคิสม์คืออะไร คนที่เป็นมาโซคิสม์คือคนที่พบความพึงพอใจเมื่อได้รับเจ็บปวดและถูกลดทอนคุณค่าหรือได้รับความพึงพอใจได้ทำสิ่งที่ต้องหักห้ามใจตัวเองของตัวเอง มาโซคิสม์มักอาการที่มักเกิดขึ้นร่วมกับ BDSM (การสวมบทบาทในระหว่างท […]
นิวคลีโอไทด์ ส่วนผสมที่ควรรู้ (NUCLEOTIDES)
คุณย่าคุณยายเคยบอกให้คุณกินตับไหม เพราะมีสารอาหารที่ดีปริมาณสูง (วิตามินเอ บีและวิตามินอื่นๆ) มักอยู่ในเครื่องในสัตว์ เช่นตับ ไตหรือหัวใจ แต่นั้นไม่ใช่เพียงเหตุผลเดียวเท่านั้นว่าทำไมเราถึงควรนำเอามาเป็นหนึ่งในสารอาหารที […]
การออกกำลังกายแบบบอดี้เวทสร้างกล้ามเนื้อได้หรือไม่ (Can Bodyweight Exercises Build Muscle?)
คำถามที่เหล่าผู้ที่หลงใหลการออกกำลังกายเฝ้าถามคือสิ่งที่พวกเขาควรทำหากต้องการสร้างกล้ามเนื้อและคำตอบที่ได้ส่วนใหญ่ก็คือการยกน้ำหนักในโรงยิม แต่จะทำอย่างไรถ้าคุณไม่ได้ไปยิม การออกกำลังกายแบบบอดี้เวทสามารถสร้างระบบกล้ามเนื […]
วิธีในการกระชับท้องของคุณ (Ways to Tone Your Stomach)
ลดหน้าท้องไม่ใช่เรื่องยาก การกระชับหน้าท้องและการสร้างซิกแพคหน้าท้องคือเป้าหมายมี่ใฝ่ฝันส่วนใหญ่ของคนที่ชอบการออกกำลังกาย เรามีรายการวิธีออกกำลังกายลดหน้าท้องที่ดีที่สุด และคุณจะต้องแปลกใจว่าท่าออกกำลังกายซิทอัพกลับไม่มี […]
ออกกำลังกายแก้ปวดข้อนิ้วมือ (Fingers and Hands Exercises)
กำมือแก้การปวดนิ้วมือ การออกกำลังกายมือและนิ้วมือสามารถช่วยสร้างความแข็งแรงให้กับมือและนิ้วของคุณได้ ช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวได้มากขึ้นและบรรเทาอาการปวดข้อนิ้วมือได้ เหยียดไปจนกระทั่งรู้สึกตึงแต่ไม่ควรรู้สึกเจ็บ เราสามารถเ […]
การจูบปากสามารถติดโรคได้ (Can You Get an STD from Kissing?)
จูบปากเสี่ยงต่อโรคได้ มีโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์บางชนิดเท่านั้นที่สามารถแพร่กระจายผ่านการจูบกัน คือ เชื้อไวรัสเริม (HSV) และโรคติดเชื้อไซโตเมกาโลไวรัส (CMV) การจูบปากเป็นหนึ่งในสิ่งที่เป็นส่วนหนึ่งที่สร้างความตื่นเต้นต่ […]