อาการ Whiplash คืออะไร

21.11.2567

Whiplash เกิดขึ้นเมื่อศีรษะของคุณเคลื่อนที่ไปข้างหลังแล้วไปข้างหน้าอย่างกะทันหันด้วยกำลังมหาศาล อาการบาดเจ็บนี้พบได้บ่อยในอุบัติเหตุรถชน นอกจากนี้ยังอาจเป็นผลมาจากการโดนทำร้ายร่างกาย การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา หรือการเล่นเครื่องเล่นในสวนสนุก อาการ Whiplash เกิดขึ้นเมื่อเนื้อเยื่ออ่อน (กล้ามเนื้อและเอ็น) ของคอขยายเกินขอบเขตการเคลื่อนไหวปกติ โดยอาการของคุณอาจไม่ได้ปรากฏขึ้นทันที ดังนั้นคุณควรสังเกตุอาการและเปลี่ยนแปลงทางร่างกายภาพประมาณสองสามวันหลังจากเกิดอุบัติเหตุ อาการ Whiplash ถูกมองว่าเป็นอาการที่ค่อนข้างไม่รุนแรง แต่อาจทำให้เกิดความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายในระยะยาวได้

อาการ Whiplash เกิดขึ้นได้อย่างไร

อาการ Whiplash เกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อคอของคุณมีความเครียดเนื่องจากการเคลื่อนไหวย้อนกลับและไปข้างหน้าอย่างรวดเร็ว การเคลื่อนไหวอย่างกะทันหันสามารถทำให้เส้นเอ็นคอของคุณยืดและฉีกขาด สิ่งที่อาจทำให้เกิดอาการ whiplash ได้แก่:

อุบัติเหตุทางรถยนต์
โดนทำร้ายร่างกาย
การเล่นกีฬา เช่น ฟุตบอล มวย คาราเต้
การขี่ม้า
อุบัติเหตุทางจักรยาน
ล้มลงจนศีรษะกระตุกถอยหลังอย่างรุนแรง
การถูกตบหัวด้วยของหนัก

โรคเครียดหลังผ่านเหตุการณ์ร้ายแรงแก้ไขอย่างไรอ่านต่อptsd/”>ที่นี่

อาการ whiplash นั้นรู้สึกอย่างไร

ส่วนใหญ่อาการมักปรากฏขึ้นภายใน 24 ชั่วโมงหลังจากเหตุการณ์ที่ทำให้เกิดอาการ whiplash และบางครั้งอาการอาจเกิดขึ้นหลังจากผ่านไปสองสามวัน โดยคุณอาจมีอาการไปอีกหลายสัปดาห์ อาการทั่วไปที่พบ

ปวดตึงบริเวณคอ
ปวดหัวโดยเฉพาะที่ฐานของกะโหลกศีรษะ
อาการ วิงเวียนศีรษะ
มองเห็นภาพซ้อน
เหนื่อยล้า อ่อนเพลียอย่างต่อเนื่อง

อาการที่พบได้น้อยที่เกี่ยวข้องกับอาการ whiplash เรื้อรัง

ปัญหาเกี่ยวกับสมาธิและความจำ
เสียงก้องอยู่ในหู
นอนหลับไม่อิ่ม
หงุดหงิดง่าย
ปวดเรื้อรังที่คอ ไหล่ หรือศีรษะ

ปวดคอแก้ไขได้ง่าย ๆ อ่านเลยที่นี่ ติดแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการดังนี้:

อาการลามไปที่ไหล่หรือแขน
ขยับหัวแล้วเจ็บปวด
แขนมีอาการชาหรืออ่อนแรง

การรักษาอาการ Whiplash

การรักษาอาการ whiplash นั้นค่อนข้างง่าย แพทย์จะสั่งยาแก้ปวด OTC เช่น Tylenol หรือแอสไพริน แต่หากมีอาการบาดเจ็บที่รุนแรงมากขึ้นอาจต้องใช้ยาแก้ปวดและยาคลายกล้ามเนื้อที่แรงขึ้นเพื่อลดอาการกระตุกของกล้ามเนื้อ นอกจากการใช้ยาแล้ว กายภาพบำบัดยังก็สามารถช่วยในการรักษาอาการนี้ได้เช่นกัน คุณอาจต้องใช้น้ำแข็งหรือผ้าร้อนประคบบริเวณที่บาดเจ็บและออกกำลังกายง่ายๆ เพื่อสร้างความแข็งแรงและความยืดหยุ่นให้กับกล้ามเนื้อคอ แพทย์อาจให้คุณใส่ปลอกคอเพื่อช่วยค้ำให้คอของคุณมั่นคง ไม่ควรสวมปลอกคอเกินครั้งละสามชั่วโมง ควรใช้ภายในสองสามวันแรกหลังจากได้รับบาดเจ็บเท่านั้น แอสไพรินและอาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศเกี่ยวข้องกันหรือไม่ อ่านต่อที่นี่ การรักษาทางเลือก ยังมีวิธีอื่นที่ใช้บรรเทาความเจ็บปวดจากอาการ Whiplash ได้ดังนี้

การรักษาด้วยแพทย์แผนไคโรแพรคติก
การนวดก็อาจคลายความตึงของกล้ามเนื้อคอได้บ้าง
การกระตุ้นเส้นประสาทด้วยไฟฟ้า ซึ่งใช้กระแสไฟฟ้าอ่อนๆที่อาจช่วยลดอาการปวดคอได้

นี่คือแหล่งที่มาในบทความของเรา

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/whiplash/symptoms-causes/syc-20378921
https://www.physio-pedia.com/Whiplash_Associated_Disorders
https://www.medicinenet.com/whiplash/article.ht