การคลอดลูก
ไม่ว่าคุณจะตัดสินใจจะคลอดลูกเองที่บ้านในอ่างอาบน้ำ หรือเลือกการผ่าตัดคลอด หรือคลอดเองตามธรรมชาติ คุณก็คือซุปเปอร์ฮีโร่ที่ไม่สนใจว่าลูกน้อยของคุณจะมาทางไหนก็ได้แล้ว แต่เมื่อนึกถึงคำว่า “คลอดธรรมชาติ” นั้นย่อมหมายความถึงการคลอดบุตรที่ปราศจากการใช้ยา ในบางรายอาจหมายไปถึงการไม่ใช้แม้กระทั่งยาแก้ปวดในระหว่างคลอดลูกเลยด้วยซ้ำไป บางกรณีอาจมีการอาศัยเครื่องมือทางการแพทย์บางชนิด เช่น เครื่องติดตามการเต้นหัวใจของทารก หรืออาจไม่ใช้ใดๆเลยก็ได้ เมื่อปราศจากการใช้ยาแก้ปวด ผู้หญิงก็ต้องรู้จักเทคนิคการผ่อนคลาย และรู้วิธีควบคุมการหายใจเพื่อนำมาช่วยในการบรรเทาอาการปวดการคลอดธรรมชาติ
หากคุณคิดว่าการคลอดบุตรแบบปราศจากการใช้ยาอาจฟังดูเป็นสิ่งที่ไม่น่าเป็นไปได้ แต่ก็มีหลายเหตุผลว่าทำไมผู้หญิงบางคนจึงยังคงเลือกที่จะทำ เช่น นั้น ยาแก้ปวดอาจส่งผลต่อการคลอดบุตร เช่น อาจเป็นตัวเร่ง หรือทำให้ช้าลง และยังส่งผลกับตัวมารดาเองด้วย เช่น ทำให้ความดันเลือดลดต่ำลง หรือเป็นสาเหตุทำให้เกิดอาการอาเจียนขึ้นได้ ผู้หญิงหลายคนเลือกที่จะคลอดบุตร “แบบธรรมชาติ” เพราะว่าพวกเธอต้องการควบคุมกระบวนการคลอดบุตรด้วยตนเอง ซึ่งรวมไปถึงเรื่องการจัดการกับอาการเจ็บปวด หรือพวกเธออาจรู้สึกว่าการไม่ใช่ยาใดๆจะช่วยทำให้พวกเธอรู้สึกใกล้ชิดกับประสบการณ์คลอดลูก และจดจำช่วงเวลาดังกล่าวนี้ได้ดี และชัดเจนมากกว่าการคลอดแบบธรรมชาติมีความเสี่ยง หรือไม่
ไม่มีอะไรแน่นอนสำหรับสิ่งนี้ แต่ที่แน่ๆที่คุณจะต้องรู้สึกเจ็บปวด แม้คุณจะเคยมีบุตรมาก่อนก็ตาม คุณจะไม่มีทางรู้เลยว่าคุณจะต้องรู้สึกเจ็บปวดมากแค่ไหนในระหว่างคลอด หรือคุณจะรับมือกับอาการที่เกิดขึ้นได้ดี หรือไม่ ทุกๆการคลอดบุตร ไม่ว่าคุณจะใช้ยาแก้ปวด หรือไม่ใช้ก็ตาม ทุกครั้งย่อมมีความเสี่ยงในการเกิดภาวะแทรกซ้อนทั้งสิ้น เช่น อาจเสียเลือดมาก หรืออาจเกิดปัญหากับสายสะดือ ซึ่งภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้อาจยากในการระบุ หรือรักษาได้หากปราศจากเครื่องมือทางการแพทย์ หากคุณเลือกที่จะการคลอดปกติโดยไม่ใช้ยาบรรเทาอาการปวด คุณอาจต้องเปิดใจกว้างเผื่อไว้กับทางเลือกอื่น เช่น การผ่าตัดคลอดทางหน้าท้องฉุกเฉินหากมีความจำเป็นทำไมการคลอดบุตร “แบบธรรมชาติ” อาจไม่ใช่ทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
หากคุณมีการตั้งครรภ์ที่มีความเสี่ยงสูง แพทย์อาจแนะนำว่าคุณไม่ควรคลอดบุตร “แบบธรรมชาติ” ได้ หญิงตั้งครรภ์ที่ถูกพิจารณาว่ามีความเสี่ยงสูงหากคุณมีสิ่งต่อไปนี้:- อายุมากกว่า 35 ปี
- ดื่มแอลกอฮอล์ หรือใช้ยาในขณะตั้งครรภ์
- เคยมีการผ่าตัดที่มดลูกมาก่อน เช่น การผ่าตัดคลอดทางหน้าท้อง
- มีประวัติโรคประจำตัว เช่น โรคเบาหวาน ภาวะครรภ์เป็นพิษ หรือมีปัญหาลิ่มเลือด
- ตั้งครรภ์ทารกมากกว่า 1 คน
- มีภาวะแทรกซ้อนในระหว่างการตั้งครรภ์บางอย่าง เช่น ทารกเจริญเติบโตช้าในครรภ์ หรือรกมีปัญหา
สิ่งที่คาดหวังจากการคลอด “แบบธรรมชาติ” คือ อะไร
หากคุณปล่อยให้การคลอดเริ่มดำเนินไปตามธรรมชาติ และผ่านกระบวนการโดยไม่อาศัยเครื่องมือทางการแพทย์ใดๆจนถึงเวลาทารกคลอด การตั้งครรภ์นี้ก็ไม่จำเป็นต้องเร่งรีบใดๆเว้นเสียแต่มีเหตุจำเป็น แต่หากคุณวางแผนจะคลอดบุตรที่โรงพยาบาล แพทย์ หรือผดุงครรภ์สามารถช่วยคุณเลือกเวลาที่ดีที่สุดในการคลอดให้คุณได้ ทั้งหมดนี้ขึ้นอยู่กับความต้องการของแต่ละคน คุณอาจต้องการใช้เครื่องมอนิเตอร์บางชนิด เช่น เครื่องมอนิเตอร์หัวใจของทารก ถ้าคิดว่ามีความจำเป็น หรือมีเครื่องมอนิเตอร์ปกติทั่วไปเพื่อสร้างความมั่นใจว่าการคลอดจะเป็นไปอย่างราบรื่น เมื่อร่างกายคุณพร้อมแล้ว คุณอาจเลือกการคลอดทางช่องคลอดในท่าคลอดที่คุณรู้สึกสบายที่สุด คุณไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องมือทางการแพทย์เว้นแต่มีความจำเป็นเพื่อความปลอดภัย หรือเพื่อสุขภาพของทั้งตัวคุณ และลูกน้อยของคุณ
วิธีในการบรรเทาอาการเจ็บปวดในระหว่างคลอดบุตร
- เทคนิคการหายใจ
- การนวด
- แช่ หรืออาบน้ำอุ่น คุณอาจคลอดบุตรในอ่างอาบน้ำได้ ขึ้นอยู่กับข้อเสนอของทางโรงพยาบาล
- หาตำแหน่งท่าทางที่รู้สึกสบายที่สุด
- เทคนิคการเบี่ยงเบนความสนใจ เช่น เพลง หรือเกมส์
- ใช้แผ่นประคบร้อน หรือประคบเย็น
- ใช้ Birthing Ball
- ใช้การกดจุด
- สนับสนุนทางด้านอารมณ์
จะเกิดอะไรขึ้นหากเกิดเปลี่ยนใจในระหว่างการคลอด
ผู้หญิงบางคนอาจเกิดเปลี่ยนใจในระหว่างการคลอดได้หากมีอาการเจ็บปวดอย่างหนักหน่วง และก็เป็นเรื่องที่ทำได้เสมอหากคุณต้องการ เช่น นั้น อย่ากดดันตัวเองมากนักหากการคลอดไม่ได้เป็นไปตามแผนที่วางไว้ คุณสามารถใช้ยาแก้ปวดได้เกือบตลอดเวลาในการคลอดบุตร ได้นานเท่านานจนถึงเวลาที่ศีรษะของเด็กเริ่มโผล่ออกมา ในช่วงต้นของการคลอดบุตร คุณอาจใช้การบล็อคหลัง หรือฉีดยาชา ซึ่งทั้งสองชนิดนี้จะยอมให้คุณยังคงตื่นอยู่ และรู้ตัวในระหว่างการคลอด แต่จะมีความเจ็บปวดเพียงเล็กน้อยเท่านั้น ยาที่ใช้ในการทำให้ชา และบล็อคหลังมีแตกต่างกันหลายชนิด หนึ่งในยาบรรเทาอาการเจ็บปวด เช่น ยาแก้ปวดชนิดเสพติด ซึ่งทำงานได้ดีเพราะช่วยบรรเทาความปวดได้โดยไม่ทำให้เกิดอาการชา และควรไม่ส่งผลต่อทารก เช่น การฉีดยาแก้ปวดเข้ากล้ามเนื้อ หรือเข้าหลอดเลือดดำ บางชนิดจะเป็นยาที่อาจทำให้รู้สึกชาตั้งแต่เอวลงไป การฉีดยาชาจะเริ่มบรรเทาอาการปวดภายใน 20 นาทีหลังได้รับยา และสามารถอยู่ได้ตลอดการคลอดบุตร ส่วนการบล็อคหลังจะเริ่มบรรเทาเลยทันทีแต่อาจอยู่ได้เพียงหนึ่ง หรือสองชั่วโมงเท่านั้น คุณสามารถเลือกได้อย่างเดียวเท่านั้นในระหว่างการคลอดการบล็อคหลังขึ้นอยู่กับยาที่ใช้ ซึ่งจะทำให้เกิดความยากในการเบ่งคลอด การบล็อคหลังมักใช้ในช่วงท้ายของการคลอด การบล็อคหลังจะช่วยบรรเทาอาการปวดในช่องคลอด และทวารหนัก แต่จะช่วยให้คุณควบคุมกล้ามเนื้อหน้าท้อง และสามารถออกแรงเบ่งได้ แนวโน้มจะเกิดภาวะฉุกเฉิน อาการดังต่อไปนี้อาจเป็นสัญญานของภาวะแทรกซ้อนหลังการคลอดบุตร:- มีเลือดออกทางช่องคลอดมาก
- มีไข้สูง
- มึนศีรษะ หรือหน้ามืด
- ปวดศีรษะรุนแรงที่ไม่ยอมหายไป
- มีการปวดในขณะถ่ายปัสสาวะ
- ขาเจ็บ หรือบวม
- ปวดท้องแย่ลง หรือมีอาการปวดท้องอันใหม่เกิดขึ้น
เตรียมตัวคลอดแบบธรรมชาติ
การเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตรตามธรรมชาติเกี่ยวข้องกับการเตรียมการทางร่างกาย อารมณ์ และลอจิสติกส์ร่วมกัน คำแนะนำที่ครอบคลุมเพื่อช่วยคุณเตรียมความพร้อมสำหรับการคลอดบุตรตามธรรมชาติมีดังนี้:- การให้ความรู้ก่อนคลอด:
- สร้างแผนการคลอดบุตร:
- กระฉับกระเฉงและมีสุขภาพดี:
- ฝึกเทคนิคการผ่อนคลาย:
- ฝึกนวดฝีเย็บ:
- จัดกระเป๋าไปโรงพยาบาล:
- แผนการเดินทาง:
- การเตรียมจิตใจและอารมณ์:
บทสรุป
แพทย์ ผดุงครรภ์จะสามารถช่วยให้คุณมีความเข้าใจในกระบวนการต่างๆได้ดีขึ้น หากคุณสนใจการคลอดบุตรโดยปราศจากการใช้ยาให้ปรึกษาแพทย์เพื่อความถูกต้อง และหาวิธีที่ดีที่สุดในการวางแผนการคลอดของคุณนี่คือแหล่งที่มาในบทความของเรา
- https://kidshealth.org/en/parents/natural-childbirth.html
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1595040/
- https://www.babycenter.com/pregnancy/your-body/natural-childbirth_17
หัวข้อที่เกี่ยวข้อง
การนับวันคลอด (Estimated Due Date to Give Birth)
ท่าออกกำลังกายสำหรับคนท้อง (Exercise for Pregnancy)
ท่าวอร์มอัพ อบอุ่นร่างกาย (Warm Up)
การให้เลือด (Blood Tranfusion)
รักษาเหาให้ได้ผล (Lice Treatment Remedies)
วิธีรักษาโรคเริมให้หายขาดทำได้จริงหรือไม่ (Remedies For Herpes)
ติดตาม
เข้าสู่ระบบ
0 ความคิดเห็น