บุหรี่สูบบุหรี่ทำให้เกิดภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศได้หรือไม่

ภาพรวม

ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ อาจเกิดจากช่วงจากปัจจัยทางร่างกายและจิตใจ แต่ไม่น่าแปลกใจที่การสูบบุหรี่สามารถทำลายหลอดเลือดของคุณและส่งผลต่อความสามารถทางเพศได้ ผลมาจากการที่หลอดเลือดแดงที่ส่งไปยังอวัยวะเพศชายไม่สามารถทำงานได้อย่างเต็มสมรรถภาพ ถ้าหากคุณเลิกสูบบุหรี่สุขภาพและสมรรถภาพทางเพศของคุณจะดีขึ้นได้

การสูบบุหรี่และหลอดเลือดของคุณ

การสูบบุหรี่มีความเสี่ยงต่อสุขภาพมากมาย การสูบบุหรี่สามารถทำลายร่างกายของคุณได้เกือบทุกส่วน สารเคมีในควันบุหรี่ทำอันตรายต่อเยื่อบุหลอดเลือดของคุณและส่งผลต่อการทำงานของหลอดเลือด  สารเคมีเหล่านั้นอาจเป็นอันตรายต่อหัวใจสมองไตและเนื้อเยื่ออื่น ๆ ทั่วร่างกาย ความเสี่ยงของการสูบบุหรี่ส่งผลอวัยวะเพศชายเกิดจากผลของสารเคมีในบุหรี่ที่ทำปฎิกริยาต่อหลอดเลือดของอวัยวะเพศชาย ผลลัพธ์เมื่อหลอดเลือดในอวัยวะเพศขยายและเติมเลือดหลังจากรับสัญญาณจากประสาทในอวัยวะเพศ ประสาทตอบสนองต่อสัญญาณเร้าอารมณ์ทางเพศจากสมอง แม้ว่าระบบประสาทจะทำงานได้ดีการลำเลียงเลือดอาจไม่เป็นไปได้ถ้าหลอดเลือดไม่แข็งแรงเนื่องจากการสูบบุหรี่

ผลวิจัยแสดงให้เห็นถึงอะไรบ้าง?

ในขณะที่ภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศมีแนวโน้มที่จะพบได้บ่อยเมื่อผู้ชายมีอายุที่มากขึ้น แต่ควสมจริงแล้ว อาการเช่นนี้สามารถเกิดได้ในทุกช่วงวัย  การวิจัยในปี 2005 ในวารสารของอเมริกาแสดงให้เห็นว่าภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ มีโอกาสเกิดได้มากขึ้นในผู้ชายที่สูบบุหรี่เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ แต่ในกรณีของผู้ที่มีอายุน้อยบางครั้งการสูบบุหรี่อาจจะไม่ใช่สาเหตุที่แท้จริงของการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ หากคุณสูบบุหรี่จัด ผลจากการวิจัยแสดงให้เห็นว่าโอกาสที่จะทำให้เกิดภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศนั้นสูงขึ้นมาก อย่างไรก็ตามการเลิกสูบบุหรี่สามารถช่วยให้อาการนี้ดีขึ้นได้ อายุเป็นปัจจัยความรุนแรงของภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศเช่นกัน การเลิกสูบบุหรี่อาจจะทำให้สมรรถภาพทางเพศของคุณจะกลับมาเป็นปกติรวมไปถึงลดปัญหาสุขภาพโดยรวม

ขอความช่วยเหลือ

ยิ่งคุณจัดการกับปัญหาเสื่อมสมรรถภาพทางเพศได้เร็วเพียงใดคุณก็จะพบทางออกเร็วขึ้น หากคุณไม่มีแพทย์ประจำตัว คุณสามารถไปพบผู้เชี่ยวชาญด้านระบบปัสสาวะหรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพของผู้ชาย  สมรรถภาพทางเพศที่แย่ลงเป็นปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยมาก อย่างไรก็ตามคุณอาจได้รับแจ้งว่าสิ่งหนึ่งที่คุณควรทำคือเลิกสูบบุหรี่ หากคุณเคยพยายามเลิกสูบบุหรี่แต่ไม่ประสบความสำเร็จ คุณไม่ควรเลิกล้มความตั้งใจ ให้ลองใหม่และเริ่มการเลิกบุหรี่ตามขั้นตอน  

• เริ่มลิสต์รายการและเหตุผลที่คุณต้องการเลิกสูบบุหรี่และสาเหตุที่การเลิกบุหรี่ครั้งก่อนหน้ามีความล้มเหลว
• ใส่ใจต่อเหตุกระตุ้นที่ทำให้คุณต้องการสูบบุหรี่ เช่นคุณต้องการสูบบุหรี่เมื่อคุณดื่มแอลกอฮอล์หรือดื่มกาแฟ
• รับการสนับสนุนจากครอบครัวและเพื่อนยอมรับว่าคุณต้องการความช่วยเหลือในการเลิกจากสิ่งเสพย์ติดเช่นการสูบบุหรี่
• ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับยาตามใบสั่งแพทย์และยาที่ขายตามเคาน์เตอร์ที่ช่วยในการเลิกสูบบุหรี่ บางครั้งอาจจะช่วยได้
• หากิจกรรมใหม่ที่สามารถเบี่ยงเบนความสนใจของคุณจากการสูบบุหรี่เช่นการออกกำลังกายหรืองานอดิเรก
• เตรียมพร้อมสำหรับอาการอยากบุหรี่ และหากคุณกลับไปสูบบุหรี่ มันไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถกลับไปพยามเลิกอีกครั้งได้

[ABTM id=1106]