Dr. Sommai Kanchana

ผงถ่านคาร์บอน (Activated Charcoal) ประโยชน์ และการใช้งาน

ถ่านคาร์บอนเป็นที่รู้จักกันดีในยาแก้พิษสากล ปัจจุบันยังคงได้รับการสนับสนุนให้เป็นการบำบัดรักษาทางธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพ ผงถ่านมีประโยชน์มากมาย ตั้งแต้ลดระดับคลอเลสเตอรอล ยันช่วยให้ฟันขาว และแก้อาการเมาค้าง บทความนี้จะก […]

เป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว (Single Mom)

การเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวอาจเป็นทั้งความท้าทายและคุ้มค่า แม่เลี้ยงเดี่ยวมักจะต้องรับผิดชอบหลายอย่าง เช่น การดูแลลูก จัดการงานบ้าน และช่วยเหลือทางการเงินแก่ครอบครัว ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับและข้อมูลเชิงลึกที่อาจช่วยให้คุณแม่เลี้ […]

ข้อมูลโภชนาการเกี่ยวกับบัควีต (BuckWheat)

บัควีตอยู่ในกลุ่มอาหารที่เรียกกันทั่วไปว่า Pseudocereals Pseudocereals เป็นเมล็ดพืชที่บริโภคเหมือนกับธัญพืชซีเรียล เเต่ไม่สามารถโตเองได้ในดิน โดยธัญพืชกลุ่ม Pseudocereals อื่นๆ คือ ควินัวและผักโขม บางคนอาจคิดว่าบัควีตอาจ […]

แก๊สน้ำตากับผลกระทบด้านสุขภาพ (Tear Gas Effect)

แก๊สน้ำตาคืออะไร แก๊สน้ำตา (Tear Gas) เป็นกลุ่มของสารเคมีที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนัง ระบบทางเดินหายใจ และดวงตา โดยใช้จากถังบรรจุ ระเบิดมือ หรือสเปรย์ฉีดแรงดัน แก๊สน้ำตาไม่ใช่แก๊สแต่เป็นผงอัดแรงดันที่สร้างหมอก เม […]

เหตุผลในใช้น้ำมันโจโจ้บาออยล์ (Jojoba Oil)

น้ำมันโจโจ้บาคืออะไร  น้ำมันโจโจ้บามีความอ่อนโยนและสามารถนำไปใช้ผสมร่วมกับน้ำมันหอมระเหยอื่นๆ ได้เช่นกัน  หลายคนเลือกใช้น้ำมันโจโจ้บาในการดูแลผิว และการใช้น้ำมันโจโจ้บาบริสุทธิ์ในการรักษาสิว ผิวแห้ง และปัญหาผิวอื่นๆ อีกห […]

ประโยชน์ และข้อควรระวังของหอยนางรม (Benefits and Dangers of Oysters)

หอยนางรม (Oysters) เป็นหอย 2 ฝา น้ำเค็มที่อาศัยอยู่ในแหล่งทางทะเล เช่น อ่าว และมหาสมุทร เป็นต้น หอยนางรมเป็นส่วนสำคัญของระบบนิเวศ ช่วยกรองมลพิษออกจากน้ำ และเป็นแหล่งที่อยู่อาศัยของสิ่งมีชีวิตอื่นๆ เช่น เพรียง และหอยแมลงภ […]