วิธีเลือกจุกนมขวดนม (Baby Botol Nipples)
เลือกจุกนมอย่างไรดี ผู้ปกครองควรรู้เกี่ยวกับจุกยางของขวดนมเด็กแรกเกิด ทั้งขนาด รูปร่าง และความเร็วในการไหลของนม เมื่อป้อนนมให้ลูกน้อย ควรสังเกตดูจุกนมชนิดใดที่เหมาะกับการใช้งาน ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าควรลองใช้จุกนมหลาย ๆ แบ […]
กลิ่นช่องคลอดและสุขภาพ (Vaginal Odor) – คำแนะนำทางการแพทย์
ช่องคลอดที่แข็งแรงก็สามารถมีกลิ่นได้ ดังนั้นจึงมีผลิตภัณฑ์มากมาย ที่คิดค้นมาเพื่อปกปิดกลิ่นตามช่องคลอดตามธรรมชาติ แต่ทางการแพทย์กล่าวว่าผลิตภัณฑ์เหล่านั้นเป็นอันตรายต่อความสมดุลตามธรรมชาติของช่องคลอด ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด […]
เลี่ยงอาหารขยะเพื่อสุขภาพ (Avoid Junk Food for Health)
อาหารขยะ คืออะไร คำจำกัดความของอาหารขยะแต่ละคนนั้นแตกต่างกันไป แต่ส่วนมากจะระบุว่าอาหารขยะคืออาหารที่ไม่มีประโยชน์ อย่างขนมขบเคี้ยวที่ผ่านการแปรรูปที่มีแคลอรีมากมาย โดยเฉพาะแคลอรี่ในรูปของไขมันและน้ำตาล โดยมีวิตามิน แร่ […]
อาการชาที่เท้าหรือมือ (Numb in Hands or Feets) – สาเหตุ อาการ การรักษา
อาการมือชา เท้าชา คือ คนส่วนมากสามารถรู้สึกชาที่เท้าหรือมือเป็นครั้งคราว การชาที่เท้าหรือมืออาจทำให้รู้สึกไม่สบายได้ แต่มักไม่ร้ายแรง อย่างไรก็ตามหากเท้าหรือมือรู้สึกชาบ่อย ๆ อาจเป็นอาการของโรคบางอย่างได้ สาเหตุที่ทำให้เ […]
ประเภทของวัสดุปิดแผล (Wound Dressing) – รักษาบาดแผลอย่างไร?
วัสดุปิดแผลคือ ตั้งแต่ยังเป็นเด็ก การดูแลบาดแผลคือสิ่งสำคัญที่ต้องใส่ใจ แผนถลอกที่มีเลือดไหล ต้องใช้น้ำยาฆ่าเชื้อ และผ้าพันแผลปราศจากเชื้อที่ส่วนใหญ่จะมีที่บ้านอยู่แล้ว ซึ่งบางครั้งวิธีดังกล่าวก็ไม่ใช้วิธีการรักษาบาดแผลท […]
แก่ก่อนวัย (Premature Aging) – สัญญาณสาเหตุ
ข้อควรรู้เรื่องความแก่ เมื่ออายุมากขึ้น กระบวนการภายในร่างกาย ตั้งแต่การผลัดเซลล์ผิวไปจนถึงการฟื้นฟูของร่างกายหลังการออกกำลังกายมักช้าลงและใช้เวลานานขึ้น ซึ่งทำให้เกิดสัญญาณแห่งวัย เช่น ริ้วรอย และความเหนื่อยล้าได้ การเป […]