ช่องคลอดที่แข็งแรงก็สามารถมีกลิ่นได้ ดังนั้นจึงมีผลิตภัณฑ์มากมาย ที่คิดค้นมาเพื่อปกปิดกลิ่นตามช่องคลอดตามธรรมชาติ แต่ทางการแพทย์กล่าวว่าผลิตภัณฑ์เหล่านั้นเป็นอันตรายต่อความสมดุลตามธรรมชาติของช่องคลอด ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดช่องคลอดอาจทำให้เกิดภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียแทน
ความจริงก็คือที่ช่องคลอดจะมีแบคทีเรียหลายพันล้านตัว และปริมาณของแบคทีเรียเหล่านี้มีการเปลี่ยนแปลงทุกวัน อาจเป็นรายชั่วโมง
น้องสาวมีกลิ่นเป็นเรื่องปกติ กลิ่นที่เปลี่ยนแปลงก็เป็นผลมาจากรอบเดือน นิสัยด้านสุขอนามัย หรือเป็นลักษณะเฉพาะบุคคล
นอกจากนี้บริเวณขาหนีบยังมีต่อมเหงื่อสะสมอยู่ จึงเป็นเรื่องปกติที่ช่องคลอดหรือตกขาวมีกลิ่น
คำแนะนำทางการแพทย์เกี่ยวกับการที่ช่องคลอดมีกลิ่น
1. กลิ่นเปรี้ยว หรือกลิ่นเหมือนของหมัก
เป็นเรื่องปกติที่มีกลิ่นช่องคลอดที่เปรี้ยวหรือกลิ่นฉุน บางคนเปรียบเทียบกับกลิ่นของอาหารหมักดอง อย่างโยเกิร์ต ขนมปังซาวร์โดว์ หรือเบียร์เปรี้ยวบางชนิด เพราะมีแบคทีเรียดีชนิดเดียวกันที่ช่องคลอดที่มีสุขภาพดี ซึ่งก็คือแลคโตบาซิลลัสสาเหตุของกลิ่นเปรี้ยว
ค่า pH ของช่องคลอดที่แข็งแรงนั้นจะมีความเป็นกรดเล็กน้อย อยู่ระหว่าง 3.8 ถึง 4.5 เนื่องจากแบคทีเรียแลคโตบาซิลลัสจะทำให้ช่องคลอดมีคุณสมบัติเป็นกรด เพื่อป้องกันการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ไม่ดี2. กลิ่นทองแดงเหมือนเหรียญเงิน
หลายคนพบว่ามีอวัยวะเพศหญิงมีกลิ่นเหมือนโลหะ หรือคล้ายโลหะ แต่ไม่มีอะไรให้ต้องวิตกกังวลสาเหตุของกลิ่นทองแดง
เนื่องจากเลือดที่มีธาตุเหล็กเป็นองค์ประกอบ และเป็นธาตุที่มีกลิ่นคล้ายโลหะ ที่มาของเลือดคือการมีประจำเดือน เลือดและเนื้อเยื่อจะไหลออกจากเยื่อบุมดลูกผ่านช่องคลอด เลือดอาจออกเล็กน้อยหลังมีเพศสัมพันธ์ พบได้บ่อยเมื่อช่องคลอดแห้ง หรือมีเพศสัมพันธ์รุนแรง ซึ่งทำให้เกิดบาดแผลหรือถลอกเล็กน้อย เพื่อป้องกันปัญหานี้ ให้ลองใช้สารหล่อลื่น กลิ่นทองแดงอาจมีสาเหตุมาจากเลือดออกทางช่องคลอดที่พบได้น้อยแต่เป็นปัญหาร้ายแรง กลิ่นโลหะไม่ควรมีอยู่นานเกินไป หลังจากที่หมดประจำเดือน หากช่องคลอดสัมผัสกับน้ำอสุจิ อาจทำให้ระดับ pH เปลี่ยนไป และทำให้เกิดกลิ่นโลหะ กรณีมีเลือดออกที่ไม่เกี่ยวข้องกับรอบเดือน หรือนอกจากมีกลิ่นในช่องคลอดคล้ายโลหะแล้วยังมีอาการคัน และมีตกขาวออกมาด้วย ทางที่ดีควรไปพบแพทย์3.กลิ่นหวานเหมือนน้ำตาล
กลิ่นหวานในช่องคลอดไม่ก่อให้เกิดอันตรายสาเหตุของกลิ่นหวาน
แบคทีเรีย จะทำให้ค่า pH ในช่องคลอดเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา และบางครั้งอาจทำให้ได้กลิ่นที่หอมหวาน4. กลิ่นสารเคมีเหมือนห้องน้ำที่ทำความสะอาดเสร็จใหม่ ๆ
กลิ่นที่คล้ายกับสารฟอกขาว หรือแอมโมเนียอาจแตกต่างกันไป บางครั้งกลิ่นช่องคลอดที่เหม็นเป็นลักษณะที่ควรไปพบแพทย์สาเหตุของกลิ่นสารเคมี
เกิดจากปัสสาวะ เพราะปัสสาวะมีสารประกอบแอมโมเนียที่เรียกว่ายูเรีย การสะสมของปัสสาวะในชุดชั้นใน หรือรอบ ๆ ช่องคลอดอาจทำให้กลิ่นสารเคมีหายไปได้ แต่ปัสสาวะที่มีกลิ่นแอมโมเนียแรงเป็นสัญญาณของภาวะขาดน้ำ ภาวะช่องคลอดอักเสบจากแบคทีเรีย อาจเป็นไปได้ว่ากลิ่นคล้ายสารเคมีเป็นสัญญาณของภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย กลิ่นสารเคมีถือเป็นกลิ่นคาวประเภทหนึ่ง ภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียเป็นการติดเชื้อที่พบบ่อยมาก อาการรวมถึง:- กลิ่นเหม็น หรือคาว
- ซูบผอม
- ตกขาวสีเทา หรือเขียว
- การตกเลือด
- อาการคัน
- แสบร้อน
5. กลิ่นสมุนไพร หรือกลิ่นดิน
หลายคนพบว่ากลิ่นตัวกับกลิ่นกัญชามีความคล้ายคลึงกัน ซึ่งยังไม่มีคำตอบทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับสิ่งนี้ แต่คาดว่าต่อมเหงื่อที่ช่วงล่างร่างกายจะมีส่วนสำคัญ ทำให้ช่องคลอด และกลิ่นตัวมีกลิ่นคล้ายคลึงกันสาเหตุของกลิ่นสมุนไพร
เมื่อเกิดความเครียดทางอารมณ์ ร่างกายจะกระตุ้นต่อมเหงื่อ 2 ประเภทคือ apocrine และ eccrine ต่อม eccrine จะผลิตเหงื่อเพื่อทำให้ร่างกายเย็นลง และต่อม apocrine จะตอบสนองต่ออารมณ์ ซึ่งนอกจากที่ขาหนีบแล้ว ยังมีต่อม apocrine ที่รักแร้ด้วย ดังนั้นเมื่อเครียดหรือวิตกกังวล ต่อม apocrine จะผลิตของเหลวคล้ายน้ำนม ของเหลวนี้ไม่มีกลิ่น แต่เมื่อของเหลวนี้สัมผัสกับแบคทีเรียในช่องคลอดก็จะทำให้จุดซ่อนเร้นมีกลิ่นฉุนได้6. กลิ่นคาวปลา
ช่องคลอดมีกลิ่นนับเป็นกลิ่นที่ผิดปกติ เกิดจากไตรเมทิลลามีนซึ่งเป็นสารประกอบทางเคมีที่ส่งผลต่อทั้งกลิ่นที่ชัดเจนของปลาที่เน่าเปื่อย ดังนั้นกลิ่นคาวที่ช่องคลอดจึงเป็นกลิ่นที่บ่งชี้ถึงความผิดปกติบางอย่างสาเหตุของกลิ่นคาว
ภาวะช่องคลอดอักเสบจากแบคทีเรีย เกิดเมื่อมีแบคทีเรียที่ไม่ใช้ออกซิเจนอยู่บริเวณช่องคลอดมากเกินไป และสิ่งมีชีวิตที่ไม่ใช้ออกซิเจนเหล่านี้มักมีกลิ่นเหม็น เชื้อ Trichomoniasis เป็นเชื้อโรคที่เกี่ยวข้องกับโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่พบได้บ่อยที่สุด และสามารถรักษาได้ง่ายด้วยยาปฏิชีวนะ มักทำให้เกิดกลิ่นคาว ภาวะติดเชื้อ Trichomoniasis ที่ปากยังทำให้ปากมีกลิ่นเหม็นมาก ดังนั้นกลิ่นคาวที่ชัดเจนของช่องคลอดเกิดจากภาวะอักเสบจากแบคทีเรีย แต่บางกรณีกลิ่นคาวก็บ่งบอกถึงภาวะที่ร้ายแรงกว่านั้น7. กลิ่นเน่าเหม็น
กลิ่นเหม็นเน่าคือกลิ่นที่น่ารังเกียจ เป็นกลิ่นที่บ่งชี้ถึงสิ่งมีชีวิตที่ตายแล้ว ดังนั้นที่มาของน้องสาวมีกลิ่นเหม็นอาจไม่ได้มาจากช่องคลอด แต่เป็นบางอย่างในช่องคลอดสาเหตุของกลิ่นเหม็นเน่า
การปล่อยผ้าอนามัยแบบสอดเอาไว้ในช่องคลอด จะทำให้เกิดกลิ่นดังกล่าวได้เมื่อใดที่ควรพบแพทย์
โดยทั่วไป กลิ่นผิดปกติจะสังเกตได้ง่าย แต่กลิ่นเพียงอย่างเดียวอาจไม่สามารถระบุถึงปัญหาสุขภาพได้ จึงควรพิจารณาอาการอื่น ๆ พร้อมกับกลิ่น ได้แก่:- อาการคันหรือแสบร้อน
- รู้สึกเจ็บปวด
- เจ็บปวดระหว่างมีเซ็กส์
- ตกขาวข้นเหมือน cottage cheese
- เลือดออกทางช่องคลอด โดยไม่เกี่ยวข้องกับรอบเดือนการป้องกันช่องคลอดมีกลิ่นการป้องกันกลิ่นในช่องคลอดเกี่ยวข้องกับการรักษาสุขอนามัยที่ดี ส่งเสริมสุขภาพช่องคลอด และแก้ไขสาเหตุเบื้องหลังที่อาจทำให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ เคล็ดลับในการป้องกันกลิ่นช่องคลอดมีดังนี้
- ปฏิบัติตามสุขอนามัยที่ดี:
-
-
- ล้างบริเวณอวัยวะเพศภายนอก (ช่องคลอด) ด้วยสบู่อ่อนและไม่มีกลิ่นและน้ำทุกวัน หลีกเลี่ยงสบู่ที่รุนแรง ยาสวนล้าง และผลิตภัณฑ์สุขอนามัยของผู้หญิงที่อาจทำลายสมดุลตามธรรมชาติของพืชในช่องคลอดและทำให้เกิดกลิ่น
- หลังจากเข้าห้องน้ำแล้ว ให้เช็ดจากด้านหน้าไปด้านหลังเพื่อป้องกันไม่ให้แบคทีเรียจากทวารหนักเข้าสู่ช่องคลอด
- เปลี่ยนเสื้อผ้าที่เปียกหรือชื้น เช่น ชุดว่ายน้ำหรือชุดออกกำลังกาย ทันทีเพื่อป้องกันการเจริญเติบโตและกลิ่นของแบคทีเรีย
- หลีกเลี่ยงการสวมเสื้อผ้ารัดรูปและผ้าใยสังเคราะห์ที่สามารถกักความชื้นและส่งเสริมการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย
-
- รักษาความชุ่มชื้น:
-
-
- ดื่มน้ำปริมาณมากเพื่อช่วยล้างสารพิษและรักษาระดับความชุ่มชื้น ซึ่งสามารถช่วยป้องกันช่องคลอดแห้งและมีกลิ่นได้
-
- รับประทานอาหารที่สมดุล:
-
-
- รับประทานอาหารที่อุดมด้วยผักผลไม้ ธัญพืช โปรตีนไร้มัน และไขมันที่ดีต่อสุขภาพเพื่อสุขภาพโดยรวม รวมถึงสุขภาพช่องคลอดด้วย
- จำกัดการบริโภคอาหารแปรรูป อาหารที่มีน้ำตาล และคาร์โบไฮเดรตขัดสี ซึ่งอาจส่งผลต่อความไม่สมดุลของพืชและกลิ่นในช่องคลอด
-
- หลีกเลี่ยงสารระคายเคือง:
-
-
- หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอม เช่น น้ำหอม ผ้าอนามัยแบบสอด แผ่นอนามัย หรือสเปรย์ฉีดช่องคลอด ซึ่งอาจทำให้บริเวณช่องคลอดระคายเคืองและรบกวนความสมดุลของ pH ตามธรรมชาติ
- เลือกน้ำยาซักผ้าที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ และหลีกเลี่ยงการใช้น้ำยาปรับผ้านุ่มหรือแผ่นอบผ้า ซึ่งอาจมีสิ่งระคายเคืองที่อาจส่งผลต่อสุขภาพช่องคลอด
-
- ฝึกมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัย:
-
-
- ใช้ถุงยางอนามัยเพื่อป้องกันการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ (STIs) และรักษาสุขภาพช่องคลอด โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อาจทำให้กลิ่นและการตกขาวในช่องคลอดเปลี่ยนแปลงได้
- ทำความสะอาดเซ็กส์ทอยให้สะอาดก่อนและหลังการใช้ตามคำแนะนำของผู้ผลิต เพื่อป้องกันการเจริญเติบโตและกลิ่นของแบคทีเรีย
-
- รักษาสมดุลของฮอร์โมน:
-
-
- สำหรับสตรีวัยหมดประจำเดือนที่ประสบปัญหาช่องคลอดแห้งและมีกลิ่น ให้พิจารณาใช้สารหล่อลื่นสูตรน้ำหรือมอยส์เจอร์ไรเซอร์สำหรับช่องคลอดเพื่อบรรเทาอาการไม่สบายและรักษาระดับความชื้น
- พูดคุยกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับการบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทน (HRT) หรือทางเลือกการรักษาอื่นๆ หากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนทำให้เกิดกลิ่นในช่องคลอด
-
- จัดการเงื่อนไขพื้นฐาน:
-
-
- หากคุณมีกลิ่นช่องคลอดซ้ำๆ หรือมีอาการอื่นๆ เช่น ตกขาวผิดปกติ คัน หรือการระคายเคือง ให้ปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเพื่อแยกแยะสภาวะที่ซ่อนอยู่ เช่น ภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย การติดเชื้อยีสต์ หรือการติดเชื้อในช่องคลอดอื่นๆ อาจจำเป็นต้องได้รับการรักษาเพื่อแก้ไขอาการเหล่านี้และป้องกันกลิ่น
-
- ไปพบแพทย์เมื่อจำเป็น:
-
- หากคุณมีกลิ่นช่องคลอดอย่างต่อเนื่องหรือรุนแรงแม้จะปฏิบัติตามสุขอนามัยที่ดีและมีมาตรการป้องกันแล้วก็ตาม ให้ปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อรับการประเมินและการรักษา กลิ่นที่คงอยู่อาจบ่งบอกถึงสภาวะทางการแพทย์ที่ต้องได้รับการดูแลจากแพทย์
หัวข้อที่เกี่ยวข้อง
ติดตาม
เข้าสู่ระบบ
0 ความคิดเห็น