ปากแห้ง (Dry Mouth) : อาการ สาเหตุ การรักษา

ผลการค้นหา

ปากแห้ง

ปากแห้ง (Dry Mouth) : อาการ สาเหตุ การรักษา

…เหล่านี้เพื่อกระตุ้นการผลิตน้ำลาย: ดื่มน้ำให้มากขึ้นแทนเครื่องดื่มอัดลมหรือเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง เคี้ยวหมากฝรั่งที่มีไซลิทอล หลีกเลี่ยงการบ้วนปากด้วยแอลกอฮอล์ กินอาหารกรุบกรอบ เช่น แครอท ขึ้นฉ่าย แอปเปิ้ล อัลมอนด์ วางเครื่องเพิ่มความชื้นในห้องนอนของคุณ หลีกเลี่ยงอาหารแห้งและเผ็ด จำกัด การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และคาเฟอีน การปรับเพียงสองหรือสามกลยุทธ์เหล่านี้ให้เข้ากับไลฟ์สไตล์ของคุณอาจสร้างความแตกต่างได้ ภาพรวม คุณสามารถดูแลอาการปากแห้งด้วยตนเองได้ แต่หากยังมีอาการอยู่ให้ปรึกษาแพทย์ เพื่อที่จะหาสาเหตุที่แท้จริง หรือหยุดการใช้ยารักษาโรคบางชนิดที่ก่อให้เกิดผลข้างเคียง หากคุณมีอาการปากแห้งให้ดูแลฟันให้ดี โดยการแปรงฟันใช้ไหมขัดฟัน และพบทันตแพทย์เป็นประจำ เพื่อป้องกันการฟันผุ และโรคเหงือกที่ทำให้เกิดอาการปากแห้ง นี่คือแหล่งที่มาของบทความของเรา https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-mouth/symptoms-causes/syc-20356048 https://www.nhs.uk/conditions/dry-mouth/ https://www.webmd.com/oral-health/guide/dental-health-dry-mouth https://www.medicalnewstoday.com/articles/187640…

ปวดกราม

ปวดกราม (Jaw Pain) : สาเหตุ อาการ การรักษา

จักษุแพทย์

…ซึ่งทั้งสองอย่างนี้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยให้ข้อต่อแข็งแรงขึ้น เนื้อเครื่องในและเนื้อแดง (ในปริมาณที่พอเหมาะ) ซึ่งช่วยเพิ่มสารอาหารซ่อมแซมข้อต่อในร่างกายของคุณ ไขมันอิ่มตัว (ในปริมาณที่พอเหมาะ) ซึ่งอาจช่วยเสริมสร้างข้อต่อ อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่าการเพิ่มน้ำหนักนั้นไม่ดีต่อสุขภาพข้อต่อ ดังนั้นควรรับประทานไขมันอิ่มตัวในปริมาณเล็กน้อยเท่านั้น อาหารที่คุณควรลดเพื่อป้องกันข้อต่อ: สารกันบูดโดยเฉพาะผงชูรส อาหารประเภทแป้งโดยเฉพาะข้าวสาลี ผลิตภัณฑ์นม น้ำตาล (!) ยีสต์ อาหารที่มีปริมาณซาลิไซเลตสูง (เช่น เยลลี่ แยม น้ำผลไม้) นี่คือแหล่งที่มาของบทความของเรา https://www.webmd.com/oral-health/why-your-jaw-hurts https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/tmj/symptoms-causes/syc-20350941 https://www.nhs.uk/conditions/temporomandibular-disorder-tmd/ https://www.medicalnewstoday.com/articles/317184 เนื้อหาและรีวิวมาจากผู้เชี่ยวชาญ โดย Bupa…

โรคไข้รากสาดใหญ่

โรคไข้รากสาดใหญ่ (Typhus) : สาเหตุ อาการ การรักษา

…ไขมันเพื่อสุขภาพจากแหล่งต่างๆ เช่น อะโวคาโด ถั่ว และน้ำมันมะกอก หลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดหรือระคายเคือง: หากคุณมีอาการทางเดินอาหาร เป็นความคิดที่ดีที่จะหลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ด มันเยิ้ม หรือมีกรดสูงที่อาจระคายเคืองกระเพาะอาหาร รักษาสุขอนามัยที่ดี: การล้างมือและสุขอนามัยในการจัดการอาหารอย่างเหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการป้องกันการติดเชื้อเพิ่มเติมหรือการแพร่กระจายของโรคไข้รากสาดใหญ่ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณบริโภคอาหารและน้ำที่ปลอดภัยและสะอาด ปฏิบัติตามคำแนะนำทางการแพทย์: ปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับยาและข้อจำกัดด้านอาหารเสมอ พวกเขาจะให้คำแนะนำเฉพาะกับอาการของคุณ โปรดทราบว่าโรคไข้รากสาดใหญ่เป็นโรคร้ายแรงที่ต้องได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที แม้ว่าการรักษาภาวะโภชนาการที่ดีเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพโดยรวมและการฟื้นตัว แต่การรักษาโรคไข้รากสาดใหญ่เบื้องต้นคือการใช้ยาปฏิชีวนะ หากคุณสงสัยว่าคุณเป็นโรคไข้รากสาดใหญ่หรือได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคนี้ ให้ไปพบแพทย์ทันทีและปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพในการรักษาและดูแลรักษา นี่คือแหล่งที่มาในบทความของเรา https://www.webmd.com/a-to-z-guides/what-is-typhus https://www.cdc.gov/typhus/epidemic/index.html https://www.nhs.uk/conditions/typhus/ https://www.medicalnewstoday.com/articles/327505 เนื้อหาและรีวิวมาจากผู้เชี่ยวชาญ โดย Bupa team…

หลังค่อม

หลังค่อม (Humpback) : อาการ สาเหตุ การรักษา

…ขั้นตอนที่ 3: ค้างอาสนะไว้ประมาณ 15 ถึง 30 วินาทีในขณะที่หายใจตามปกติ ขั้นตอนที่ 4: การก้มหลังลึกจะทำให้กระดูกสันหลังแข็งแรงขึ้นและยืดหยุ่นมากขึ้นในขณะที่ยืดปอด ไหล่ หน้าอก และหน้าท้องได้ดี บทสรุปถ้าหากคุณมีอาการกระดูกสันหลังโก่ง คนส่วนใหญ่คิดว่าหลังค่อมไม่ได้เป็นสาเหตุทำให้เกิดปัญหาสุขภาพร้ายเเรง แต่อย่างไรก็ตามขึ้นอยู่กับสาเหตุของการเกิดหลังค่อม ตัวอย่างเช่นท่าทางที่ผิดปกติเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคหลังค่อมได้ซึ่งโรคนี้สามารถทำให้เกิดอาการเจ็บปวดและหายใจลำบากได้ คุณสามารถรักษาหลังค่อมได้ตั้งแต่ต้นด้วยวิธีดังต่อไปนี้ ทำให้กล้ามเนื้อบริเวณหลังแข็งเเรง ปรึกษานักกายภาพบำบัด เป้าหมายของคุณคือการปรับปรุงท่าทางของคุณในระยะยาวเพื่อลดอาการเจ็บปวดและอาการอื่นๆ นี่คือแหล่งที่มาของบทความของเรา https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/kyphosis/symptoms-causes/syc-20374205 https://www.healthline.com/health/kyphosis https://www.nhs.uk/conditions/kyphosis/ https://www.mercy.com/health-care-services/spinal-care/conditions/kyphosis เนื้อหาและรีวิวมาจากผู้เชี่ยวชาญ โดย Bupa team…

โรคคางทูม (Mumps): อาการ สาเหตุ การป้องกัน การรักษา

…พูด เคี้ยว หรือดื่มน้ำผลไม้ที่เป็นกรด (เช่น น้ำส้ม) ต่อมหูข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้างอาจบวมได้ สิ่งที่ไม่ควรกินถ้าคุณมีคางทูม อย่ากินอาหารรสเปรี้ยวหรือของเหลว ต่อมน้ำลายจะเจ็บมากในช่วงที่เป็นคางทูม การกินอาหารเหล่านี้มักจะทำให้เจ็บมากขึ้น ผู้ป่วยคางทูมสามารถแพร่เชื้อได้หรือไม่ ผู้ติดเชื้อสามารถแพร่เชื้อคางทูมได้ตั้งแต่สองสามวันก่อนที่ต่อมน้ำลายจะเริ่มบวมไปจนถึงห้าวันหลังจากเริ่มบวม ผู้ที่เป็นโรคคางทูมควรจำกัดการติดต่อกับผู้อื่นในช่วงเวลานี้ ตัวอย่างเช่น อยู่บ้านจากโรงเรียนและไม่เข้าร่วมกิจกรรมทางสังคม คางทูมส่งผลต่ออวัยวะใดบ้าง คางทูมส่งผลต่อต่อมน้ำลาย คางทูมเป็นโรคที่เกิดจากเชื้อไวรัส มักจะส่งผลต่อต่อมในแต่ละด้านของใบหน้า ต่อมเหล่านี้เรียกว่าต่อมหูสร้างน้ำลาย ต่อมบวมอาจอ่อนโยนหรือเจ็บปวด นี่คือลิงค์แหล่งที่มาของบทความของเรา https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mumps/symptoms-causes/syc-20375361 https://www.nhs.uk/conditions/mumps/ https://www.medicinenet.com/mumps/article.htm https://www.medicalnewstoday.com/articles/224382 เนื้อหาและรีวิวมาจากผู้เชี่ยวชาญ โดย Bupa team…

โรคฉี่หนู (Leptospirosis): อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยโรค การรักษา

…เช่นเกษตรกร คนงานเหมือง พนักงานท่อน้ำทิ้ง โรคฉี่หนูอยู่ในปัสสาวะได้นานแค่ไหน คนส่วนใหญ่ป่วยตั้งแต่ 1 ถึง 3 สัปดาห์ หรือนานประมาณ 1 เดือน ผู้คนสามารถติดโรคฉี่หนูจากผู้ติดเชื้อรายอื่นได้เช่นกัน แต่พบได้ยาก โรคฉี่หนูสามารถรักษาได้ด้วยยาปฏิชีวนะและยาอื่นๆ ผลกระทบระยะยาวของโรคฉี่หนูคืออะไร การฟื้นตัวจากการติดเชื้อเลปโตสไปโรซีสอาจทำได้ช้า ผู้คนสามารถมีอาการเจ็บป่วยที่คล้ายความเหนื่อยล้าเรื้อรังซึ่งกินเวลานานหลายเดือน คนอื่นอาจมีอาการปวดศีรษะหรือซึมเศร้าอย่างต่อเนื่อง บางครั้งแบคทีเรียสามารถคงอยู่ในดวงตาและทำให้ตาอักเสบเรื้อรังได้ ลิ้งค์ด้านล่างเป็นแหล่งที่มาข้อมูลของเรา https://www.cdc.gov/leptospirosis/index.html https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC88975/ https://www.webmd.com/a-to-z-guides/what-is-leptospirosis https://www.nhs.uk/conditions/leptospirosis/ https://www.who.int/zoonoses/diseases/leptospirosis/en/ เนื้อหาและรีวิวมาจากผู้เชี่ยวชาญ โดย Bupa team…