āļŠāļīāļ§āļ­āļļāļ”āļ•āļąāļ™ (Comedonal Acne): āļ­āļēāļāļēāļĢ āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļ āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļē

āļœāļĨāļāļēāļĢāļ„āđ‰āļ™āļŦāļē

āļŠāļīāļ§āļ­āļļāļ”āļ•āļąāļ™

āļŠāļīāļ§āļ­āļļāļ”āļ•āļąāļ™ (Comedonal Acne): āļ­āļēāļāļēāļĢ āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļ āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļē

āļˆāļąāļāļĐāļļāđāļžāļ—āļĒāđŒ

…āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒāđāļ•āđˆāļ­āļēāļˆāļ™āļēāļ™āļāļ§āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļ™āļšāļēāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āđ€āļĢāļ•āļīāļ™āļ­āļĨāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĢāļąāļāļĐāļēāļŠāļīāļ§āļ­āļļāļ”āļ•āļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ āđ€āļĢāļ•āļīāļ™āļ­āļĨāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āļŠāļ­āļ‡āļŠāļēāļĄāļ§āļīāļ˜āļĩ āļ—āļĩāđˆāļŠāļąāđ‰āļ™āļ™āļ­āļāļŠāļļāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļœāļīāļ§āļŦāļ™āļąāļ‡ (āļŦāļ™āļąāļ‡āļāļģāļžāļĢāđ‰āļē) āđ€āļĢāļ•āļīāļ™āļ­āļĨāļˆāļ°āļœāļĨāļąāļ”āđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒāļœāļīāļ§āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ‚āļˆāļąāļ”āļŠāļīāđˆāļ‡āļŠāļāļ›āļĢāļ āđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒāļœāļīāļ§āļ—āļĩāđˆāļ•āļēāļĒāđāļĨāđ‰āļ§ āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ­āļ­āļāļˆāļēāļāļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™ āļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāđˆāļ§āļĒāļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļāļēāļĢāđ€āļāļīāļ”āļŠāļīāļ§āđ„āļ”āđ‰ āļāļĢāļ”āļŠāļ™āļīāļ”āđƒāļ”āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŠāļīāļ§āļŦāļąāļ§āļ›āļīāļ” āļŠāļīāļ§āļ­āļļāļ”āļ•āļąāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āļ­āļļāļ”āļ•āļąāļ™āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĢāļąāļāļĐāļēāđ„āļ”āđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‚āļ­āļ‡āļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļ—āļĩāđˆāļˆāļģāļŦāļ™āđˆāļēāļĒāļŦāļ™āđ‰āļēāđ€āļ„āļēāļ™āđŒāđ€āļ•āļ­āļĢāđŒ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļāļĢāļ”āļ‹āļēāļĨāļīāđ„āļ‹āļĨāļīāļāļŦāļĢāļ·āļ­āļāļĢāļ”āđ„āļāļĨāđ‚āļ„āļĨāļīāļ āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļŠāļīāļ§āļ­āļļāļ”āļ•āļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāļ§āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļŠāļ­āļšāļĄāļąāļ™ āļ­āļĒāļđāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ āđāļ•āđˆāļĄāļąāļ™āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļŠāļīāļ§āđāļĒāđˆāļĨāļ‡āđ‚āļ”āļĒāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļ‚āļ­āļ‡āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āļšāļēāļ‡āļŠāļ™āļīāļ”āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™āļŠāļąāđˆāļ§āļ„āļĢāļēāļ§ “āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļāļēāļĢāļ•āļ­āļšāļŠāļ™āļ­āļ‡āđāļšāļšāļŠāļđāđ‰āļŦāļĢāļ·āļ­āļŦāļ™āļĩāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ—āļģāļ‡āļēāļ™ āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļˆāļ°āļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ” āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ„āļ­āļĢāđŒāļ•āļīāļ‹āļ­āļĨāđāļĨāļ°āđāļ­āļ™āđ‚āļ”āļĢāđ€āļˆāļ™” āļĨāļīāđ‰āļ‡āļ„āđŒāļ”āđ‰āļēāļ™āļĨāđˆāļēāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļŦāļĨāđˆāļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļē https://dermnetnz.org/topics/comedonal-acne/ https://www.verywellhealth.com/comedonal-acne-15972 https://skinkraft.com/blogs/articles/comedonal-acne https://www.mdacne.com/article/comedones-what-are-they-and-how-do-i-treat-them āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļēāđāļĨāļ°āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļĄāļēāļˆāļēāļāļœāļđāđ‰āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ§āļŠāļēāļ āđ‚āļ”āļĒ Bupa team…

āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļ§āļąāļ”āļŠāļēāļĒāļ•āļē (Visual Acuity Test) – āļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āđāļĨāļ°āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāļ§āļąāļ”

examination) āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ› (General physical examination) āļ”āđ‰āļ§āļĒ āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĢāļēāļ§āļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆ āļ›āļąāļāļŦāļēāļŠāļēāļĒāļ•āļēāļŠāļąāđ‰āļ™ āļ—āļģāđ„āļĄāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ§āļąāļ”āļŠāļēāļĒāļ•āļē āđ€āļĢāļēāļ§āļąāļ”āļŠāļēāļĒāļ•āļēāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļĢāļđāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļēāļĒāļ•āļēāđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāļ™āļāđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļ„āđˆāļēāļŠāļēāļĒāļ•āļēāļˆāļ°āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ„āđˆāļēāļŠāļēāļĒāļ•āļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļāļēāļĢāļĄāļ­āļ‡āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ™āđ€āļĢāļēāļŠāļąāļ”āđ„āļĄāđˆāđ€āļ—āđˆāļēāļāļąāļ™ āđāļĨāļ°āļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļ”āļģāđ€āļ™āļīāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ§āļąāļ™ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ•āļĢāļ§āļˆāļ§āđˆāļē āļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļāļēāļĢāļĄāļ­āļ‡āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ—āļąāđ‰āļ‡āļĢāļ°āļĒāļ°āđƒāļāļĨāđ‰āđāļĨāļ°āđ„āļāļĨāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ āļ—āļļāļāļ„āļ™āļˆāļķāļ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŦāļĄāļąāđˆāļ™āļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļ§āļ‡āļ•āļē āļĢāļ§āļĄāļ—āļąāđ‰āļ‡āļāļēāļĢāļ§āļąāļ”āļŠāļēāļĒāļ•āļē āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļēāļĒāļ•āļēāļ‹āļķāđˆāļ‡āļžāļšāđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ› āđāļšāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™ āļŠāļēāļĒāļ•āļēāļŠāļąāđ‰āļ™ (Nearsightedness) āļŠāļēāļĒāļ•āļēāļĒāļēāļ§ (Farsightedness) āļŠāļēāļĒāļ•āļēāđ€āļ­āļĩāļĒāļ‡ (Astigmatism) āđāļĨāļ°āļŠāļēāļĒāļ•āļēāđ„āļĄāđˆāđ€āļ—āđˆāļēāļāļąāļ™ (Anisometropia) āđ€āļĢāļēāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ§āļąāļ”āļŠāļēāļĒāļ•āļēāđ„āļ”āđ‰āļˆāļēāļāļ—āļĩāđˆāđ„āļŦāļ™āļšāđ‰āļēāļ‡ āļ­āļąāļ™āļ”āļąāļšāđāļĢāļāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļ™āļķāļāļ–āļķāļ‡āļ„āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļˆāļąāļāļĐāļļāđāļžāļ—āļĒāđŒ (Ophthalmologist) āļŦāļĢāļ·āļ­āļŦāļĄāļ­āļ•āļē…

āđ‚āļĢāļ„āļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ„āļ§āļĢāļąāļŠāđ€āļ­āļŠāļžāļĩāļ§āļĩ

āđ‚āļĢāļ„āļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ„āļ§āļĢāļąāļŠāđ€āļ­āļŠāļžāļĩāļ§āļĩ (Human Papillomavirus) : āļ­āļēāļāļēāļĢ āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļ āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļē

…āļĄāļēāļ•āļĢāļāļēāļĢāļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļāļēāļĢāļ‰āļĩāļ”āļ§āļąāļ„āļ‹āļĩāļ™ HPV āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ—āļēāļ‡āđ€āļžāļĻāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒ (āđ‚āļ”āļĒāđƒāļŠāđ‰āļ–āļļāļ‡āļĒāļēāļ‡āļ­āļ™āļēāļĄāļąāļĒ) āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­ HPV āđāļĨāļ°āļ āļēāļ§āļ°āđāļ—āļĢāļāļ‹āđ‰āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļēāļ āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļ„āļąāļ”āļāļĢāļ­āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āļˆāļģ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāđāļ›āļ›āļŠāđ€āļĄāļĩāļĒāļĢāđŒāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆ HPV āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļšāļļāļ„āļ„āļĨāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŠāļīāļ—āļ˜āļīāđŒ āļāđ‡āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļāđ€āļŠāđˆāļ™āļāļąāļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļŦāļēāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ āļēāļ§āļ°āļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļš HPV āđƒāļ™āļĢāļ°āļĒāļ°āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™ āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļāļąāļ‡āļ§āļĨāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­ HPV āļŦāļĢāļ·āļ­āļ āļēāļ§āļ°āđāļ—āļĢāļāļ‹āđ‰āļ­āļ™ āļ‚āļ­āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāļāļąāļšāļœāļđāđ‰āđƒāļŦāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ”āđ‰āļēāļ™āļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ‚āļ­āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ āļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­āđāļŦāļĨāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļĄāļēāļ‚āļ­āļ‡āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļē https://www.cdc.gov/hpv/parents/about-hpv.html https://www.nhs.uk/conditions/human-papilloma-virus-hpv/ https://medlineplus.gov/hpv.html https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hpv-infection/symptoms-causes/syc-20351596 āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļēāđāļĨāļ°āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļĄāļēāļˆāļēāļāļœāļđāđ‰āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ§āļŠāļēāļ āđ‚āļ”āļĒ Bupa team…

āļāļēāļĢāļ—āļ”āļŠāļ­āļšāđ„āļ­āļ„āļīāļ§

āļāļēāļĢāļ—āļ”āļŠāļ­āļšāđ„āļ­āļ„āļīāļ§ (IQ Testing) 

…āļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāļ—āļēāļ‡āļ§āļąāļ’āļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāđāļĨāļ°āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄ: āļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāļ—āļēāļ‡āļ§āļąāļ’āļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāđāļĨāļ°āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļĄāļĩāļšāļ—āļšāļēāļ—āļŠāļģāļ„āļąāļāđƒāļ™āļāļēāļĢāļāļģāļŦāļ™āļ”āļĢāļđāļ›āđāļšāļšāļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢ āđƒāļ™āļšāļēāļ‡āļ§āļąāļ’āļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄ āļāļēāļĢāļ–āļēāļĄāļ„āļģāļ–āļēāļĄāļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļāļ•āļīāđāļĨāļ°āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļŠāļ™āļąāļšāļŠāļ™āļļāļ™āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļē āđƒāļ™āļ‚āļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāđƒāļ™āļšāļēāļ‡āļ§āļąāļ’āļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāļ­āļēāļˆāļ–āļ·āļ­āļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļāļ•āļīāļ™āđ‰āļ­āļĒāļāļ§āđˆāļē āļ›āļāļĄāļ™āļīāđ€āļ—āļĻāļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰: āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļ–āļēāļĄāļ„āļģāļ–āļēāļĄāļšāđˆāļ­āļĒāđ† āļ­āļēāļˆāļĄāļĩāđāļ™āļ§āļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āđ‰āļĄāđāļ‚āđ‡āļ‡ āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļ­āļēāļˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāđāļĢāļ‡āļšāļąāļ™āļ”āļēāļĨāđƒāļˆāļˆāļēāļāļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĢāļēāļĢāļ–āļ™āļēāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆ āļŠāļģāļĢāļ§āļˆ āđāļĨāļ°āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ­āļēāļˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļĒāļēāļāļĢāļđāđ‰āļ­āļĒāļēāļāđ€āļŦāđ‡āļ™āļ—āļēāļ‡āļ›āļąāļāļāļē āļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āļšāļļāļ„āļĨāļīāļāļ āļēāļž: āļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āļšāļļāļ„āļĨāļīāļāļ āļēāļž āđ€āļŠāđˆāļ™ āļāļēāļĢāđ€āļ›āļīāļ”āļāļ§āđ‰āļēāļ‡āļ•āđˆāļ­āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĄāļĩāļ­āļīāļ—āļ˜āļīāļžāļĨāļ•āđˆāļ­āđāļ™āļ§āđ‚āļ™āđ‰āļĄāļ—āļĩāđˆāđƒāļ„āļĢāļšāļēāļ‡āļ„āļ™āļˆāļ°āļ–āļēāļĄāļ„āļģāļ–āļēāļĄ āļšāļļāļ„āļ„āļĨāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āļīāļ”āļāļ§āđ‰āļēāļ‡āđƒāļ™āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļŠāļđāļ‡āļ­āļēāļˆāļĄāļĩāđāļ™āļ§āđ‚āļ™āđ‰āļĄāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ„āđ‰āļ™āļŦāļēāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđāļĨāļ°āđāļ™āļ§āļ„āļīāļ”āđƒāļŦāļĄāđˆāđ† āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļē āļŠāļīāđˆāļ‡āļŠāļģāļ„āļąāļāļ„āļ·āļ­āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļ āļīāļ›āļĢāļēāļĒāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļ‰āļĨāļēāļ”āđāļĨāļ°āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļģāļ–āļēāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļ­āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§ āļ„āļ§āļēāļĄāļ‰āļĨāļēāļ”āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļ™āļ§āļ„āļīāļ”āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŦāļĨāļēāļĒāđāļ‡āđˆāļĄāļļāļĄ āđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āļ„āļ™āđāļŠāļ”āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļēāļ‡āļ›āļąāļāļāļēāđƒāļ™āļĢāļđāļ›āđāļšāļšāļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āļāļēāļĢāļ–āļēāļĄāļ„āļģāļ–āļēāļĄāļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāđ€āļŠāļīāļ‡āļšāļ§āļāđāļĨāļ°āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļĢāļĢāļ„āđŒāļ—āļĩāđˆāļāđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆ āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļĄāļĩāļšāļĢāļīāļšāļ—āļ—āļĩāđˆāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āđ€āļˆāļēāļ°āļˆāļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļĄāļĩāļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āđƒāļˆ āđ‚āļ›āļĢāļ”āļ­āļĒāđˆāļēāļĨāļąāļ‡āđ€āļĨāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđƒāļŦāđ‰āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđƒāļŦāđ‰āļ„āļģāļ•āļ­āļšāļ—āļĩāđˆāļ•āļĢāļ‡āđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ”āđ‰ āļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­āđāļŦāļĨāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļĄāļēāđƒāļ™āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļē https://www.verywellmind.com/how-are-scores-on-iq-tests-calculated-2795584 https://www.healthline.com/health/iq-testing https://www.mensa.org.uk/iq-tests…

āļāļēāļĢāļ§āļąāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļ”āļąāļ™āđ‚āļĨāļŦāļīāļ•

āļāļēāļĢāļ§āļąāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļ”āļąāļ™āđ‚āļĨāļŦāļīāļ• (Blood Pressure Test)

…āļŦāļĨāļĩāļāđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ‡āļāļēāļĢāļžāļđāļ”āļ„āļļāļĒ : āļāļēāļĢāļžāļđāļ”āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļāļēāļĢāļ—āļ”āļŠāļ­āļšāļ„āļ§āļēāļĄāļ”āļąāļ™āđ‚āļĨāļŦāļīāļ•āļ­āļēāļˆāļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāļ•āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđāļĄāđˆāļ™āļĒāļģāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ­āđˆāļēāļ™ āļ—āļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ„āļ§āļĢāļ™āļīāđˆāļ‡āđ€āļ‡āļĩāļĒāļšāđƒāļ™āļ‚āļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļāļēāļĢāļ§āļąāļ” āđāļˆāđ‰āļ‡āļœāļđāđ‰āđƒāļŦāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ”āđ‰āļēāļ™āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž : āđāļˆāđ‰āļ‡āđƒāļŦāđ‰āļœāļđāđ‰āđƒāļŦāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ—āļĢāļēāļšāļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļāļąāļ‡āļ§āļĨāđƒāļ”āđ† āļŦāļĢāļ·āļ­āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āđ€āļžāļīāđˆāļ‡āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ”āļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđ„āļĄāđˆāļŠāļšāļēāļĒāđƒāļ”āđ† āļ—āļĩāđˆāļ­āļēāļˆāļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļĢāđ‡āļ§āđ† āļ™āļĩāđ‰ āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ•āļēāļĄāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āđƒāļŦāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž : āļŦāļēāļāļœāļđāđ‰āđƒāļŦāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļĄāļĩāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ§āļąāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļ”āļąāļ™āđ‚āļĨāļŦāļīāļ•āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļĢāļ°āļĒāļ°āđ€āļ§āļĨāļē āļāļēāļĢāļ›āļĢāļąāļšāļĒāļē āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāļĢāļ­āđˆāļēāļ™āļ„āđˆāļēāļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āđ‚āļ›āļĢāļ”āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ•āļēāļĄāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āļāļēāļĢāļ—āļ”āļŠāļ­āļšāļ„āļ§āļēāļĄāļ”āļąāļ™āđ‚āļĨāļŦāļīāļ•āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ‹āļąāļšāļ‹āđ‰āļ­āļ™āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ‚āļ”āļĒāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāļāļēāļĢāļžāļąāļ™āļœāđ‰āļēāļžāļąāļ™āđāļ‚āļ™āļĢāļ­āļšāļ•āđ‰āļ™āđāļ‚āļ™ āļžāļ­āļ‡āļœāđ‰āļēāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŦāļĒāļļāļ”āļāļēāļĢāđ„āļŦāļĨāđ€āļ§āļĩāļĒāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļŠāļąāđˆāļ§āļ„āļĢāļēāļ§ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ„āđˆāļ­āļĒāđ† āļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļ”āļąāļ™āļ­āļ­āļāđƒāļ™āļ‚āļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāļœāļđāđ‰āđƒāļŦāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ”āđ‰āļēāļ™āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļ­āļąāļ•āđ‚āļ™āļĄāļąāļ•āļīāļ—āļģāļāļēāļĢāļ§āļąāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļ”āļąāļ™āđ‚āļĨāļŦāļīāļ•āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļāļēāļĢāļ—āļģāļ•āļēāļĄāļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļāļēāļĢāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ­āđˆāļēāļ™āļ„āđˆāļēāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ–āļđāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āđƒāļŦāđ‰āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ­āļąāļ™āļĄāļĩāļ„āļļāļ“āļ„āđˆāļēāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļŦāļąāļ§āđƒāļˆāđāļĨāļ°āļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļĄāļĩāļ„āļģāļ–āļēāļĄāļŦāļĢāļ·āļ­āļ‚āđ‰āļ­āļāļąāļ‡āļ§āļĨāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļāļēāļĢāļ—āļ”āļŠāļ­āļšāļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ”āļąāļ™āđ‚āļĨāļŦāļīāļ•āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļ­āļĒāđˆāļēāļĨāļąāļ‡āđ€āļĨāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāļāļąāļšāļœāļđāđ‰āđƒāļŦāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ”āđ‰āļēāļ™āļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­āļ—āļĩāđˆāļĄāļēāđƒāļ™āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļē https://www.nhs.uk/conditions/blood-pressure-test/ https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/understanding-blood-pressure-readings/monitoring-your-blood-pressure-at-home https://www.cdc.gov/bloodpressure/measure.htm https://my.clevelandclinic.org/health/diagnostics/4014-blood-pressure-when–how-to-check-at-home…

āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļ āļēāļĒāđƒāļ™

āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļ āļēāļĒāđƒāļ™ (Pelvic Exam) – āļāļēāļĢāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļāļēāļĢāđāļĨāļ°āļ„āļļāļ“āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒ

āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļ āļēāļĒāđƒāļ™āļ„āļ·āļ­āļ­āļ°āđ„āļĢ āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļ āļēāļĒāđƒāļ™ (Pelvic exam) āļ„āļ·āļ­ āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļ­āļ§āļąāļĒāļ§āļ°āļŠāļ·āļšāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļēāļˆāļˆāļ°āđ€āļĢāļĩāļĒāļāđ„āļ”āđ‰āļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļĄāļ”āļĨāļđāļ āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆ āđāļžāļ—āļĒāđŒāļˆāļ°āļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāđˆāļ­āļ‡āļ„āļĨāļ­āļ” āļ›āļēāļāļĄāļ”āļĨāļđāļ āļ—āđˆāļ­āļ™āļģāđ„āļ‚āđˆ āļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆ āđāļĨāļ°āļĄāļ”āļĨāļđāļ āđ‚āļ”āļĒāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāļāļēāļĢāļ™āļąāļ”āļ•āļĢāļ§āļˆāļ āļēāļĒāđƒāļ™āļāļąāļšāļŦāļĄāļ­āļŠāļđāļ•āļīāļ™āļēāļĢāļĩāđāļžāļ—āļĒāđŒāđƒāļ™āđ‚āļĢāļ‡āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļ—āļĩāđˆāđƒāļŦāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ› āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ„āļ›āļ•āļĢāļ§āļˆāļ āļēāļĒāđƒāļ™ āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āđƒāļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ–āļĩāđˆāļ—āļĩāđˆāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ„āļ§āļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļ āļēāļĒāđƒāļ™āđ€āļ—āđˆāļēāđ„āļĢ āđāļ•āđˆāļĄāļąāļāļˆāļ°āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļ—āļģāļ›āļĩ 1 āļĨāļ°āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ­āļēāļˆāđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļžāļšāļšāđˆāļ­āļĒāļ‚āļķāđ‰āļ™āļŦāļēāļāļžāļšāļ§āđˆāļē āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ„āļ§āļĢāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļ āļēāļĒāđƒāļ™āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ­āļēāļĒāļļ 21 āļ›āļĩ āđ€āļ§āđ‰āļ™āđāļ•āđˆāļĄāļĩāļ›āļąāļāļŦāļēāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ­āļ·āđˆāļ™āđ† āļāđˆāļ­āļ™ āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ­āļēāļĒāļļāđ€āļāļīāļ™ 21 āļ›āļĩāļ„āļ§āļĢāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļ āļēāļĒāđƒāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āļˆāļģ āđ€āļŠāđˆāļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļšāļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›…