การมีสุขภาพที่ดี (Being Healthy)
การมีสุขภาพดีนั้นไม่ใช่เรื่องยากแต่อาจจะต้องใช้ความพยายาม เพราะการมีสุขภาพดีนั้นมีค่ากว่าการมีเงินทองมากมาย การสร้างสุขภาพที่ดีคือการสร้างนิสัยและไลฟ์สไตล์ในการดำรงชีวิตให้เหมาะสม ตั้งแต่การรับประทานอาหาร การออกกำลังกา […]
ก้อนเนื้อที่เต้านม (Breast Lump)
หากรู้สึกว่ามีก้อนเนื้อที่เต้านม คุณควรไปพบแพทย์ทันทีเพื่อเข้ารับการวินิจฉัยที่แน่ชัด โดยทั่วไปก้อนเต้านมส่วนใหญ่อาจไม่ก่อให้เกิดอันตราย แต่บางกรณีก้อนอาจร้ายแรงได้เนื่องจากอาจเป็นเนื้อร้ายและเป็นบ่อเกิดของมะเร็ง วิธีสัง […]
ฮอร์เนอร์ซินโดรม (Horner’s Syndrome)
ฮอร์เนอร์ซินโดรม (Horner’s Syndrome) เป็นภาวะที่พบได้ยากซึ่งมีลักษณะของการหดตัวของรูม่านตา หนังตาตก เปลือกตาบนหย่อนยาน ไม่มีเหงื่อออกที่ใบหน้า มันเกิดจากความเสียหายต่อเส้นประสาทหนึ่งของใบหน้า อาการ อาการของฮอร์เน […]
ทำไมกลิ่นตัวแรง หรือกลิ่นตัวเปลี่ยนไป (Body Odor)
กลิ่นตัวเกิดจากอะไร คนเราทุกคนล้วนแล้วแต่มีกลิ่นตัวที่เป็นเอกลักษณ์ ทั้งนี้บางคนอาจจะมีกลิ่นตัวที่หอมอ่อน ๆ ก็เป็นได้ ทั้งนี้กลิ่นตัวที่เปลี่ยนไปอาจเกิดจากการเข้าสู่วัยรุ่น มีเหงื่อออกมากเกินไป หรือการรักษาสุขอนามัยที่ไม […]
การบริหารร่างกายสำหรับกระดูกทับเส้น (Exercises for Herniated Disc-Related)
อาการปวดหลังส่วนใหญ่การออกกำลังกายเบาๆ หรือที่เราเรียกว่า กายบริหาร เป็นส่วนหนึ่งของการรักษาหมอนรองกระดูกเคลื่อนทับเส้นประสาท บทความนี้จะนำเสนอเกี่ยวกับกายบริหารง่ายๆ เพื่อบรรเทาอาการปวดจากหมอนรองกระดูกทับเส้น ประกอบไปด้ […]
กระดูกงอก (Osteophytes)
กระดูกงอก (Osteophytes) พบได้บ่อยในคนที่มีอายุมากกว่า 50 ปี ผู้ป่วยกระดูกงอกจะพบว่า พวกเขามีกระดูกเดือยที่หลังหรือคอ โดยเดือยของกระดูกงอกเป็นสาเหตุของอาการปวดหลัง แม้ว่าเดือยของกระดูกอาจทำให้เกิดอาการปวดได้ ผู้ป่วยจำเป็น […]