หน้าแรก
บทความ
เจ็บคอ (Sore Throat) : อาการ สาเหตุ การรักกษา

เจ็บคอ (Sore Throat) : อาการ สาเหตุ การรักกษา

การติดเชื้อหาโรคโสตนาสิกลาริงซ์วิทยา
ผู้เขียน Dr. Wikanda Rattanaphan
21.11.2567
0
เจ็บคอ (Sore Throat) คือ อาการเจ็บในลำคอที่อาจจะมีอาการอื่น ๆ ร่วมด้วยเช่น คอแห้ง คันคอ เจ็บคอไอมีเสมหะ รวมไปถึงบางครั้งอาจจะเกิดจากอาการเป็นไข้เจ็บคอร่วมด้วย  และการติดเชื้อแบคทีเรียในคอ

สาเหตุของอาการเจ็บคอ 

อาการเจ็บคอส่วนใหญ่เกิดจากการติดเชื้อหรือจากปัจจัยแวดล้อมเช่นอากาศแห้ง แม้ว่าอาการเจ็บคออาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัว แต่ก็มักจะหายไปเองได้ ยกเว้นเกิดจากสาเหตุอื่นๆ เช่นอาการป่วย และการติดเชื้อแบคทีเรียในคอ หรือติดเชื้อไวรัส และในหลายคนที่เป็นหวัดเรื้อรังเนื่องจากเป็นโรคภูมิแพ้นั้น บางครั้งอาจจะทำให้คอมีอาการระคายเคืองได้ สาเหตุการเจ็บคอมีตั้งแต่การติดเชื้อ จนไปถึงปัจจัยอื่นๆ เช่น

1. เป็นไข้หวัด หรือการติดเชื้อไวรัสอื่น ๆ

การติดเชื้อไวรัสคือสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการเจ็บคอได้ถึง 80%  การเชื้อไวรัสที่อาจจะก่อให้เกิดการเจ็บคอได้ มีดังนี้

2. คออักเสบและการติดเชื้อแบคทีเรียอื่น ๆ 

การติดเชื้อแบคทีเรียอาจทำให้เกิดอาการอักเสบและเจ็บคอ ที่พบมากที่สุดคือการติดเชื้อที่คอและต่อมทอนซิลที่เกิดจากกลุ่มแบคทีเรีย Streptococcus โดยการติดเชื้อแบคทีเรียอาจจะส่งผลให้ผู้ป่วยมีเสมหะในลำคอเรื้อรังหากไม่ได้รับการรักษา

3. ภูมิแพ้ 

โรคภูมิแพ้เช่น แพ้ละอองเกสร และแพ้ขนสัตว์เลี้ยง อาจจะทำให้เกิดอาการเช่นคัดจมูกตาน้ำตาไหลจามและระคายเคืองที่ลำคอได้เช่นกัน

4. ฝุ่นควัน สารเคมี และสารที่ก่อให้เกิดอาการระคายเคืองอื่น ๆ เช่นการสูบบุหรี่

ในผู้ป่วยที่สูบบุหรี่นั้น บุหรี่อาจจะเป็นสาเหตุให้เกิดอาการไอเรื้อรัง การรักษาอาการไอเรื้อรังคือควรงดสูบบุหรี่

5. โรคกรดไหลย้อน (GERD)

เมื่อเป็นกรดไหลย้อนแล้วอาจจะมีให้แสบคอและเกิดการระคายเคืองในบริเวณลำคอได้ 

8. เนื้องอก 

เนื้องอกในลำคอก ล่องเสียงหรือลิ้น เป็นสาเหตุที่พบได้ ในต้นเหตุของอาการเจ็บคอได้

อาการของการเจ็บคอมีอะไรบ้าง

อาการเจ็บคอนั้นอาจจะอาการแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสาเหตุ โดยอาการจะแสดงได้ดังนี้:
  • คันคอ
  • แสบคอ
  • คอแห้ง
  • ระคายเคืองคอ
  • เจ็บคอเป็นหวัดธรรมดา
ผู้ป่วยอาจจะรู้สึกเจ็บปวดเมื่อกลืนอาหารหรือกลืนน้ำลายหรือแม้กระทั่งเวลาสนทนา เนื่องจากอาการเจ็บคอเป็นร้อนใน หรือบางครั้งทอนซิลอาจจะมีการบวมแดงร่วมด้วย หากมีฝ้าขาวเกิดขึ้นบริเวณทอนซิล นั่นอาจจะหมายความว่าทอนซิลได้เกิดการอักเสบ และอาจจะมีสาเหตุจากการติดเชื้อไวรัส โดยเมื่อคอติดเชื้อไวรัสอาการที่เกิดขึ้นอาจจะรุนแรงกว่า โดยจะมีอาการข้างเคียงได้ดังนี้:

วิธีแก้อาการเจ็บคอเองที่บ้าน 

บางครั้งอาการเจ็บคอเป็นเรื่องที่ทำให้ผู้ป่วยอาจจะรู้สึกไม่สบายตัว ในผู้ป่วยบางคนอาจจะเจ็บคอแล้วกลืนน้ำลายไม่ได้ หากเป็นอาการเบื้องต้นคุณสามารถรักษาอาการเจ็บคอที่บ้านได้ โดยการพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณมีโอกาสต่อสู้กับเชื้อ และคำนึงว่าอาการเจ็บคอนั้นเราต้องดูแลเรื่องอาหารการกินด้วย เจ็บคอควรกินอะไรเพื่อบรรเทาอาการ และควรปฎิบัติตามคำแนะนำอย่างไร : 
  • บ้วนปากด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อ ผสมน้ำอุ่น
  • ดื่มน้ำอุ่น หรือน้ำผึ้งผสมมะนาวอุ่น ๆ เพื่อรักษาอาการไอมีเสมหะแบบธรรมชาติ
  • ทานอาหารอ่อน ๆ เช่นข้าวต้ม หรือซุป
  • งดรับดื่มน้ำเย็น หรือไอศครีม 
  • งดสุบบุหรี่
  • อมลูกอมที่มีส่วนผสมของตัวยาเพื่อเป็นวิธีการแก้อาการคันคอ

เมื่อไหร่ที่ควรไปพบแพทย์ 

หากอาการเจ็บคอไม่ได้หายไปเองภายในหนึ่งอาทิตย์ โดยมีอาการดังต่อไปนี้ร่วมด้วย แนะนำให้ผู้ป่วยไปพบแพทย์ เพราะอาจจะเป็นอาการที่ร้ายแรงได้ 
  • อาการเจ็บคอ คอบวมอย่างรุนแรง
  • เจ็บคอกลืนน้ำลายแล้วเจ็บ ไม่สามารถทานอาหารได้
  • หายใจติดขัด
  • ปวดเมื่อยตามร่างกายมีไข้
  • เจ็บคอเป็นไข้ขึ้นสูงเกิน 38 องศา
  • มีเสมหะหรือน้ำลายปนเลือด 
  • เจ็บคอมาแล้วเกิน 1 อาทิตย์ 
  • เจ็บคอ คออักเสบ
  • เจ็บคอปวดหัวอย่างรุนแรง
  • มีอาการเจ็บคอเรื้อรัง
sore throat

การวินิจฉัยอาการเจ็บคอ Sore throat

การวินิจฉัย แพทย์จะสอบถามเกี่ยวกับอาการของผู้ป่วยและจะใช้ตรวจสอบภายในลำคอเบื้องต้น หากแพทย์สันนิษฐานว่าลูกค้ามีอาการอักเสบในลำคอ แพทย์จะทำการเก็บตัวอย่างเชื่อเพื่อตรวจแบคทีเรียว่ามีสาเหตุอื่น ๆ ที่น่ากังวลหรือไม่ หากเจ็บคอแต่ไม่มีไข้ผู้ป่วยสามารถดูอาการเองได้ก่อนที่บ้านในระยะเบื้องต้นโดยการดื่มน้ำผึ้งแก้เจ็บคอ เพราะน้ำผึ้งสามารถบรรเทาอาการเจ็บคอและฆ่าเชื้อแบคทีเรียได้เป็นอย่างดี

ยารักษาอาการเจ็บคอ 

ผู้ป่วยสามารถใช้ยาเพื่อบรรเทาอาการคอเจ็บหรือเพื่อรักษาอาการตามสาเหตุได้ โดยอาจจะใช้ยาดังนี้ 
  • acetaminophen (Tylenol) ใช้รักษาอาการเจ็บคอ
  • ibuprofen (Advil, Motrin) ใช้รักษาอาการไอ คันคอ
  • ยาแก้แพ้ หรือยาต้านฮีสตามีน มักใช้รักษาหวัดลงคอ
  • aspirin
  • ยาน้ำบรรเทาอาการไอหรือเจ็บคอ
  • สเปรย์แก้เจ็บคอที่มีน้ำยาฆ่าเชื้อในลำคอเช่นฟีนอลหรือส่วนผสมร้อนเช่นเมนทอลหรือยูคาลิปตัส ซึ่งนับว่าเป็นยาบรรเทาอาการเจ็บคออีกรูปแบบหนึ่ง
โดยทั่วไปแล้วเมื่อไปพบแพทย์ แพทย์อาจจะสั่งจ่ายยาฆ่าเชื้อมาให้รับประทาน เพื่อทำการทำลายแบคทีเรียในลำคอ หากกรณีที่ไม่ได้เกี่ยวข้องกับโรคร้ายแรงอื่น ๆ ผู้ป่วยควรปฎิบัติตามคำสั่งแพทย์อย่างเคร่งครัดในการรับประทานยาฆ่าเชื้อ 

คำถามที่พบบ่อย

ทำอย่างไรให้หายจากอาการเจ็บคออย่างรวดเร็วได้อย่างไร 
  • พักผ่อน นอนหลับให้เพียงพอ  
  • ดื่มของเหลว ของเหลวทำให้คอชุ่มชื้นและป้องกันการขาดน้ำ  
  • ลองอาหารและเครื่องดื่มที่เหมาะสม อุ่น
  • กลั้วคอด้วยน้ำเกลือ 
  • ทำให้อากาศชื้น 
  • ลองใช้คอร์เซ็ตหรือลูกอมแข็งๆ 
  • หลีกเลี่ยงสารระคายเคือง 
  • อยู่บ้านจนกว่าจะหายป่วย
เจ็บคอนานแค่ไหน  อาการเจ็บคอหรือที่เรียกว่าคอหอยอักเสบอาจเกิดขึ้นเฉียบพลัน กินเวลาเพียงไม่กี่วัน หรือเป็นเรื้อรังและคงอยู่ต่อไปจนกว่าสาเหตุที่แท้จริงจะได้รับการแก้ไข อาการเจ็บคอส่วน ใหญ่เป็นผลมาจากไวรัสทั่วไป และจะหายไปเองภายใน 3 ถึง 10 วัน อาการเจ็บคอที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียหรืออาการแพ้อาจนานขึ้น อาการเจ็บคอเกิดจากอะไร  อาการเจ็บคอส่วนใหญ่เกิดจากหวัด ไข้หวัด ไวรัสคอกซากี หรือเชื้อโมโน (mononucleosis ) แบคทีเรียที่ทำให้เกิดคออักเสบในบางกรณี: คออักเสบเกิดจากสเตรปโตคอคคัสกลุ่มเอ โรคจากแบคทีเรียเช่นหนองในและหนองในเทียมอาจทำให้เกิดอาการเจ็บคอได้น้อยกว่าปกติ ทำไมอาการเจ็บคอถึงแย่ลงในตอนกลางคืน  เสมหะที่มากเกินไปในลำคออาจทำให้เกิดอาการคัน ระคายเคือง และเจ็บได้ น้ำมูกไหลลงคอมักจะเพิ่มขึ้นเมื่อคนๆ หนึ่งนอนราบ เป็นผลให้อาการเจ็บคออาจแย่ลงในตอนกลางคืนหรืออย่างแรกในตอนเช้า การสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้บางชนิดในตอนกลางคืนอาจทำให้น้ำมูกไหลลงคอและเจ็บคอแย่ลง ทำไมเจ็บคอแต่ไม่ป่วย  เมื่อคุณมีน้ำมูกไหลลงคอ น้ำมูกส่วนเกินจะไหลออกจากไซนัสไปที่หลังคอ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่คอตีบ เจ็บ หรือกระท่อนกระแท่นอย่างต่อเนื่อง ภาวะน้ำมูกไหลอาจเกิดขึ้นได้จากสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลง ยาบางชนิด อาหารรสเผ็ด เยื่อบุโพรงจมูกคด ภูมิแพ้ อากาศแห้ง และอื่นๆ ยาอะไรดีที่สุดสำหรับอาการเจ็บคอ 
  • อะเซตามิโนเฟน (ไทลินอล)
  • ไอบูโพรเฟน (Advil หรือ Motrin)
  • นาพรอกเซน (Aleve)
เมื่อไหร่ที่ควรกังวลเกี่ยวกับอาการเจ็บคอ  ในกรณีส่วนใหญ่ อาการเจ็บคอของคุณจะดีขึ้นด้วยการรักษาที่บ้าน อย่างไรก็ตาม ถึงเวลาไปพบแพทย์หากอาการเจ็บคอรุนแรงและมีไข้สูงกว่า 38 องศานานกว่าหนึ่งถึงสองวัน คุณมีปัญหาในการนอนหลับเพราะคอของคุณถูกปิดกั้นโดยต่อมทอนซิลหรือต่อมอะดีนอยด์ที่บวม หรือมีผื่นแดงขึ้น ขิงดีต่ออาการเจ็บคอหรือไม่  ขิงอาจช่วยแก้อาการเจ็บ คอได้หลายวิธี ตัวอย่างเช่น อาจช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยตามอาการอักเสบ นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันเพื่อช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อที่ทำให้เกิดอาการเจ็บคอ ขิงมีสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพ ไอศกรีมดีสำหรับอาการเจ็บคอหรือไม่  อาหารเย็น เช่น ไอศกรีมช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอและลดอาการอักเสบ ย้ำอีกครั้งว่าให้ใช้ช้อนเดียว เพราะน้ำตาลที่มากเกินไปอาจไปขัดขวางประสิทธิภาพของระบบภูมิคุ้มกัน ไอบูโพรเฟนช่วยแก้เจ็บคอได้หรือไม่  หากคุณมีอาการเจ็บคอคุณสามารถรักษาอาการปวดด้วยอะเซตามิโนเฟน ไอบูโพรเฟน หรือนาโพรเซน หากอาการเจ็บคอยังคงอยู่หลังจากผ่านไป 2 วัน ให้ติดต่อแพทย์ น้ำผึ้งในน้ำอุ่นดีต่ออาการเจ็บคอหรือไม่  การดื่มชาหรือ น้ำมะนาวอุ่นๆ ผสมกับน้ำผึ้งเป็นวิธีบรรเทาอาการเจ็บคอที่สืบทอดกันมายาวนาน แต่น้ำผึ้งเพียงอย่างเดียวอาจเป็นยาระงับอาการไอที่มีประสิทธิภาพได้เช่นกัน ในการศึกษาหนึ่ง เด็กอายุ 1 ถึง 5 ปีที่มีการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบนได้รับน้ำผึ้งมากถึง 2 ช้อนชา (10 มิลลิลิตร) ก่อนนอน กาแฟดีต่ออาการเจ็บคอหรือไม่  อย่างไรก็ตามคาเฟอีนยังสามารถทำให้ร่างกายขาดน้ำ ซึ่งอาจทำให้อาการเจ็บคอแย่ลงได้ ความแห้งกร้านที่เกิดจากคาเฟอีนสามารถนำไปสู่การระคายเคืองและการอักเสบของคอ อาจทำให้เจ็บคอมากยิ่งขึ้น เจ็บคอดื่มสไปรท์ได้ไหม  พักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มของเหลวอย่างน้อย 2 ลิตรในแต่ละวัน เช่น 7-UP ที่ไม่ใช่อาหาร สไปรท์ เกเตอเรด จินเจอร์เอล น้ำซุป ชาใส่น้ำตาล (ใช่ โซดาป๊อปใช้ได้กับหวัดหรือไข้หวัดใหญ่) รู้ได้อย่างไรว่าคอติดเชื้อ  อาการของการติดเชื้อที่คอผู้ที่ติดเชื้อที่คอจะมีอาการปวดอย่างรุนแรงเมื่อกลืนกินและมักจะพูดได้ บางครั้งก็รู้สึกถึงความเจ็บปวดในหู บางคนมีไข้ ปวดศีรษะ และปวดท้อง ต่อมทอนซิลมีสีแดงและบวมและบางครั้งก็มีรอยสีขาวอยู่ กล้วยดีต่ออาการเจ็บคอหรือไม่  โพแทสเซียม วิตามินซี และวิตามินบี 6 คือสารอาหารบางอย่างในกล้วยที่สามารถช่วยรักษาและบรรเทาอาการเจ็บคอได้ นอกจากนี้ กล้วยยังนิ่มและสามารถบดได้เพื่อให้เลื้อยลงคอได้ง่าย ใส่กล้วยบดลงในโยเกิร์ตหรือข้าวโอ๊ตเพื่อเพิ่มรสชาติของอาหารเหล่านี้และบรรเทาอาการเจ็บคอ โยเกิร์ตดีต่ออาการเจ็บคอหรือไม่  โยเกิร์ต  เนื้อครีมเย็นของโยเกิร์ตช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอ นอกจากนี้ ยังเต็มไปด้วยส่วนผสมที่เป็นมิตรต่อระบบภูมิคุ้มกัน เช่น โปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมันดี และแบคทีเรียโปรไบโอติก ซึ่งทั้งหมดนี้ช่วยต่อสู้กับโรคและให้สารอาหารเพื่อเร่งกระบวนการรักษา

ลิ้งค์ด้านล่างเป็นแหล่งข้อมูลบทความของเรา 

  • https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sore-throat/symptoms-causes/syc-20351635
  • https://www.webmd.com/cold-and-flu/understanding-sore-throat-basics
  • https://www.nhs.uk/conditions/sore-throat/

เนื้อหาและรีวิวมาจากผู้เชี่ยวชาญ โดย Bupa team

หัวข้อที่เกี่ยวข้อง

  • หิด (Scabies) : สาเหตุ อาการ การรักษาด้วยตัวเองที่บ้าน

  • ไข้อีดำอีแดง (Scarlet Fever) : อาการ วิธีรักษา สาเหตุ การวินิฉัย

  • โรคมือเท้าปาก (Hand, Foot, and Mouth Disease) : อาการ สาเหตุ วิธีรักษา

  • อีสุกอีใส (Chikenpox) : สาเหตุ อาการ ปัจจัยเสี่ยง การรักษา

  • แผลพุพอง (Impetigo) : ประเภท สาเหตุ วิธีการรักษา อาการ 

  • กลาก (Ringworm) คืออะไร : อาการ สาเหตุ วิธีรักษา

ติดตาม
แจ้งให้ทราบ
guest
0 ความคิดเห็น
การตอบรับแบบอินไลน์
ดูความคิดเห็นทั้งหมด

    บทความสุขภาพล่าสุดสำหรับคุณ