โรคกระดูกอ่อนในเด็ก (Rickets) คือ ภาวะกระดูกอ่อนและไม่แข็งแรงในเด็ก ซึ่งมักเกิดจากการขาดวิตามินดีอย่างรุนแรงเป็นเวลานาน และพันธุกรรมบางอย่าง (พบได้ยาก)
วิตามินดีช่วยให้ร่างกายของเด็กดูดซึมแคลเซียม และฟอสฟอรัสจากอาหาร วิตามินดีที่ไม่เพียงพอทำให้รักษาระดับแคลเซียม และฟอสฟอรัสในกระดูกมีปัญหา อาจทำให้เกิดโรคกระดูกอ่อนได้
การเพิ่มวิตามินดี หรือแคลเซียมในอาหารจะช่วยแก้ไขปัญหาเกี่ยวกับกระดูกอ่อนได้ เมื่อโรคกระดูกอ่อนเกิดจากปัญหาการขาดวิตามินดี แต่หากเกิดจากปัญหาโครงสร้างต้องได้รับการผ่าตัดจากแพทย์
สำหรับปัญหาพันธุกรรมที่หายากซึ่งเกี่ยวข้องกับระดับฟอสฟอรัสในระดับต่ำซึ่งเป็นส่วนประกอบแร่ธาตุอื่นๆ ในกระดูก อาจจำเป็นต้องใช้การรักษาอื่นๆ
อาการโรคกระดูกอ่อน
สัญญาณ และอาการของโรคกระดูกอ่อน ได้แก่- การเจริญเติบโตล่าช้า
- พัฒนาการล่าช้า
- ปวดกระดูกสันหลัง เชิงกราน และขา
- กล้ามเนื้ออ่อนแรง
- ขาโก่ง
- ข้อมือ และข้อเท้าใหญ่
- กระดูกหน้าอกมีปัญหา
สาเหตุของ Rickets
ร่างกายของเด็กต้องการวิตามินดี เพื่อดูดซับแคลเซียม และฟอสฟอรัสจากอาหาร โรคกระดูกอ่อนอาจเกิดขึ้นหากร่างกายของเด็กไม่ได้รับวิตามินดีเพียงพอ หรือหากร่างกายมีปัญหาในการดูดซึมวิตามินดีอย่างเหมาะสม และในบางครั้งการได้รับแคลเซียมไม่เพียงพอ หรือขาดแคลเซียม และวิตามินดีอาจทำให้เกิดโรคกระดูกอ่อนได้ขาดวิตามินดี
เด็กอาจได้รับวิตามินดีไม่เพียงพอจาก 2 สาเหตุหลักนี้แสงแดด
ผิวของเด็กๆ ผลิตวิตามินดี เมื่อโดนแสงแดด แต่เด็กๆ ในประเทศที่พัฒนาแล้วมักจะใช้เวลานอกบ้านน้อยลง และมีแนวโน้มที่จะใช้ครีมกันแดด ทำให้เขามีโอกาสสัมผัสแสงแดดน้อยลงอาหาร
น้ำมันปลา ไข่แดง และปลาที่มีไขมัน เช่น ปลาแซลมอนและปลาแมคเคอเรล อุดมไปด้วยวิตามินดี นอกจากนี้ยังมีการเติมวิตามินดีในอาหาร และเครื่องดื่มบางชนิด เช่น นม ซีเรียล และน้ำผลไม้บางชนิด หากไม่ได้รับประทานอาหารเหล่านี้เพียงพออาจทำให้เกิดการขาดแคลนปัญหาการดูดซึม
เด็กบางคนเกิดมาพร้อมกับปัญหาสุขภาพที่ส่งผลต่อการขัดขวางการดูดซึมวิตามินดี ได้แก่- โรคช่องท้อง
- โรคลำไส้อักเสบ
- โรคปอดเรื้อรัง
- โรคไต
การป้องกันโรคกระดูกอ่อนในเด็ก
การสัมผัสกับแสงแดดเป็นแหล่งวิตามินดีที่ดีที่สุด การสัมผัสกับแสงแดดอ่อนๆ 10-15 นาที ก็เพียงพอ เนื่องจากความกังวลเรื่องมะเร็งผิวหนัง ทารก และเด็กเล็กจึงได้รับการเตือนให้หลีกเลี่ยงแสงแดดโดยตรง หรือใช้ครีมกันแดดอยู่เสมอ ดังนั้นทางที่ดีในการป้องกันโรคกระดูกอ่อน โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกได้รับประทานอาหารที่มีวิตามินดีตามธรรมชาติ เช่น ปลาที่มีไขมัน เช่น ปลาแซลมอน และปลาทูน่า น้ำมันปลา และไข่แดง หรืออื่นๆ เช่น- อาหารเสริมวิตามินดีสำหรับทารก
- ซีเรียล
- ขนมปัง
- นม แต่ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์จากนม
- น้ำส้ม
การรักษาโรคกระดูกอ่อน
โรคกระดูกอ่อนส่วนใหญ่สามารถรักษาได้ด้วยการเสริมวิตามินดี และอาหารเสริมแคลเซียม โปรดทำตามคำแนะนำของแพทย์เพราะการที่ได้รับในปริมาณที่มากเกินไปก็ก่อให้เกิดอันตรายเช่นกัน หากบุตรหลานป่วยเป็นโรคกระดูกอ่อน แพทย์จะติดตามด้วยการเอ็กซเรย์ และตรวจเลือดเป็นประจำ หากกรณีที่เกิดจากโรคทางพันธุกรรมที่หายากซึ่งทำให้เกิดฟอสฟอรัสในปริมาณต่ำ แพทย์จะสั่งจ่ายยา และอาหารเสริม ทำอย่างไรเมื่อกระดูกอักเสบ อ่านต่อที่นี่ แต่ในกรณีสำหรับกระดูกสันหลังผิดรูป แพทย์จะแนะนำให้ใช้การค้ำยันแบบพิเศษ เพื่อจัดตำแหน่งร่างกายของเด็กอย่างเหมาะสม แต่หากกระดูกโตขึ้น ความผิดปกติของโครงกระดูกที่รุนแรงมากขึ้นอาจจำเป็นต้องได้รับการผ่าตัดหัวข้อที่เกี่ยวข้อง
ก้อนเนื้อที่เต้านม (Breast Lump)
ทำไมกลิ่นตัวแรง หรือกลิ่นตัวเปลี่ยนไป (Body Odor)
การบริหารร่างกายสำหรับกระดูกทับเส้น (Exercises for Herniated Disc-Related)
กระดูกงอก (Osteophytes)
ประโยชน์ของกระดาษซับมัน (Benefits of Blot Paper)
ภาวะลิ่มเลือดในหลอดเลือดดำอุดตัน (Venous Thromboembolism)
ติดตาม
เข้าสู่ระบบ
0 ความคิดเห็น