รูมาตอยด์ (Rheumatoid Arthritis) : อาการ สาเหตุ การรักษา การวินิจฉัย

21.11.2567

รูมาตอยด์ (Rheumatoid arthritis) คือ อาการผิดปกติที่เกิดจากภูมิแพ้ตัวเอง ที่ส่งผลให้คุณมีอาการปวดตามข้อและทำลายส่วนอื่นๆในร่างกาย การที่ข้อต่อมีความเสียหายมาจากรูมาตอยด์สามารถเกิดได้ทุกส่วนในร่างกาย ดังนั้นหากคุณมีอาการปวดข้อต่อในส่วนใดส่วนหนึ่งของแขนหรือขาทั้งสองด้านซ้ายขวาเหมือนกัน นั่นอาจเป็นแนวทางให้แพทย์วินิจฉัยได้ว่าคุณเป็นรูมาตอยด์ จากอาการข้ออักเสบ การรักษารูมาตอยด์จะทำได้ดีที่สุดเมื่อคุณพบอาการรูมาตอยด์โดยเร็ว สิ่งนี้สำคัญมากในการตรวจสอบสัญญาณของโรค จากสถิติสำหรับประเทศทางเอเชียรวมทั้งประเทศไทยพบได้บ่อยประมาณร้อยละ 0.3 ดังนั้นถ้าคิดจากจำนวนประชากรประเทศไทย คาดว่าน่าจะมีผู้ป่วยโรคนี้ประมาณ 180,000 คน แต่เชื่อว่ามีผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยและได้รับการรักษาอย่างถูกต้องเหมาะสมไม่เกิน 50,000 คน รูมาตอยด์ (Rheumatoid arthritis)

อาการรูมาตอยด์

รูมาตอยด์ (RA) เป็นอาการผิดปกติที่เกิดอย่างเรื้อรังโดยมีอาการอักเสบและปวดบริเวณข้อต่อ อาการรูมาตอยด์สามารถส่งผลต่อหลายๆ อวัยวะในร่างกาย อาการเกี่ยวกับข้ออักเสบรูมาตอยด์ได้แก่ :

ปวดข้อต่อ
ข้อต่อบวม
ข้อต่อฝืด
การสูญเสียการทำงานร่วมกันของข้อต่อ

อาการเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้ตั้งแต่ไม่รุนแรงไปจนถึงอาการรุนแรง หากเกิดอาการนี้คุณไม่ควรจะเพิกเฉย การที่รู้อาการเริ่มแรกของรูมาตอยด์นั้นจะช่วยให้คุณจัดการและทำการรักษาโรคนี้ได้ดี

ลองดู Movinix capsules และ Flexadel gel ช่วยบรรเทาอาการรูมาตอยด์

การวินิจฉัยโรครูมาตอยด์

การวินิจฉัยโรครูมาตอยด์นั้นสามาถใช้วิธีการที่หลากหลายได้ในยืนยันผลการตรวจสอบเพื่อ ผู้เชี่ยวชาญอาจใช้เครื่องมือบางประการในการตรวจสอบ ขั้นตอนแรกแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญจะสอบถามเกี่ยวกับอาการและประวัติการรักษาของผู้ป่วย พร้อมกับทำการตรวจร่างกายโดยทั่วไปและตรวจกายภาพของข้อต่อ ขั้นตอนนี้ประกอบไปด้วย :

มองหาการอักเสบหรือบวมตามข้อต่อ
ตรวจสอบการทำงานของข้อต่อและการเคลื่อนไหว
สัมผัสและกดจุดเพื่อหาบริเวณที่เจ็บปวด
ทดสอบรีเฟล็กซ์และความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ

หากมีอาการของรูมาตอยด์ ควรจะเข้าพบผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง ไม่มีการทดสอบที่สามารถยืนยันการวินิจฉัยรูมาตอยด์ได้โดยใช้วิธีเดียว แพทย์จะใช้วิธีการหลายอย่างในการวินิจฉัยอาการรูมาตอยด์ อาจจะทดสอบเลือดด้วยสารบางอย่างเช่น แอนติบอดี้ หรือตรวจสอบระดับของสารบางอย่าง หรือแพทย์อาจจะใช้การตรวจสอบด้วยการฉายภาพร่วมด้วย ได้แก่ อัลตร้าซาวด์ (Ultrasound) เอ็กซเรย์ (X-ray) หรือเอ็มอาร์ไอ (MRI) การทดสอบไม่ได้เพียงแต่ทำให้รู้ว่าข้อต่อถูกทำลาย แต่ทำให้เห็นถึงระดับความเสียหายของข้อต่อที่ถูกทำลายด้วย การติดตามอาการรูมาตอยด์ในระบบอวัยวะอื่นๆ จะได้รับคำแนะนำจากแพทย์ในบางกรณีเท่านั้น

การรักษาโรครูมาตอยด์

ยังไม่มีวิธีรักษาโรครูมาตอยด์ แต่ว่ามีอยู่หลายวิธีที่จะช่วยให้คุณจัดการกับรูมาตอยด์ การรักษารูมาตอยด์จำเป็นต้องได้รับความร่วมมือจากผู้ป่วยและแพทย์เพื่อรักษาตามอาการและชะลอการลุกลามของรูมาตอยด์ ไม่นานมานี้ แนวทางการรักษารูมาตอยด์ได้พัฒนาในเรื่องผลลัพธ์และคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยที่ดีขึ้น การรักษารูมาตอยด์ที่ตรงจุดเป็นวิธีที่ผู้เชี่ยวชาญเลือกใช้สำหรับผู้ป่วย แนวทางการรักษามีดังนี้ :

การทดสอบเฉพาะที่สามารถตรวจสอบระยะของโรคได้
การทดสอบเฟสรีแอคแทนซ์ เพื่อประเมินการรักษาและแผนการจัดการโรค
การใช้ยารักษารูมาตอยด์

การรักษารูมาตอยด์ช่วยจัดการความเจ็บปวดและควบคุมอาการอักเสบ บรรเทา และลดอาการอักเสบ โดยการรักษานี้จะช่วยป้องกันการลุกลามของรูมาตอยด์และการทำลายอวัยวะส่วนอื่นๆ ในร่างกาย การรักษาประกอบไปด้วย :

ยา
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเช่น Movinix
เจลบรรเทาอาการปวดเช่น Flexadel
การรักษาด้วยตนเองที่บ้าน
การควบคุมอาหาร
การออกกำลังกายบางประเภท

ผู้เชี่ยวชาญจะเลือกวิธีที่ดีที่สุดสำหรับผู้ป่วย สำหรับผู้คนจำนวนมาก การรักษานี้ช่วยให้คุณสามารถใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างราบรื่นและลดความเสี่ยงด้านสุขภาพที่จะเกิดในระยะยาว

ยารักษาโรครูมาตอยด์

ยารักษารูมาตอยด์มีอยู่หลากหลายชนิด บางชนิดช่วยลดอาการเจ็บปวดและการอักเสบจากรูมาตอยด์ ยาบางชนิดช่วยลดการลุกลามและจำกัดความเสียหายของข้อต่ออันเกิดจากรูมาตอยด์ ต่อไปนี้เป็นยาบรรเทาอาการจากรูมาตอยด์ที่หาซื้อได้ทั่วไป :

ยาต้านการอักเสบ (NSAIDs)
คอร์ติซอลสเตียรอยด์(Corticosteroids)
อาซีตามิโนเฟน (Acetaminophen)

ยาที่ช่วยชะลอการถูกทำลายอวัยวะจากโรครูมาตอยด์ได้แก่ :

ยาต้านโรคไขข้ออักเสบ (DMARDs) ยานี้ออกฤทธิ์ในการต้านทานการตอบสนองต่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ช่วยในการชะละการเกิดรูมาตอยด์
ยาต้านโรคไขข้ออักเสบแบบตรงจุด (Biologic DMARDs) จะออกฤทธิ์ในการลดการอักเสบมากกว่า DMARDs ยานี้จะใช้ในกลุ่มผู้ป่วยที่ไม่ตอบสนองต่อ DMARDs.
ยาจานัสไคเนส อินฮิบิเตอร์ (JAK) เป็นยา DMARDs ชนิดใหม่ ที่สามารถต้านทานการตอบสนองต่อระบบภูมิคุ้มกันของรางกายได้ในบางส่วน สามารถช่วยในการป้องกันการอักเสบและหยุดการทำลายข้อต่อจากรูมาตอยด์ เมื่อผู้ป่วยไม่ตอบสนองต่อยา DMARDsและ Biologic DMARDs

ประเภทของรูมาตอยด์

การทราบประเภทของรูมาตอยด์จะช่วยให้แพทย์ผู้รักษาเลือกวิธีที่ดีที่สุดให้กับผู้ป่วย ประเภทของรูมาตอยประกอบไปด้วย :

รูมาตอยด์แบบติดเชื้อ (Seropositive RA) หากผู้ป่วยมีเชื้อรูมาตอยด์ที่ไขกระดูก เมื่อตรวจเลือดเพื่อหารูมาตอยด์จะพบว่ามีผลทางบวก และแสดงว่าผู้ป่วยมีแอนติบอดี้ที่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันส่งผลต่อการทำลายข้อต่อ
รูมาตอยด์จากน้ำเหลือง เมื่อตรวจเลือดเพื่อหารูมาตอยด์จะพบว่ามีผลทางลบ แต่คุณยังคงมีอาการของรูมาตอยด์ แสดงว่าแอนติบอดี้ของคุณมีการพัฒนาและเปลี่ยนสภาพไป
โรคไขข้ออักเสบที่ไม่ทราบสาเหตุในเด็ก (JIA) เกิดขึ้นได้ในเด็กตั้งแต่แรกเกิดไปจนถุงอายุ 17 ปี อาการนี้จะเหมือนกับรูมาตอยด์โดยทั่วไป แต่จะมีอาการดังนี้ร่วมด้วย ได้แก่ อาการตาอักเสบ และปัญหาด้านกายภาพอื่นๆ

โรครูมาตอยด์เกิดจากอะไร

สาเหตุที่แท้จริงของรูมาตอยด์ยังไม่มีการค้นพบ แต่จะมีปัจจัยบางประการที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นรูมาตอยด์ได้ ปัจจัยที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นรูมาตอยด์ :

เพศหญิง
สมาชิกในครอบครัวมีประวัติเป็นรูมาตอยด์

ปัจจัยเหนี่ยวนำที่ทำให้เกิดรูมาตอยด์ :

การสัมผัสกับแบคทีเรียบางชนิด ได้แก่ เพอริโอเดนทัล เป็นต้น
เคยติดเชื้อไวรัส เอพสตีน บาร์ (Epstein-Barr virus) ด้วยสาเหตุโมโนนิวคลิโอซิส
การบาดเจ็บจากการแตกหักของกระดูกหรือข้อต่อ รวมถึงความเสียหายของเอ็น
การสูบบุหรี่
ความอ้วน (diabesity)

การอยู่กับโรครูมาตอยด์

นิสัยที่ดีต่อสุขภาพช่วยให้คุณจัดการกับโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (RA) บทบาทสำคัญในการควบคุมโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (RA) ใช้เคล็ดลับการดูแลตนเองเหล่านี้เพื่อช่วยรักษาอาการ

เลิกสูบบุหรี่

การสูบบุหรี่อาจทำให้อาการของ RA แย่ลงและ นอกจากนี้ยังทำให้เคลื่อนไหวได้ยาก ซึ่งเป็นส่วนสำคัญของการรักษาโรคข้ออักเสบ และเพิ่มความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ที่พบบ่อยใน RA โดยเฉพาะโรคหัวใจ

ลดน้ำหนักส่วนเกิน

การลดน้ำหนักอาจเป็นเรื่องยาก แต่เซลล์ไขมัน จะปล่อยโปรตีนที่ทำให้เกิดการอักเสบ สิ่งนี้ไม่เพียงทำให้อาการปวดข้อแย่ลงเท่านั้น แต่ยังทำให้ยาของคุณทำงานได้น้อยลง การศึกษาแสดงให้เห็นว่าคนที่เป็นโรคอ้วนจะมีการดำเนินโรคได้เร็วกว่าคนที่ผอมลง แม้แต่การลดน้ำหนักเพียงเล็กน้อยก็สามารถสร้างความแตกต่างได้

การออกกำลังกาย

ออกกำลังกายส่งผลดีหลายอย่างกับผู้ป่วยรูมาตอยด์ เช่น

ลดการอักเสบ
เสริมสร้างกระดูกของคุณ
ดีต่อหัวใจและปอดของคุณ
บรรเทาอาการปวด
ปรับปรุงอารมณ์และการนอนหลับของคุณ
ช่วยลดน้ำหนัก
ช่วยให้ข้อต่อเคลื่อนที่ได้

การออกกำลังกายจะไม่เป็นอันตรายต่อข้อต่อของคุณหรือทำให้ปวดมากขึ้น คุณไม่จำเป็นต้องออกกำลังกายแบบ “เบาๆ” เช่น ไทชิหรือเดินเท่านั้น ในความเป็นจริงแล้ว การออกกำลังกายบางอย่างไม่ได้จำกัดไว้สำหรับผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบ ตั้งเป้าคาร์ดิโอ 30 นาทีเกือบทุกวันและเวทเทรนนิ่งอย่างน้อย 2 ครั้งต่อสัปดาห์ หากคุณไม่ได้ออกกำลังกายเป็นเวลานาน คุณอาจต้องการคำแนะนำจากนักกายภาพบำบัดเพื่อปฎิบัติให้ถูกต้องก็เป็นได้

พักผ่อนให้เพียงพอ

โรครูมาตอยด์มักจะนำความเจ็บปวดและทำให้นอนหลับยากขึ้น และการอดนอนทำให้คุณรู้สึกไวต่อความเจ็บปวดมากขึ้น การโยนและการพลิกกลับสามารถทำให้คุณรู้สึกหดหู่และเหนื่อยล้าได้ ปัญหาการนอนหลับส่วนใหญ่ในผู้ที่เพิ่งได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค RA เกี่ยวข้องกับความวิตกกังวลและอาการ RA ที่ไม่สามารถควบคุมได้

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณกำลังใช้ยาตามคำแนะนำ
หลีกเลี่ยงคาเฟอีนในช่วงสายของวัน
จำกัด เวลาหน้าจอก่อนนอน
ออกกำลังกายระหว่างวัน
ปรึกษาแพทย์หากคำแนะนำ เหล่านี้ ไม่ได้ผล

ดูแลสุขภาพฟัน

โรคเหงือกอาจทำให้ RA ของคุณก้าวหน้าเร็วกว่าถ้าคุณไม่มีโรคเหงือก อาจทำให้กระดูกและกระดูกอ่อนเสียหายมากขึ้น อย่าลืมนัดตรวจฟันเป็นประจำ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ แปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันทุกวัน หากคุณมีปัญหาในการดูแลฟันเนื่องจากมือแข็งและเจ็บ ให้ปรึกษาทันตแพทย์เกี่ยวกับวิธีที่จะทำให้การดูแลฟันง่ายขึ้น

จัดการกับความเครียด

ความเครียดอาจทำให้เกิดการลุกเป็นไฟของ RA ค้นหาวิธีที่ดีต่อสุขภาพในการจัดการความเครียด ที่เหมาะกับคุณและชีวิตของคุณ นี่อาจเป็นอะไรก็ได้ที่ทำให้คุณรู้สึกสงบ

นั่งสมาธิ
ฝึกโยคะ
เดินเล่น
ใช้เวลากับสัตว์เลี้ยงของคุณ
ฟังเพลง

นี่คือลิงค์ที่มาของแหล่งบทความของเรา

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/rheumatoid-arthritis/symptoms-causes/syc-20353648
https://www.webmd.com/rheumatoid-arthritis/default.htm
https://www.nhs.uk/conditions/rheumatoid-arthritis
https://www.arthritis.org/diseases/rheumatoid-arthritis
https://www.cdc.gov/arthritis/basics/rheumatoid-arthritis.html
https://beyoung.co.id/artritis-reumatoid/

เนื้อหาและรีวิวมาจากผู้เชี่ยวชาญ โดย Bupa team

หัวข้อที่เกี่ยวข้อง

ติดตาม

0 ความคิดเห็น