หวาดระแวง (Paranoia) คือกระบวนการคิดที่ทำให้เกิดความสงสัยหรือไม่ไว้ใจผู้อื่นแบบไม่มีเหตุผล ผู้ที่มีความหวาดระแวงอาจรู้สึกว่าถูกข่มเหงหรือรู้สึกว่าถูกคุกคามจากการถูกทำร้ายร่างกายแม้ว่าจะไม่ได้ตกอยู่ในอันตรายก็ตาม บางครั้งอาการหวาดระแวงสามารถพบได้ในผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อม โรคหวาดระแวงเป็นอาการของความผิดปกติทางจิต
การรักษาจึ้นอยู่กับสาเหตุและความรุนแรงของอาการ รวมไปถึงการใช้ยาและการบำบัดทางจิตด้วย การบำบัดทางจิตมีเป้าหมายเพื่อช่วยเหลือผู้ที่มีอาการหวาดระแวง :
อาการของหวาดระแวง
ทุกคนสามารถมีอาการหวาดระแวงได้ อาการหวาดระแวงเป็นสิ่งที่ไม่สามารถอธิบายได้เพราะเป็นเรื่องเกี่ยวกับความรู้สึก ซึ่งจะมีความรุนแรงของอาการแตกต่างกันไป และอาจมีอาการที่ส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิต เช่น :- ความเครียดหรือความวิตกกังวลต่อผู้อื่นอย่างต่อเนื่อง
- มีอาการไม่ไว้วางใจผู้อื่น
- เชื่อคนยากหรือเข้าใจผู้อื่นผิด
- รู้สึกว่าตกเป็นเหยื่อหรือถูกคุกคาม ถึงแม้ว่าจะไม่มีการคุกคามก็ตาม
- สันโดษ
สาเหตุการเกิดของหวาดระแวง
อาการหวาดระแวงมักเกิดจากความผิดปกติด้านบุคลิกภาพหรืออาการเจ็บป่วยทางจิต เช่น โรคจิตเภท ผู้ที่ใช้ยา หรือใช้ยาในทางที่ผิด ยังไม่มีเหตุผลที่แน่ชัดว่าสาเหตุของโรคคืออะไร อาจเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัยรวมกัน เช่น :- พันธุกรรม
- ความเครียด
- สารเคมีในสมอง
- อาการไบโพล่าร์
- อาการวิตกกังวล
- โรคซึมเศร้า
วิธีรักษาหวาดระแวง
การรักษาจึ้นอยู่กับสาเหตุและความรุนแรงของอาการ รวมไปถึงการใช้ยาและการบำบัดทางจิตด้วย การบำบัดทางจิตมีเป้าหมายเพื่อช่วยเหลือผู้ที่มีอาการหวาดระแวง :
- ยอมรับความอ่อนแอ
- เพิ่มความนับถือตัวเอง
- เพิ่มความไว้ใจผู้อื่น
- เรียนรู้ที่จะแสดงออกและจัดการกับอารมณ์ของตนเอง
ภาพรวมของอาการหวาดระแวง
สำหรับผู้ที่มีอาการหวาดระแวงควรเข้ารับการรักษาจากแพทย์โดยทัยที เพื่อเข้ารับการบำบัดและใช้ยาที่ได้ผล ผู้ที่มีอาการหวาดระแวงมักไม่เชื่อใจผู้อื่นและคิดว่าความคิดหวาดระแวงนั้นเป็นเรื่องจริง ทำให้การรักษาเป็นไปได้ยาก ถ้าคนใกล้ชิดของคุณแสดงอาการหวาดระแวง ควรแนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อเข้ารับการรักษาอย่างเร็วที่สุดหัวข้อที่เกี่ยวข้อง
ซินเนสทีเซีย (Synesthesia) : การรับรู้ประสาทสัมผัส 2 ด้านพร้อมกัน
ซาดิสเรื่องใกล้ตัวเรา (Everyday Sadists Walk Among Us)
การจัดการการล่วงละเมิดทางเพศ (Handling Sexual Harassment)
พฤติกรรมมาโซคิสต์ (Masochist Behaviour)
วิธีทำให้คนที่เป็น Introvert คุยกับคุณ (How to Get Introvert Talk to You)
วิธีรับมือกับความเศร้า (How to Deal With Sadness)
ติดตาม
เข้าสู่ระบบ
0 ความคิดเห็น