ครีมบำรุงหน้าที่ใช้เป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์สำหรับรักษา หรือป้องกันผิวไม่ให้แห้งหยาบ เป็นสะเก็ดคัน และระคายเคืองผิวหนัง (เช่น ผื่นผ้าอ้อม ผิวหนังไหม้จากการฉายรังสี) สารนี้จะทำผิวเนียนนุ่ม เป็นสารที่ทำให้ผิวนุ่มชุ่มชื้น ลดอาการคันและผิวลอกหลุดได้ ผลิตภัณฑ์บางอย่าง (เช่น ซิงค์ออกไซด์ น้ำมันปิโตรลาทัมสีขาว) ส่วนมากใช้เพื่อปกป้องผิวจากอาการระคายเคือง (เช่น ความอับชื้น) ผิวแห้งเกิดจากการสูญเสียน้ำที่ชั้นบนของผิวหนัง สารทำให้ผิวนุ่มเนียน / มอยส์เจอร์ไรเซอร์ทำงานโดยการสร้างชั้นน้ำมันเคลือบด้านบนของผิวหนัง ซึ่งจะกักเก็บน้ำไว้ในผิวได้ ปิโตรลาทัม ลาโนลิน น้ำมันแร่ และไดเมทิโคนเป็นสารทำให้ผิวนุ่มเนียนได้ สารฮิวเมกเตนท์อย่างกลีเซอรีน เลซิติน และโพรพิลีนไกลคอล ที่ช่วยกักเก็บน้ำที่ผิวหนังชั้นนอกได้ ผลิตภัณฑ์หลายชนิดมีส่วนผสมที่ทำให้สารที่มีลักษณะหยาบ ๆ (เคราติน) ที่มีความอ่อนตัว จึงสามารถจับชั้นบนสุดของเซลล์ผิวเข้าไว้ด้วยกัน (รวมถึงยูเรีย กรดอัลฟาไฮดรอกซี เช่น กรดแลคติก / ซิตริก / ไกลโคลิกและอัลลันโทอิน) สิ่งนี้ช่วยให้เซลล์ผิวที่ตายแล้วหลุดออกไป ผิวจึงกักเก็บน้ำได้มากขึ้น และทำให้ผิวรู้สึกเนียนนุ่มขึ้น
วิธีใช้ครีมทาผิวเพิ่มความชุ่มชื้น
ใช้ผลิตภัณฑ์ตามคำแนะนำ ผลิตภัณฑ์บางอย่างจำเป็นต้องมีการเตรียมผิวก่อนใช้ ให้ทำตามคำแนะนำทั้งหมดบนฉลากของผลิตภัณฑ์ หากมีคำถามให้สอบถามเภสัชกรได้ ผลิตภัณฑ์บางอย่างอาจต้องเขย่าก่อนใช้ ตรวจสอบรายละเอียดบนฉลากเพื่อดูว่าต้องเขย่าขวดก่อนใช้หรือไม่ นำไปใช้กับบริเวณของผิวหนังที่ได้รับผลกระทบ ให้ใช้ตามความจำเป็น หรือตามคำแนะนำบนฉลาก หรือตามคำสั่งของแพทย์ ความถี่ในการใช้ยาขึ้นกับผลิตภัณฑ์ และสภาพผิวของผู้มีอาการ กรณีการรักษาผิวแห้งที่มือ อาจต้องใช้ผลิตภัณฑ์ทุกครั้งที่ล้างมือ เป็นการทาตลอดทั้งวัน หากกำลังใช้ผลิตภัณฑ์นี้เพื่อช่วยรักษาอาการผื่นผ้าอ้อม ควรทำความสะอาดบริเวณที่มีอาการให้ดีก่อนใช้ และปล่อยให้บริเวณที่จะใช้แห้งสนิทก่อนทาผลิตภัณฑ์ หากกำลังใช้ผลิตภัณฑ์นี้เพื่อช่วยรักษาอาการไหม้ของผิวหนังจากการฉายรังสี ควรตรวจสอบกับเจ้าหน้าที่รังสีเพื่อพิจารณาว่าผลิตภัณฑ์ที่เลือกมาสามารถใช้ก่อนเข้ารับการรักษาด้วยรังสีได้หรือไม่ ปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดบนฉลาก เพื่อให้ใช้งานได้อย่างเหมาะสม ใช้ทาผิวเท่านั้น หลีกเลี่ยงบริเวณที่บอบบาง เช่น ดวงตา ภายในปาก / จมูก และบริเวณช่องคลอด / ขาหนีบ ยกเว้นรายละเอียดในฉลากหรือแพทย์จะสั่งให้ใช้ได้ ตรวจสอบรายละเอียดบนฉลากเพื่อดูคำแนะนำเกี่ยวกับบริเวณ หรือประเภทของอาการที่ผิวหนังที่ไม่สามารถใช้ผลิตภัณฑ์ได้ (เช่น บนใบหน้า บริเวณใด ๆ ของผิวที่แตก / ผิวลอก / บาด / ระคายเคือง / ผิวแตกเป็นชิ้น หรือบริเวณผิวหนังที่เพิ่งหลุดลอกไป) ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรในกรณีที่ต้องการรายละเอียดเพิ่มเติม ใช้ยานี้เป็นประจำเพื่อประโยชน์ที่ดีที่สุด มอยส์เจอร์ไรเซอร์ส่วนมากต้องใช้น้ำเพื่อการทำงานที่ดี ทาผลิตภัณฑ์หลังอาบน้ำ / ทาในขณะที่ผิวยังชื้น ในกรณีที่ผิวแห้งมาก แพทย์อาจสั่งให้ทำให้บริเวณที่มีอาการเปียกก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ การอาบน้ำ / ซักผ้าเป็นเวลานาน อยู่ในที่ ๆ ในที่ ๆ อากาศร้อนจัด หรือบ่อย ๆ อาจทำให้ผิวแห้งมากขึ้นได้ หากอาการของผู้ป่วยไม่หาย หรือแย่ลง ให้พิจารณาว่าอาจเป็นอาการที่ร้ายแรง จึงควรรีบไปพบแพทย์ทันทีวิธีใช้ครีมบำรุงผิวหน้าให้ได้ประโยชน์มากที่สุด
การทามอยเจอร์ไรเซอร์อย่างเหมาะสมถือเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้ผิวของคุณชุ่มชื้นและมีสุขภาพดี คำแนะนำทีละขั้นตอนเกี่ยวกับวิธีทามอยเจอร์ไรเซอร์ที่มีประสิทธิภาพสูงสุด:- ทำความสะอาดผิวของคุณ:เริ่มต้นด้วยใบหน้าที่สะอาด ล้างหน้าเบาๆ ด้วยคลีนเซอร์สูตรอ่อนโยนเพื่อขจัดสิ่งสกปรก ความมัน และสิ่งสกปรกต่างๆ ซับผิวให้แห้งด้วยผ้าสะอาด
- ใช้โทนเนอร์:หากคุณใช้โทนเนอร์เป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรการดูแลผิว ให้ทาหลังทำความสะอาดและก่อนเพิ่มความชุ่มชื้น โทนเนอร์สามารถช่วยปรับ pH ของผิวให้สมดุลและปรับปรุงการดูดซึมของมอยเจอร์ไรเซอร์
- ใช้ในปริมาณที่เหมาะสม:หยดมอยเจอร์ไรเซอร์จำนวนเล็กน้อยลงบนปลายนิ้วของคุณ ปริมาณที่คุณต้องการอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสภาพผิวและมอยเจอร์ไรเซอร์ที่คุณใช้ แต่ปริมาณเท่าเมล็ดถั่วเขียว
- อุ่นผลิตภัณฑ์:ค่อยๆ ถูปลายนิ้วเข้าหากันเพื่ออุ่นมอยเจอร์ไรเซอร์ วิธีนี้จะช่วยให้กระจายตัวได้ง่ายขึ้นและดูดซึมเข้าสู่ผิวได้ดีขึ้น
- ทาลงบนใบหน้า:ใช้ปลายนิ้วทามอยเจอร์ไรเซอร์ลงบนใบหน้า เริ่มต้นที่กึ่งกลางของใบหน้า (หน้าผาก จมูก คาง) แล้วออกด้านนอก ใช้การเคลื่อนไหวเบาๆ ขึ้นและออกด้านนอกเพื่อหลีกเลี่ยงการยืดหรือดึงผิวหนัง
- อย่าลืมทาคอ:ทามอยเจอร์ไรเซอร์ลงไปที่คอของคุณด้วย เนื่องจากบริเวณนี้มักจะเผชิญกับปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมแบบเดียวกับที่อาจส่งผลต่อผิวหน้าของคุณ
- ใช้นิ้วนางสำหรับบริเวณรอบดวงตา:หากมอยเจอร์ไรเซอร์ของคุณปลอดภัยสำหรับบริเวณรอบดวงตา ให้ใช้นิ้วนาง เพื่อทารอบดวงตาในปริมาณเล็กน้อย ตบผลิตภัณฑ์เบาๆ ระวังอย่าดึงหรือถูผิวที่บอบบางรอบดวงตา
- ใช้กับผิวที่เปียก:เพื่อการดูดซึมที่ดีขึ้น ให้ทามอยเจอร์ไรเซอร์บนผิวที่เปียกเล็กน้อย คุณสามารถทำได้หลังล้างหน้าหรือหลังจากใช้โทนเนอร์เพิ่มความชุ่มชื้น
- รอสักครู่:ปล่อยให้มอยเจอร์ไรเซอร์ซึมเข้าสู่ผิวของคุณก่อนจะเปลี่ยนไปใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหรือแต่งหน้าอื่นๆ โดยทั่วไปจะใช้เวลาไม่กี่นาที
- ครีมกันแดด :หากเป็นกิจวัตรการดูแลผิวในตอนเช้า อย่าลืมตามด้วยครีมกันแดด มอยส์เจอร์ไรเซอร์หลายชนิดมี SPF ด้วยเช่นกัน แต่ถ้าคุณไม่มี ให้ทาครีมกันแดดแบบสเปกตรัมกว้างแยกต่างหาก
- กิจวัตรกลางคืน :ในกิจวัตรช่วงเย็น คุณสามารถใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ที่หนาขึ้นเล็กน้อยหรือให้ความชุ่มชื้นมากขึ้นได้ เนื่องจากผิวของคุณมักจะสูญเสียความชุ่มชื้นมากขึ้นในขณะที่คุณนอนหลับ ครีมกลางคืนได้รับการออกแบบมาเพื่อการนี้โดยเฉพาะ
- ความสม่ำเสมอคือกุญแจสำคัญ:ทามอยเจอร์ไรเซอร์ทุกวันโดยเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรการดูแลผิวของคุณ ทั้งในตอนเช้าและตอนกลางคืน ความสม่ำเสมอเป็นกุญแจสำคัญในการรักษาสุขภาพผิวให้แข็งแรงและมีความชุ่มชื้น
ผลข้างเคียงของครีมบำรุงผิว
สารทำให้ผิวนุ่มส่วนมากสามารถใช้ได้อย่างปลอดภัย และให้ผลดีโดยไม่มีผลข้างเคียง อย่างไรก็ตามอาจเกิดอาการปวดแสบปวดร้อน แสบแดง หรือระคายเคืองได้ หากเกิดอาการเหล่านี้ หรือมีอาการที่แย่ลง ให้รับปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรทันที หากแพทย์สั่งยานี้โปรดจำไว้ว่าแพทย์จะพิจารณาจากคุณประโยชน์มากกว่าความเสี่ยงของผลข้างเคียง หลายคนที่ใช้ยานี้อาจไม่มีผลข้างเคียงที่รุนแรง แจ้งให้แพทย์ทราบทันทีหากมีผลข้างเคียงเกิดขึ้น กรณีร้ายแรงอาจมีอาการเกิดขึ้น: ผิวหนังมีลักษณะที่ผิดปกติ (เช่น เปลี่ยนเป็นสีขาว / นุ่ม / เปียกชื้น) สัญญาณของการติดเชื้อที่ผิวหนัง อาการแพ้อย่างรุนแรงต่อยานี้พบได้ยาก อย่างไรก็ตามควรไปพบแพทย์ทันทีหากผู้ป่วยสังเกตเห็นอาการแพ้ที่รุนแรง ได้แก่ ผื่นคัน / บวม (โดยเฉพาะที่ใบหน้า / ลิ้น / ลำคอ) เวียนศีรษะอย่างรุนแรง หายใจลำบาก อาการเหล่านี้ไม่ใช่รายการผลข้างเคียงทั้งหมด หากสังเกตเห็นอาการอื่น ๆ ที่ไม่ได้ระบุไว้ข้างต้น ให้ติดต่อแพทย์หรือเภสัชกรทันทีข้อควรระวัง
ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์นี้ควรแจ้งให้แพทย์หรือเภสัชกรทราบว่าผู้ป่วยมีอาการแพ้ส่วนผสมใด ๆ ในผลิตภัณฑ์ หรือมีอาการแพ้อื่น ๆ เพราะผลิตภัณฑ์นี้อาจมีส่วนผสมที่กระตุ้นให้เกิดอาการแพ้ หรือปัญหาอื่น ๆ พูดคุยกับเภสัชกรหากต้องการรายละเอียดเพิ่มเติม หากมีปัญหาสุขภาพใด ๆ ดังต่อไปนี้ให้ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนใช้ผลิตภัณฑ์นี้: บาดแผลที่ผิวหนัง / การติดเชื้อ / แผลฟกช้ำ ส่วนผสมบางอย่าง (เช่น สารกันบูด น้ำหอม) อาจทำให้ผู้ใช้อ่อนไหวต่อแสงแดดมากขึ้น ตรวจสอบฉลากเพื่อดูคำเตือน หรือปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกร หากจำเป็นต้องใช้อาจต้องเพิ่มความระมัดระวังเป็นพิเศษเมื่ออยู่กลางแดด แพทย์ / เภสัชกรอาจแนะนำให้จำกัดเวลาที่ต้องอยู่กลางแดด หลีกเลี่ยงการอาบแดด ผลิตภัณฑ์เปลี่ยนสีผิว และใช้ครีมกันแดด หรือสวมชุดป้องกันเมื่ออยู่กลางแจ้ง แจ้งให้แพทย์ทราบทันทีหากถูกแดดเผา หรือมีผิวหนังพุพอง / แดง ผลิตภัณฑ์บางอย่างอาจทำให้เกิดปัญหาสิวได้ หากผิวของผู็ใช้มีแนวโน้มเกิดสิวได้ง่าย ให้หาคำว่า “Non-comedogenic” (ผลิตภัณฑ์ชนิดนั้นไม่มีส่วนผสมที่ทำให้เกิดภาวะรูขุมขนอุดตันได้) บนฉลาก ผลิตภัณฑ์บางอย่างอาจทำให้เกิดคราบ / เสื้อผ้าเปลี่ยนสีได้ สอบถามแพทย์หรือเภสัชกรสำหรับรายละเอียดเพิ่มเติม ยังไม่แน่ชัดว่าตัวยานี้สามารถส่งผ่านเข้าสู่น้ำนมแม่ได้หรือไม่ ปรึกษาแพทย์ก่อนให้นม โดยเฉพาะในกรณีที่ผู้ใช้ผลิตภัณฑ์นี้กับบริเวณของเต้านม เลือกใช้ครีมให้เหมาะกับสภาพผิวหน้าเช่น ครีมสำหรับคนหน้ามันไม่ควรมีน้ำมันมากจนเกินไปเพราะจะทำให้เกิดการอุดตันได้ และครีมสำหรับคนหน้าแห้งอาจจะมีน้ำมันเพื่อบำรุงผิวให้มีความชุ่มชื้นเพิ่มขึ้นได้ปฏิกิริยาที่เกี่ยวข้อง
หากกำลังใช้ผลิตภัณฑ์นี้ภายใต้การดูแลของแพทย์แพทย์หรือเภสัชกร ผู้ใช้อาจทราบถึงปฏิกิริยาที่เกี่ยวข้องกับการใช้ยาที่อาจเกิดขึ้นได้ และมีการเฝ้าติดตามอาการอยู่แล้ว ผู้ใช้จึงห้ามหยุดหรือเปลี่ยนปริมาณยาก่อนปรึกษากับแพทย์หรือเภสัชกรก่อน หากแพทย์สั่งให้ใช้ผลิตภัณฑ์นี้ และมีการรักษาโรคอื่น ๆ อยู่ก่อนให้แจ้งแพทย์หรือเภสัชกรทราบถึงแนวทางการรักษา ใบสั่งยา / สมุนไพรที่ใช้รวมถึงผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอื่น ๆ ให้ทราบด้วย เก็บรายชื่อยาทั้งหมดไว้ และแจ้งให้แพทย์และเภสัชกรทราบ ข้อมูลเพิ่มเติม วิธีบางอย่างจะช่วยป้องกันไม่ให้ผิวแห้ง ได้แก่ การอาบน้ำอุ่น (ไม่ร้อนเกินไป) / อาบน้ำให้น้อยลง (เช่น ทุก ๆ 1-2 วัน) ลดจำนวนการอาบน้ำ / อาบน้ำให้สั้น และใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศเมื่ออากาศแห้งมาก ๆ ผลิตภัณฑ์ทำให้ผิวนิ่มนวลมีหลายประเภท บางชนิดมีกลิ่นหอม หรือส่วนผสมอื่น ๆ ที่ผู้ใช้บางคนอาจแพ้ได้ และมีรูปแบบต่าง ๆ กัน เช่น น้ำมัน ครีม โลชั่น หรือสเปรย์ ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับผู้ใช้มากที่สุดกรณีใช้น้อยกว่าที่กำหนด
หากต้องใช้ผลิตภัณฑ์นี้เป็นประจำ และพลาดปริมาณที่ถูกกำหนดให้ใช้ไป ให้รีบใช้ทันทีที่รู้ตัว ห้ามใช้ผลิตภัณฑ์มากขึ้น หรือถี่กว่าที่กำหนดได้วิธีการจัดเก็บ
ข้อมูลการจัดเก็บจะระบุบนฉลากของบรรจุภัณฑ์ หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการจัดเก็บ สามารถสอบถามกับเภสัชกรได้ เก็บผลิตภัณฑ์ให้ห่างจากเด็ก และสัตว์เลี้ยง อย่าเก็บผลิตภัณฑ์ที่เป็นกระป๋องโฟมไว้ใกล้ความร้อนสูง (มากกว่า 49 องศา ) และอย่าเก็บ หรือใช้ใกล้เปลวไฟ เนื่องจากภายในกระป๋องโฟมมีแรงดันอยู่ อย่าเจาะ หรือเผากระป๋อง อย่าทิ้งผลิตภัณฑ์ลงชักโครก หรือเทลงในท่อระบายน้ำ เว้นแต่จะได้รับคำแนะนำให้ทำเช่นนั้น ทิ้งผลิตภัณฑ์นี้อย่างเหมาะสม เมื่อหมดอายุ หรือไม่จำเป็นต้องใช้อีก ปรึกษาเภสัชกร หรือผู้รับผิดชอบกำจัดขยะในพื้นที่ของผู้ใช้ และพิจารณารายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีทิ้งผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยนี่คือแหล่งที่มาในบทความของเรา
- https://health.clevelandclinic.org/how-to-choose-the-best-moisturizer-for-your-dry-skin/
- https://www.health.com/beauty/find-the-right-moisturizer
- https://www.michderm.com/blog/choosing-the-right-moisturizer-for-your-skin-what-to-look-for-and-what-to-avoid
หัวข้อที่เกี่ยวข้อง
การนับวันคลอด (Estimated Due Date to Give Birth)
ท่าออกกำลังกายสำหรับคนท้อง (Exercise for Pregnancy)
ท่าวอร์มอัพ อบอุ่นร่างกาย (Warm Up)
การให้เลือด (Blood Tranfusion)
รักษาเหาให้ได้ผล (Lice Treatment Remedies)
วิธีรักษาโรคเริมให้หายขาดทำได้จริงหรือไม่ (Remedies For Herpes)
ติดตาม
เข้าสู่ระบบ
0 ความคิดเห็น