น้ำตาลในเลือดสูง (Hyperglycemia) : อาการ สาเหตุ การรักษา

21.11.2567

น้ำตาลในเลือดสูง (Hyperglycemia) คือการที่ร่างกายเกิดภาวะระดับน้ำตาลในเลือดสูงเกินกว่าเกณฑ์ค่าปกติ คือ มากกว่า 99 มก./ดล. หลังอดอาหาร 8 ชม. และ เกิน 140 มก./ดล. หลังมื้ออาหาร 2 ชม. หากค่าน้ำตาลสูงนั่นก็หมายความว่ามีความเสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน หากภาวะน้ำตาลในเลือดสูง อาจจะส่งผลเสียร้ายแรงต่อสุขภาพได้ ผู้ป่วยเบาหวานร่างกายจะผลิตอินซูลินไม่เพียงพอ และนอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อร่างกายของคุณไม่สามารถดูดซึมอินซูลินได้อย่างเหมาะสม อย่างไรก็ตามน้ำตาลในเลือดสูงสามรถเกิดขึ้นได้กับผู้ป่วยที่ไม่ได้เป็นโรคเบาหวาน ระดับน้ำตาลในเลือดของผู้ป่วยอาจจะสูงได้เมื่อมีอาการป่วยหรือเครียด ฮอร์โมนที่ร่างกายของจะผลิตน้ำตาลเพื่อต่อสู้กับความเจ็บป่วยทำให้น้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้น หากระดับน้ำตาลในเลือดสูงและไม่ได้รับการรักษาอย่างต่อเนื่องอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรง ภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้อาจเกี่ยวข้องกับปัญหาเกี่ยวกับการมองเห็น เส้นประสาทและระบบหัวใจและหลอดเลือด อาการของน้ำตาลในเลือดสูง ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงอาการจะแสดงได้ดังนี้:

กระหายน้ำบ่อย
ปัสสาวะบ่อย
ปวดศีรษะ ปวดเมื่อยตัว คล้ายเป็นหวัด
สายตาพร่ามัว ตาลาย
เป็นแผล แล้วแผลหายช้า ติดเชื้อ อักเสบได้ง่าย
ผิวแห้ง และคัน
ปวดมวนในท้องอย่างไร้สาเหตุ
เหนื่อย หรืออ่อนล้าผิดปกติ
หิวโหย อยากทานอาหารมากขึ้น หากมีอาการรุนแรงเกิดขึ้นให้สังเกตุได้ดังนี้:
อาเจียน
คลื่นไส้
ปากแห้ง
หายใจเหนื่อยหอบ
ปวดท้อง

ลองดูที่ Diamin capsules สามารถช่วยปรับระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติ

สาเหตุของน้ำตาลในเลือดสูง

บางครั้งการรับประทานอาหารอาจส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดได้ โดยเฉพาะถ้าหากคุณป่วยเป็นโรคเบาหวาน อาหารจำพวกคาร์โบไฮเดรตคาร์โบไฮเดรตเช่นขนมปัง ข้าว แป้ง จะสามารถเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือด โดยร่างกายของจะแบ่งอาหารเหล่านี้ออกเป็นโมเลกุลน้ำตาลในระหว่างการย่อยอาหาร หนึ่งในโมเลกุลเหล่านี้คือกลูโคสซึ่งเป็นแหล่งพลังงานสำหรับร่างกาย นอกจากนี้ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงอาจถูกกระตุ้นโดยการเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมน มักเกิดขึ้นเมื่อผู้ป่วยมีความเครียดหรือรู้สึกไม่สบาย

ปัจจัยเสี่ยงต่อน้ำตาลในเลือดสูงคืออะไร

น้ำตาลในเลือดสูง หรือ Hyperglycemia สามารถพบได้กับผู้ป่วยที่ไม่ได้ป่วยเป็นโรคเบาหวานได้เช่นกัน โดยมีปัจจัยเสี่ยงดังนี้:

โรคตับอ่อนอักเสบ
ป่วยเป็นเนื้องอกทำให้การหลั่งฮอร์โมนผิดปกติ
การรับประทานอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตมากเกินไป
ภาวะเครียด
เคลื่อนไหวร่างกายน้อย ไม่ออกกำลังกาย
ป่วยเป็น Cushing’s Syndrome
ไทรอยด์เป็นพิษ
เป็นโรคมะเร็งตับอ่อน
ผู้ป่วยที่ใช้ยา เพรดนิโซน (Prednisone) เบต้า บล็อกเกอร์ (Beta Blocker) เอสโตรเจน กลูคากอน (Glucagon) และยาคุมกำเนิดชนิดรับประทาน

การวินิจฉัยโรคน้ำตาลในเลือดสูง

แพทย์จะวินิจฉัยภาวะน้ำตาลในเลือดสูงได้จากการตรวจระดับน้ำตาลกลูโคสในเลือดเป็นหลัก หรือตรวจเลือดและตรวจน้ำตาล

Fasting Blood Glucose การตรวจระดับน้ำตาลในเลือดหลังอดอาหารอย่างน้อย 8 ชั่วโมงเพื่อตรวจระดับน้ำตาลในเลือดหลังโดยจะทำช่วงเช้า และค่าปกติน้ำตาลในเลือดควรต่ำกว่า 100 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร หากอยู่ระหว่าง 100-125 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร อาจจะเป็นโรคเบาหวานได้ โดยผู้ป่วยโรคเบาหวานจะมีค่าน้ำตาลอยู่ที่ 126 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร
Oral Glucose Tolerance Test การทดสอบการตอบสนองของฮอร์โมนอินซูลินต่อระดับน้ำตาลในเลือด เป็นการตรวจระดับน้ำตาลในเลือดหลังการดื่มน้ำที่มีน้ำตาลกลูโคสละลายในปริมาณและระยะเวลาที่กำหนด
การตรวจระดับน้ำตาลแบบสุ่มตรวจ (Random Blood Sugar) เป็นการเจาะเลือดในช่วงเวลาใดก็ได้ ค่าระดับน้ำตาลในเลือดปกติควรอยู่ที่ประมาณ 70-125 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร แต่จำเป็นต้องใช้วิธีอื่นช่วยยืนยันผลอีกครั้ง เนื่องจากเกิดความคลาดเคลื่อนได้สูงกว่าการตรวจอื่น ๆ
การตรวจน้ำตาลเฉลี่ยสะสม (Glycohemoglobin A1c) เป็นการตรวจระดับน้ำตาลกลูโคสในเลือดช่วง 2-3 เดือนก่อนการเข้ารับการตรวจ ซึ่งค่าปกติมีระดับต่ำกว่า 5.7% หากอยู่ในช่วง 5.7-6.4% จะมีความเสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน และหากมีค่าน้ำตาลเฉลี่ยสะสมตั้งแต่ 6.5% ขึ้นไป แสดงว่าผู้ป่วยเป็นโรคเบาหวาน

สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานอาจมีเกณฑ์จำแนกที่แสดงถึงภาวะนี้แตกต่างกันเล็กน้อย ดังนี้ ผู้ที่มีอายุไม่เกิน 59 ปี และไม่มีโรคประจำตัวหรือความผิดปกติของร่างกาย ค่าระดับน้ำตาลในเลือดควรอยู่ระหว่าง 80-120 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร ผู้ที่มีอายุตั้งแต่ 60 ปีขึ้น และมีโรคประจำตัวหรือความผิดปกติของร่างกาย เช่น โรคหัวใจ โรคไตหรือโรคตับ มีแนวโน้มหรือเคยเกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ (Hypoglycemia) ค่าระดับน้ำตาลในเลือดควรอยู่ระหว่าง 100-140 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร Hyperglycemia

ลองดูที่ Diamin สามารถช่วยปรับระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติ

วิธีรักษาภาวะน้ำตาลในเลือดสูง และวิธีลดน้ำตาลในเลือด

หมั่นตรวจเช็คระดับน้ำตาลในเลือดเป็นประจำ ผู้ป่วยสามารถไปพบแพทย์เพื่อตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดหรือทำการตรวจเองได้ที่บ้าน สำหรับการควบคุมระดับน้ำตาล และการรับประทานยาและการรักษาที่เหมาะสม
ป้องกันภาวะน้ำตาลต่ำฉับพลัน ผู้ป่วยที่ควบคุมน้ำตาลนานๆ อาจจะประสบกับสภาวะน้ำตาลต่ำอย่างฉับพลันได้ จึงควรระวังไม่ให้น้ำตาลต่ำจนเกินไปเพราะอาจจะส่งผลให้เกิดอาการหน้ามืด วิงเวียน ทั้งนี้แนะนำให้มีลูกอมติดตัวไว้เพื่อเป็นการเพิ่มน้ำตาลเบื้องต้น
จัดตารางอาหารให้เหมาะสม การกินแป้งหรือคาร์โบไฮเดรตมีผลอย่างมากต่อค่าระดับน้ำตาลในเลือดสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน การรับประทานอาหารอย่างระมัดระวัง แม้แต่การทานผลไม้ก็ควรคำนึงถึงปริมาณน้ำตาล เพื่อไม่ให้เกิดน้ำตาลในเลือดสูง นอกจากนี้แล้ว ควรทำการตรวจวัดค่าน้ำตาลเป็นประจำ เพื่อลดค่าน้ำตาลในเลือด
ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เคลื่อนไหวร่างกายให้มาก แต่ไม่ควรออกกำลังกายจนหักโหมมากเกินไปจะช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของผู้ป่วยเบาหวานได้ ผู้ป่วยที่มีการฉีดอินซูลินควรปรึกษาแพทย์ถึงการออกกำลังกายที่เหมาะสมด้วย
นอกจากนี้ผู้ป่วยเบาหวานควรตรวจสายตาเป็นประจำทุกปี เพราะระดับน้ำตาลในเลือดสูงๆ อาจส่งผลมาถึงสายตาและการมองเห็นหรือเป็นต้อได้

สิ่งที่ควรทำเมื่อมีระดับน้ำตาลในเลือดสูง

การควบคุมน้ำตาลในผู้ป่วยเบาหวานเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างยิ่ง แพทย์จะแนะนำแนวทางการปฎบัติตัวให้กับผู้ป่วยที่มีค่าน้ำตาลในเลือดสูง และการป้องกันการเกิดโรคนี้ผู้ป่วยควรนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ หลีกเลี่ยงอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตเช่นแป้งหรือไขมันที่สูงมากจนเกินไป ผู้ป่วยจำเป็นจะต้องดูแลสุขภาพและรับประทานยาตามแพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด และเมื่อพบอาการผิดปกติควรไปพบแพทย์ทันที นอกจากนี้ผู้ป่วยสามารถหาซื้อเครื่องตรวจวัดน้ำตาลไว้ตรวจน้ำตาลในเลือดเองที่บ้านเพื่อการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด รวมถึงการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตประจำวันจะช่วยให้ผู้ป่วยมีสุขภาพแข็งแรงได้มากขึ้น

คำถามที่พบบ่อย

น้ำตาลในเลือดสูงระดับไหนอันตราย การอ่านค่าน้ำตาลในเลือดระหว่าง 180 มก./ดล. ถึง 250 มก./ดล. ถือว่าเป็นระดับน้ำตาลในเลือดสูงหรือน้ำตาลในเลือดสูง การอ่านค่าได้ตั้งแต่ 250 มก./ดล. ขึ้นไปถือเป็นอันตราย น้ำตาลในเลือดสูงอย่างรุนแรงนี้จำเป็นต้องได้รับการรักษาพยาบาลอย่างฉุกเฉิน การอ่านค่าตั้งแต่ 300 มก./ดล. ขึ้นไป 2 ครั้งขึ้นไปถือเป็นอันตรายมาก จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณมีภาวะน้ำตาลในเลือดสูง การมีน้ำตาลในเลือดมากเกินไปเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพร้ายแรงได้หากไม่ได้รับการรักษา ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงสามารถทำลายหลอดเลือดที่ส่งเลือดไปเลี้ยงอวัยวะสำคัญ ซึ่งสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด โรคไต ปัญหาการมองเห็น และปัญหาเส้นประสาท เบาหวาน น้ำตาลในเลือดสูง อันตรายไหม ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำหรือที่เรียกว่าภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำหรือ “ไฮโป” คือการที่ระดับน้ำตาล (กลูโคส) ในเลือดของคุณลดลงต่ำเกินไป ส่วนใหญ่มีผลต่อผู้ป่วยโรคเบาหวานโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากใช้อินซูลิน ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำอาจเป็นอันตรายได้หากไม่รีบรักษาแต่คุณสามารถรักษาได้ง่ายๆ ด้วยตัวเอง น้ำตาลในเลือดสูงสามารถรักษาให้หายได้หรือไม่ การเปลี่ยนแปลงโปรแกรมอินซูลินของคุณหรือการเสริมอินซูลินที่ออกฤทธิ์สั้นสามารถช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดสูงได้ อาหารเสริมคือปริมาณอินซูลินพิเศษที่ใช้เพื่อช่วยแก้ไขระดับน้ำตาลในเลือดสูงชั่วคราว ถามผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณว่าคุณต้องการอาหารเสริมอินซูลินบ่อยแค่ไหนหากคุณมีน้ำตาลในเลือดสูง ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำหรือน้ำตาลในเลือดสูงอย่างไหนอันตรายกว่ากัน ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำและน้ำตาลในเลือดสูงอาจทำให้สมองบาดเจ็บได้ อย่างไรก็ตาม วิธีที่สภาวะทั้งสองนี้ทำให้เกิดความเสียหายทางระบบประสาทนั้นแตกต่างกัน โดยทั่วไป ภาวะน้ำตาล ในเลือดต่ำ (น้ำตาลในเลือดต่ำ) นั้นอันตรายกว่ามาก น้ำตาลในเลือดต่ำมากสามารถสร้างความเสียหายอย่างถาวรและทำให้เกิดการบาดเจ็บที่สมองอย่างรุนแรง (ABI) ในเวลาอันสั้น จะลดน้ำตาลในเลือดสูงอย่างรวดเร็วได้อย่างไร วิธีที่เร็วที่สุดในการลดน้ำตาลในเลือดคือการใช้อินซูลินที่ออกฤทธิ์เร็ว การออกกำลังกายเป็นอีกวิธีที่ได้ผลเร็ว ในบางกรณีคุณควรไปโรงพยาบาล ระดับน้ำตาลในเลือดสูงเรียกว่าภาวะน้ำตาลในเลือดสูงหรือระดับน้ำตาลในเลือดสูง วิธีที่เร็วที่สุดในการรักษาภาวะน้ำตาลในเลือดสูงคืออะไร วิธีที่ต้องการและรวดเร็วที่สุดในการรักษาภาวะน้ำตาลในเลือดสูงคือการใช้อินซูลินที่ออกฤทธิ์เร็ว เช่น Humalog, Novolog หรือ Apidra5 หากคุณเป็นเบาหวานชนิดที่ 1 คุณอาจได้รับปริมาณที่ถูกต้องผ่านปั๊มอินซูลินของคุณ เช่นกัน ต้องใช้เวลานานแค่ไหนในการลดระดับน้ำตาลในเลือดสูง ไม่ใช่ว่าทุกคนจะมีระดับน้ำตาลในเลือด (กลูโคส) ลดลงอย่างรวดเร็วเหมือนของเจฟฟ์ แต่มีงานวิจัยมากมายที่ยืนยันว่าการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ เช่น แผนการกินพริทิกิน ร่วมกับการออกกำลังกายทุกวัน สามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดได้อย่างมากในเวลาเพียงสองถึงสามสัปดาห์ อะไรทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดสูง ภาวะน้ำตาล ในเลือดสูงเกิดขึ้นเมื่อมีน้ำตาล (กลูโคส) ในเลือดมากเกินไป เรียกอีกอย่างว่าน้ำตาลในเลือดสูงหรือน้ำตาลในเลือดสูง สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อร่างกายของคุณมีอินซูลิน (ฮอร์โมน) น้อยเกินไป หรือหากร่างกายของคุณไม่สามารถใช้อินซูลินได้อย่างเหมาะสม (ภาวะดื้อต่ออินซูลิน)

ลิ้งค์ด้านล่างเป็นแหล่งข้อมูลบทความของเรา

https://www.webmd.com/diabetes/guide/diabetes-hyperglycemia
https://www.nhs.uk/conditions/high-blood-sugar-hyperglycaemia/
https://www.diabetes.co.uk/how-to/bring-down-high-blood-sugar-levels.html
https://www.diabetes.org/diabetes/medication-management/blood-glucose-testing-and-control/hyperglycemia