โรคถุงลมโป่งพอง (Emphysema) : อาการ สาเหตุ การรักษา

21.11.2567

โรคถุงลมโป่งพอง (Emphysema) คือ ความผิดปกติที่เกิดขึ้นกับปอด พบได้บ่อยที่ในผู้สูบบุหรี่ แต่ก็สามารถเกิดได้ในผู้ที่ได้รับสารระคายเคืองต่อระบบหายใจ โรคถุงลมโป่งพองหมายถึง การที่ถุงลมในปอดถูกทำลาย ถุงลมอ่อนแอและเสียหายในที่สุด ทำให้พื้นที่ของปอดลดลงและปริมาณออกซิเจนที่สามารถไปถึงกระแสเลือดลดลงตามไปด้วย ทำให้หายใจลำบาก โดยเฉพาะเมื่อออกกำลังกาย อีกทั้งทำให้ปอดสูญเสียความยืดหยุ่น จากสถิติในปี 2561 มีคนไทยป่วยด้วยโรคถุงลมโป่งพองกว่า 3 ล้านคน เฉลี่ยคือนาทีละ 6 คน โดยมีผู้ป่วยเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเพราะอาการของโรคมากกว่า 1 ล้านคน พบเฉลี่ยในกลุ่มคนอายุ 40 ปีขึ้นไป ที่มีพฤติกรรมการสูบบุรี่ หรืออยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีมลพิษทางอากาศสูง นอกจากนี้ยังพบผู้ป่วยเป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังอยู่ที่ 5% และพบสถิติสูงถึง 7%ในกลุ่มคนที่อายุเกิน 40 ปีขึ้นไป โรคถุงลมโป่งพอง (Emphysema)

อาการโรคถุงลมโป่งพอง

ผู้ป่วยถุงลมโป่งพองบางรายอาจจะไม่รู้ตัว อาการเริ่มแรกคือ หายใจถี่และไอ โดยเฉพาะในระหว่างออกกำลังกายหรือออกแรงมาก อาการนี้จะแย่ลงเรื่อยๆ จนกระทั่งหายใจลำบากตลอดเวลาแม้จะอยู่นิ่งๆ ก็ตาม อาการอื่น ๆ ได้แก่

อ่อนเพลีย
น้ำหนักลด
หดหู่
หัวใจเต้นเร็ว

ผู้ป่วยถุงลมโป่งพองนั้นอาจจะมีอาการริมฝีปากหรือเล็บสีฟ้าอมเทาจากการขาดออกซิเจน หากอาการเหล่านี้ปรากฏให้ไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษาโดยด่วน

การวินิจฉัยโรคถุงลมโป่งพอง

แพทย์จะทำการเริ่มซักถามประวัติและการได้รับการรักษาต่างๆ โดยเฉพาะคำถามว่า สูบบุหรี่หรือไม่ และได้รับควันหรือมลพิษจากสภาวะแวดล้อมหรือไม่ การทดสอบเพื่อวินิจฉัยโรคถุงลมโป่งพองได้แก่ :

การทดสอบด้วยการฉายภาพ เช่น X-rays และ CT scan เพื่อตรวจดูความผิดปกติของปอด
การตรวจเลือด เพื่อตรวจสอบว่าการลำเลียงออกซิเจนจากปอดไปยังเลือด
การทดสอบ Pulse oximetry เพื่อวัดปริมาณออกซิเจนในเลือด
การทดสอบการทำงานของปอด โดยการเป่าอุปกรณ์ที่เรียกว่า สไปโรมิเตอร์ เพื่อวัดปริมาณอากาศที่ปอดของคุณสามารถหายใจเข้าและออก
การทดสอบแก๊สในเลือดแดง เพื่อวัดปริมาณเลือดและคาร์บอนไดออกไซด์ในเลือดของคุณ
การทดสอบคลื่นไฟฟ้า (ECG) เพื่อตรวจสอบการทำงานของหัวใจ

วิธีรักษาโรคถุงลมโป่งพอง

โรคถุงลมโป่งพองยังไม่พบวิธีการรักษาให้หายขาด การรักษามีเป้าหมายเพื่อบรรเทาอาการ และชะลอการลุกลามของโรคด้วยยาหรือใช้การผ่าตัด หากผู้ป่วยสูบบุหรี่ สิ่งแรกที่ต้องทำในการรักษาคือการเลิกสูบบุหรี่

ยารักษาถุงลมโป่งพอง

มียารักษาอยู่หลากหลายตัว ประกอบไปด้วยยาเหล่านี้:

Bronchodilators เพื่อช่วยให้ระบบหายใจเปิดโล่งทำให้การหายใจง่ายขึ้น บรรเทาอาการไอ และหายใจถี่
Steroids บรรเทาอาการหายใจถี่ๆ
Antibiotics เพื่อรักษาการติดเชื้อที่ทำให้อาการแย่ลง

โดยยาทั้งหมดนี้เป็นยาที่ใช้โดยการรับประทานหรือการสูดดม

การผ่าตัดเพื่อรักษาโรคถุงลมโป่งพอง

การผ่าตัดใช้ในการกำจัดชิ้นส่วนเล็ก ๆ ของปอดที่เสียหาย และการปลูกถ่ายปอด สามารถแทนที่ปอดทั้งหมด เป็นการผ่าตัดที่ทำได้ยาก และจะใช้ในผู้ป่วยถุงลมโป่งพองที่มีอาการรุนแรงเท่านั้น

บำบัดรักษาถุงลมโป่งพอง

การออกกำลังกายหนักระดับปานกลาง เช่น การเดินเร็วสามารถเสริมสร้างระบบหายใจ และช่วยให้ร่างกายแข็งแรง โยคะ ไทเก็ก และการออกกำลังกายด้วยการกำหนดลมหายใจ สามารถช่วยบรรเทาอาการได้ด้วย การเพิ่มออกซิเจน สามารถช่วยให้การหายใจง่ายขึ้น ผู้ป่วยที่เป็นโรคถุงลมโป่งพองรุนแรง จำเป็นต้องได้รับออซิเจนตลอด 24 ชม.

การรักษาอื่นๆ

ผู้ป่วยโรคถุงลมโป่งพองมักมีน้ำหนักตัวน้อย การรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามิน A, C และ E เช่น ผักผลไม้ และรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ การฉีดวัคซีนป้องกันการติดเชื้อบางอย่าง เช่น โรคปอดบวม สามารถช่วยป้องกันการติดเชื้อสามารถนำไปสู่อาการถุงลมโป่งพองได้ ผู้ป่วยโรคถุงลมโป่งพองส่วนใหญ่จะรู้สึกวิตกกังวลและซึมเศร้า เพราะไม่สามารถดำเนินชีวิตได้ตามปกติ บางครั้งผู้ป่วยอาจจำเป็นต้องถังออกซิเจนตลอดเวลา การเข้าร่วมกลุ่มผู้ป่วยโรคถุงลมโป่งพองเป็นเรื่องที่ดีในการแบ่งปันประสบการณ์และกำลังใจซึ่งกันและกัน

การป้องกันโรคถุงลมโป่งพอง

โรคถุงลมโป่งพองนั้นมีสาเหตุหลักมาจากการสูบบุหรี่ ดังนั้นการหยุดสูบบุหรี่และหลีกเลี่ยงควันพิษเป็นวิธีป้องกันที่ดีที่สุด โรคนี้นั้นไม่มีวิธีรักษาให้หายขาด และอาการแย่ลงเรื่อย ๆ แต่สามารถชะลอการลุกลามของโรคได้ การสูบบุหรี่จะทำให้โรคลุกลามเร็วขึ้น ดังนั้นการเลิกสูบบุหรี่จึงเป็นสิ่งสำคัญ การตรวจหาโรคในระยะแรกนั้นมีความสำคัญเนื่องจากหากไม่ได้รับการรักษาปอดจะถูกทำลายและนำไปสู่อันตรายถึงชีวิตได้ การับประทานอาหารที่เป็นประโยชน์ และออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญ รวมถึงการเลิกสูบบุหรี่ และการเข้ารับการบำบัด การใช้ยาตามคำแนะนำ สามารถช่วยให้ผู้ป่วยถุงลมโป่งพองมีสุขภาพที่ดีและชีวิตยืนยาว

โภชนาการและถุงลมโป่งพอง

กระบวนการเปลี่ยนอาหารเป็นพลังงานในร่างกายเรียกว่าเมแทบอลิซึม ในระหว่างการเผาผลาญออกซิเจนและอาหารจะเปลี่ยนเป็นพลังงานและคาร์บอนไดออกไซด์ คาร์บอนไดออกไซด์เป็นของเสียที่คุณหายใจออก การหายใจต้องใช้พลังงานมากขึ้นสำหรับผู้ที่เป็นโรคถุงลมโป่งพอง กล้ามเนื้อของคุณอาจต้องการแคลอรี่มากกว่าคนปกติถึง 10 เท่า อาหารที่คุณกินจะให้สารอาหารแก่ร่างกาย เช่น คาร์โบไฮเดรต ไขมัน และโปรตีน การรับประทานอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตน้อยลงและมีไขมันมากขึ้นอาจช่วยให้คุณหายใจสะดวกขึ้น เมื่อร่างกายของคุณเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต มันจะผลิตคาร์บอนไดออกไซด์มากขึ้นตามปริมาณออกซิเจนที่ใช้ไป เมื่อร่างกายของคุณเผาผลาญไขมัน มันจะผลิตออกมาน้อยที่สุด

โปรตีน

หนึ่งในอาการหลักของโรคถุงลมโป่งพองคือความเมื่อยล้า เพื่อช่วยเพิ่มพลังงาน คุณควรให้ร่างกายได้รับโปรตีนในปริมาณที่เพียงพอ อาหารมากมายเต็มไปด้วยโปรตีน เช่น นม ไข่ ชีส เนื้อ ปลา สัตว์ปีก ถั่ว และถั่วเมล็ดแห้ง

คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน

คุณควรรวมคาร์โบไฮเดรตไว้ในอาหารของคุณ แต่ไม่ใช่คาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยว เพราะโดยพื้นฐานแล้วเป็นน้ำตาลและมีประโยชน์ต่อร่างกายเพียงเล็กน้อย ในทางกลับกัน คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนมีสารอาหารมากกว่า ดังนั้นจึงดีกว่าสำหรับคุณ สามารถพบได้ในอาหารอย่างเช่น ขนมปังโฮลวีต ควินัว ข้าวบาร์เลย์ มันฝรั่ง และมันเทศ

อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม

โพแทสเซียมเป็นแร่ธาตุที่ช่วยให้กล้ามเนื้อหดตัวและเส้นประสาททำงานได้ หากไม่มีโพแทสเซียมเพียงพอ ปอดของคุณอาจไม่ขยายและหดตัวอย่างเหมาะสม ซึ่งเป็นความเสี่ยงที่ผู้ป่วยโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังไม่สามารถจ่ายได้ คุณจะต้องให้ร่างกายได้รับโพแทสเซียมในปริมาณมากเพื่อการทำงานของปอดที่เหมาะสม พยายามรวมอาหาร เช่น อะโวคาโด หน่อไม้ฝรั่ง หัวบีท และผักใบเขียวเข้ม

อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง

การหลีกเลี่ยงอาหารบางชนิดก็สำคัญพอๆ กัน เพื่อชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นโดยรวม คุณควรหลีกเลี่ยง:

เกลือ

คุณควรตรวจสอบการบริโภคเกลือหรือโซเดียม เนื่องจากจะทำให้น้ำคั่งซึ่งอาจส่งผลต่อความสามารถในการหายใจของคุณ ขณะที่คุณวางเครื่องปั่นเกลือ คุณควรตรวจสอบฉลากอาหารด้วยเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีโซเดียมมากเกินไป

อาหารทอด

อาหารประเภทใดก็ตามที่ทอดหรือมันเยิ้ม เช่น อาหารจานด่วน อาจ ทำให้ท้องอืดและไม่สบายตัว ดันกะบังลมและทำให้หายใจลำบาก

อาหารและเครื่องดื่มที่เป็นกรด

การบริโภคอาหารและเครื่องดื่มที่เป็นกรดมากเกินไปอาจทำให้เสียดท้องและกรดไหลย้อนได้ แม้ว่าสิ่งนี้จะไม่สบายใจในตัวเอง แต่กรดไหลย้อนยังสามารถเพิ่มหรือทำให้อาการของโรคถุงลมโป่งพองแย่ลง ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะจำกัดอาหารและเครื่องดื่มที่เป็นกรดในอาหารของคุณ เช่น ส้ม น้ำผลไม้ ซอสมะเขือเทศ กาแฟ และอาหารรสเผ็ด

นี่คือแหล่งที่มาของบทความของเรา

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/emphysema/symptoms-causes/syc-20355555
https://medlineplus.gov/emphysema.html
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/9370-emphysema
https://www.webmd.com/lung/copd/what-is-emphysema

เนื้อหาและรีวิวมาจากผู้เชี่ยวชาญ โดย Bupa team

หัวข้อที่เกี่ยวข้อง

ติดตาม

0 ความคิดเห็น

การตอบรับแบบอินไลน์

ดูความคิดเห็นทั้งหมด

อาการโรคถุงลมโป่งพอง

การวินิจฉัยโรคถุงลมโป่งพอง